回避社交,是孩子需要心理幫助最明顯的訊號
前段時間有爸爸詢問我,他的孩子因為校園情感問題導致心態(tài)極差,休學在家半年,杜絕社交,這讓他非常擔心從而尋求心理幫助。但是孩子媽媽覺得孩子在家吃喝、交流一切正常,為了避免給孩子貼標簽不同意給孩子做心理輔導。
這不禁讓我想起多年前上門咨詢的一個案例。30 出頭的男性,在家封閉四年,一上門整個客廳堆滿快遞紙箱、房間沒有一絲光線,床鋪、沙發(fā)堆滿衣服,整個屋子充滿發(fā)霉的氣味。案主長久未見光線,虛弱發(fā)胖,他就這樣在一個封閉的空間里生活了四年。
1、回避社交是孩子需要心理幫助最明顯的訊號。當孩子因為發(fā)生特殊事件無法處理時回避社交,更需要引起家長的重視。孩子回避令自己不舒服的場景,逃離到自己認為安全的地方,可以理解。但于孩子未來的成長而言,父母要看到孩子逃避的問題是否通過回避可以解決?接下來孩子遇到類似問題時是否繼續(xù)逃避?父母是否期待孩子能夠從目前的困境中獲得解決問題的能力和成長?
2、孩子回避社交超過兩周家長需要引起重視。當孩子出現不適,回避社交,短時間內能夠調整好,問題不大。但是如果超過兩周還繼續(xù)回避,父母需引起重視。如果長久沒有回到正常的社交環(huán)境,容易讓孩子的問題泛化,從回避某個情境到回避所有的人際交往。
3、在家能夠正常生活就不需要擔心嗎?如文初所言,孩子在家吃喝、交流正常父母就不用擔心嗎?孩子在家環(huán)境比較單一,面對的都是孩子最熟悉親近的人,但是作為社會人,孩子最終需要走出家門,進入社會。在家能夠正常生活,并不意味著進入社會可以自如地處理多種人際關系。找到回避社交問題的根本,才能夠幫助孩子成長。
4、當孩子出現回避社交行為時,心理咨詢是能夠有效介入的。當孩子突然出現回避社交行為,基本都有具體的事件,心理咨詢能夠回到具體事件,幫助孩子處理問題,緩解不適情緒,幫助孩子習得如何處理此類事件的能力,這對孩子的未來成長意義重大。而且越早干預效果越好。家長切勿拖延。
當孩子出現心理問題時,回避并不能解決問題,就像文初所說的孩子的媽媽的想法,其實就是一種回避問題的表現。任何人遇到問題時都可能會有心理不適,有的不適我們能夠調整,有的不能,當不能解決的問題發(fā)生時,最好的方法就是尋求專業(yè)的幫助。這并不是貼標簽。
還是那句話,父母的成長是給孩子最好的禮物。