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最近收到好多小伙伴的私信，都在問(wèn)： '小姐姐，聽(tīng)說(shuō)DeepSeek特別厲害，但是感覺(jué)好難入門啊...'

'完全不懂編程，能學(xué)會(huì)用AI嗎？'

'看到別人用AI做的東西好酷，但自己不知道從哪開(kāi)始...'

別擔(dān)心！今天就給你帶來(lái)一份超詳細(xì)的新手入門指南，每天設(shè)置具體的學(xué)習(xí)任務(wù)和實(shí)操案例，還有30+不同場(chǎng)景的提示詞。

以及更重磅的，個(gè)人和企業(yè)該如何變現(xiàn)，讓你輕松入門 deepseek ~

全文6000+字，來(lái)一起看看吧~

02. 7天入門指南

Day 1：初識(shí) DeepSeek，打造你的 AI 助手

今日目標(biāo)

• 完成 DeepSeek 賬號(hào)注冊(cè)
• 熟悉基本界面功能
• 掌握基礎(chǔ)對(duì)話技巧

具體任務(wù)

1. 賬號(hào)注冊(cè)

• 訪問(wèn) https://www.deepseek.com/，完成網(wǎng)頁(yè)端注冊(cè)
• 在應(yīng)用商店下載 DeepSeek App
• 用同一賬號(hào)登錄，實(shí)現(xiàn)多端同步

2. 界面功能探索

• 找到對(duì)話輸入框

• 學(xué)會(huì)查看歷史記錄
• 掌握清除對(duì)話操作
• 了解設(shè)置選項(xiàng)位置

1. 首次對(duì)話練習(xí)（45 分鐘）

   示例對(duì)話 1：

示例對(duì)話 2：

   你：幫我寫一個(gè)自我介紹，我是一名25歲的新媒體運(yùn)營(yíng)
   AI：[生成自我介紹]
   你：能否調(diào)整一下語(yǔ)氣，讓它更活潑一些？
   AI：[優(yōu)化后的內(nèi)容]

今日作業(yè)

1. 完成 3 組不同主題的對(duì)話，盡可能多的提問(wèn)。
2. 記錄 AI 回答中的亮點(diǎn)
3. 總結(jié)遇到的問(wèn)題

效果檢驗(yàn)

• 能獨(dú)立完成基礎(chǔ)對(duì)話
• 會(huì)使用基本界面功能
• 理解 AI 的對(duì)話特點(diǎn)

Day 2：掌握高效提問(wèn)技巧

今日目標(biāo)

• 學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)化提問(wèn)
• 掌握追問(wèn)技巧
• 提高對(duì)話效率

具體任務(wù)

1. 結(jié)構(gòu)化提問(wèn)練習(xí)（60 分鐘）

標(biāo)準(zhǔn)格式：

實(shí)例 1：寫作需求

   背景：我是一家寵物店的運(yùn)營(yíng)
   需求：需要寫一篇寵物美容的文章
   要求：
   - 字?jǐn)?shù)2000字左右
   - 面向新手寵物主
   - 包含價(jià)格參考
   - 配合實(shí)際案例
   補(bǔ)充：主要針對(duì)貓狗美容

實(shí)例 2：工作規(guī)劃

1. 追問(wèn)技巧練習(xí)（45 分鐘）

   示例對(duì)話鏈：

   基礎(chǔ)問(wèn)題：幫我寫一個(gè)產(chǎn)品簡(jiǎn)介
   追問(wèn)1：能否突出產(chǎn)品的核心優(yōu)勢(shì)？
   追問(wèn)2：如何針對(duì)不同客戶群體調(diào)整說(shuō)法？
   追問(wèn)3：可以給出具體的場(chǎng)景應(yīng)用例子嗎？

1. 提問(wèn)優(yōu)化練習(xí)（45 分鐘）

優(yōu)化前：

優(yōu)化后：

   '我需要一個(gè)化妝品的朋友圈文案，產(chǎn)品是一款保濕面霜，目標(biāo)用戶是25-35歲的職場(chǎng)女性，文案風(fēng)格要溫柔專業(yè)，字?jǐn)?shù)在100字左右，需要突出產(chǎn)品的保濕效果和適合辦公室使用的特點(diǎn)'

今日作業(yè)

1. 寫出 3 個(gè)結(jié)構(gòu)化提問(wèn)
2. 完成 2 組追問(wèn)練習(xí)
3. 優(yōu)化 2 個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題

效果檢驗(yàn)

• 會(huì)寫結(jié)構(gòu)化提問(wèn)
• 能進(jìn)行有效追問(wèn)
• 提問(wèn)更有針對(duì)性

Day 3：解鎖進(jìn)階功能

今日目標(biāo)

• 掌握文件處理功能
• 學(xué)會(huì)聯(lián)網(wǎng)搜索
• 了解文字識(shí)別能力

具體任務(wù)

先說(shuō)明一下，通過(guò)這里可以上傳文檔，圖片。

1. 文件處理練習(xí)（60 分鐘）

PDF 文檔分析：

Word 文檔優(yōu)化：

   上傳一份工作報(bào)告
   提問(wèn)1：檢查文檔格式
   提問(wèn)2：優(yōu)化文字表達(dá)
   提問(wèn)3：補(bǔ)充邏輯框架

1. 聯(lián)網(wǎng)搜索應(yīng)用（45 分鐘）

通過(guò)這里，可以開(kāi)啟聯(lián)網(wǎng)搜索，獲取實(shí)時(shí)信息。

熱點(diǎn)分析示例：

競(jìng)品調(diào)研示例：

   搜索關(guān)鍵詞：某品牌最新產(chǎn)品
   提問(wèn)1：收集產(chǎn)品信息
   提問(wèn)2：對(duì)比競(jìng)品優(yōu)勢(shì)
   提問(wèn)3：分析市場(chǎng)反饋

1. 識(shí)別文字實(shí)踐（45 分鐘）

通過(guò)上傳附件這里，還可以識(shí)別圖片中的文字，并進(jìn)行分析。

今日作業(yè)

1. 完成 2 次文件分析
2. 進(jìn)行 3 次聯(lián)網(wǎng)搜索

效果檢驗(yàn)

• 會(huì)處理各類文件
• 能進(jìn)行精準(zhǔn)搜索
• 掌握?qǐng)D片分析

Day 4：場(chǎng)景化應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)

今日目標(biāo)

• 掌握角色設(shè)定
• 學(xué)會(huì)場(chǎng)景應(yīng)用
• 提升實(shí)戰(zhàn)能力

具體任務(wù)

1. 角色對(duì)話練習(xí)（60 分鐘）

營(yíng)銷顧問(wèn)角色：

職業(yè)規(guī)劃師角色：

設(shè)定：你是一位資深職業(yè)規(guī)劃顧問(wèn)
問(wèn)題1：分析我的職業(yè)優(yōu)勢(shì)
問(wèn)題2：指出發(fā)展方向
問(wèn)題3：制定提升計(jì)劃

1. 實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景應(yīng)用（90 分鐘）

內(nèi)容創(chuàng)作場(chǎng)景：

數(shù)據(jù)分析場(chǎng)景：

任務(wù)：分析一份銷售數(shù)據(jù)
步驟1：數(shù)據(jù)整理歸類
步驟2：發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵指標(biāo)
步驟3：生成分析報(bào)告

今日作業(yè)

1. 完成 3 個(gè)角色對(duì)話
2. 實(shí)踐 2 個(gè)實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)景
3. 記錄應(yīng)用心得

效果檢驗(yàn)

• 會(huì)設(shè)定合適角色
• 能應(yīng)用到實(shí)際工作
• 提升解決問(wèn)題能力

Day 5：內(nèi)容創(chuàng)作進(jìn)階

今日目標(biāo)

• 掌握創(chuàng)作技巧
• 提升內(nèi)容質(zhì)量
• 建立創(chuàng)作體系

具體任務(wù)

1. 文章創(chuàng)作（90 分鐘）

長(zhǎng)文創(chuàng)作模板：

示例應(yīng)用：

背景：互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)
主題：遠(yuǎn)程辦公趨勢(shì)分析
要求：
- 2000字左右
- 專業(yè)客觀風(fēng)格
- 數(shù)據(jù)+案例結(jié)合
- 突出實(shí)操建議
補(bǔ)充：需要最新數(shù)據(jù)支持

1. 標(biāo)題優(yōu)化（45 分鐘）

當(dāng)然，這里面的規(guī)則，你可以根據(jù)你的情況調(diào)整。

優(yōu)化示例：

原標(biāo)題：如何提高工作效率
優(yōu)化后：
- 6個(gè)超實(shí)用的時(shí)間管理技巧，讓你工作效率提升300%
- 職場(chǎng)達(dá)人都在用的效率倍增法，學(xué)會(huì)一個(gè)就能少加班
- 新手必看：這份工作效率指南讓你輕松完成8小時(shí)工作量

1. 內(nèi)容策劃（45 分鐘）

策劃框架：

今日作業(yè)

1. 完成一篇長(zhǎng)文創(chuàng)作
2. 優(yōu)化 10 個(gè)標(biāo)題
3. 制定一個(gè)內(nèi)容計(jì)劃

效果檢驗(yàn)

• 會(huì)寫高質(zhì)量文章
• 能設(shè)計(jì)吸引人標(biāo)題
• 掌握內(nèi)容策劃方法

Day 6：商業(yè)應(yīng)用實(shí)踐

今日目標(biāo)

• 掌握商業(yè)寫作
• 學(xué)會(huì)方案設(shè)計(jì)
• 提升商業(yè)價(jià)值

具體任務(wù)

1、商業(yè)方案寫作（90 分鐘）

方案模板：

項(xiàng)目背景：
- 行業(yè)現(xiàn)狀
- 市場(chǎng)需求
- 問(wèn)題痛點(diǎn)

解決方案：
- 核心策略
- 實(shí)施步驟
- 資源需求

預(yù)期效果：
- 量化指標(biāo)
- 質(zhì)化目標(biāo)
- 時(shí)間節(jié)點(diǎn)

示例應(yīng)用：

2、數(shù)據(jù)分析報(bào)告（60 分鐘）

報(bào)告框架：

1. 數(shù)據(jù)概覽
   - 核心指標(biāo)
   - 同比環(huán)比
   - 異常波動(dòng)

2. 深度分析
   - 原因歸因
   - 相關(guān)性分析
   - 趨勢(shì)預(yù)測(cè)

3. 改進(jìn)建議
   - 問(wèn)題診斷
   - 解決方案
   - 行動(dòng)計(jì)劃

今日作業(yè)

1. 寫一份商業(yè)方案
2. 完成一份數(shù)據(jù)報(bào)告
3. 設(shè)計(jì)一個(gè)運(yùn)營(yíng)方案

效果檢驗(yàn)

• 會(huì)寫專業(yè)方案
• 能做數(shù)據(jù)分析
• 掌握商業(yè)思維

Day 7：效率提升

今日目標(biāo)

• 掌握基礎(chǔ)應(yīng)用
• 解決實(shí)際問(wèn)題
• 建立知識(shí)體系

具體任務(wù)

1、實(shí)用技能訓(xùn)練：

1）文本優(yōu)化

• 改寫一篇工作郵件
• 優(yōu)化一份產(chǎn)品說(shuō)明
• 修改一篇公眾號(hào)文章

2）內(nèi)容創(chuàng)作

• 寫一篇周報(bào)總結(jié)
• 整理一份會(huì)議記錄
• 編寫一份操作指南

3） 實(shí)用工具

• 制作一份清單模板
• 設(shè)計(jì)一個(gè)工作流程
• 建立個(gè)人知識(shí)庫(kù)

2、實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用

你可以挑選適合你的場(chǎng)景，來(lái)解決遇到的問(wèn)題——

1）工作場(chǎng)景

• 整理文檔資料
• 撰寫工作匯報(bào)
• 制作項(xiàng)目方案

2）學(xué)習(xí)場(chǎng)景

• 知識(shí)點(diǎn)總結(jié)
• 學(xué)習(xí)筆記整理
• 復(fù)習(xí)資料制作

3）生活場(chǎng)景

• 回復(fù)重要郵件
• 編寫活動(dòng)策劃
• 整理個(gè)人筆記

今日作業(yè)

1. 完成 3 個(gè)基礎(chǔ)練習(xí)
2. 解決 2 個(gè)實(shí)際問(wèn)題
3. 總結(jié)使用心得。比如，我今天做了什么，遇到了什么問(wèn)題，決定如何改善？

效果檢驗(yàn)

• 掌握基本操作
• 解決實(shí)際問(wèn)題
• 建立使用習(xí)慣
• 形成個(gè)人方法

03. 30+場(chǎng)景提示詞

以下，是我整理的 30 個(gè)場(chǎng)景應(yīng)用示例。

一、內(nèi)容創(chuàng)作場(chǎng)景 (10 個(gè))

背景：我要直播帶貨一款新品面霜
需求：設(shè)計(jì)完整的直播話術(shù)腳本
要求：
- 包含開(kāi)場(chǎng)、介紹、賣點(diǎn)講解
- 設(shè)計(jì)3-5個(gè)互動(dòng)話術(shù)
- 加入真實(shí)使用案例
- 設(shè)計(jì)優(yōu)惠促銷話術(shù)
補(bǔ)充：主打補(bǔ)水保濕功能

背景：我是一個(gè)美食博主
需求：寫一篇網(wǎng)紅店打卡筆記
要求：
- 800字左右
- 突出特色菜品
- 包含實(shí)拍圖片描述
- 加入個(gè)人體驗(yàn)感受
補(bǔ)充：餐廳是日料店

背景：我是數(shù)碼測(cè)評(píng)博主
需求：制作一個(gè)手機(jī)評(píng)測(cè)視頻腳本
要求：
- 10分鐘內(nèi)容
- 包含參數(shù)、體驗(yàn)、對(duì)比
- 加入專業(yè)測(cè)試數(shù)據(jù)
- 設(shè)計(jì)趣味講解方式
補(bǔ)充：對(duì)比同價(jià)位3款手機(jī)

背景：我是一家新開(kāi)的咖啡店店主
需求：寫一組開(kāi)業(yè)宣傳文案
要求：
- 5條不同角度文案
- 突出店鋪特色
- 設(shè)置引流話術(shù)
- 提供優(yōu)惠信息
補(bǔ)充：主打手沖咖啡

背景：我做寵物內(nèi)容
需求：策劃一個(gè)寵物日常系列
要求：
- 每集2-3分鐘
- 設(shè)計(jì)情感共鳴點(diǎn)
- 包含實(shí)用建議
- 增加趣味性
補(bǔ)充：主角是一只金毛

二、商業(yè)應(yīng)用場(chǎng)景 (10 個(gè))

背景：我要開(kāi)一家寵物店
需求：寫一份商業(yè)計(jì)劃書(shū)
要求：
- 市場(chǎng)分析
- 運(yùn)營(yíng)規(guī)劃
- 財(cái)務(wù)預(yù)算
- 風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估
補(bǔ)充：一線城市社區(qū)店

背景：我創(chuàng)立了一個(gè)護(hù)膚品牌
需求：寫品牌故事
要求：
- 1000字左右
- 體現(xiàn)品牌理念
- 突出差異化優(yōu)勢(shì)
- 增加情感共鳴
補(bǔ)充：主打天然有機(jī)理念

三、教育培訓(xùn)場(chǎng)景 (5 個(gè))

背景：我是一名AI課程講師
需求：設(shè)計(jì)一個(gè)AI實(shí)戰(zhàn)課程大綱
要求：
- 課程周期12課時(shí)
- 包含理論與實(shí)操
- 設(shè)計(jì)作業(yè)與考核
- 規(guī)劃學(xué)習(xí)路徑
補(bǔ)充：面向零基礎(chǔ)學(xué)員

背景：我做科普教育內(nèi)容
需求：寫一篇人工智能科普文
要求：
- 1500字左右
- 通俗易懂
- 結(jié)合生活案例
- 配合圖解說(shuō)明
補(bǔ)充：面向中學(xué)生群體

背景：我在準(zhǔn)備軟件開(kāi)發(fā)認(rèn)證
需求：生成模擬試題和答案
要求：
- 覆蓋考試重點(diǎn)
- 包含詳細(xì)解析
- 難度遞進(jìn)
- 分類整理
補(bǔ)充：Java開(kāi)發(fā)工程師認(rèn)證

四、職場(chǎng)辦公場(chǎng)景 (5 個(gè))

背景：我主持產(chǎn)品評(píng)審會(huì)
需求：整理會(huì)議記錄和跟進(jìn)事項(xiàng)
要求：
- 記錄討論要點(diǎn)
- 明確任務(wù)分工
- 設(shè)置時(shí)間節(jié)點(diǎn)
- 標(biāo)注優(yōu)先級(jí)
補(bǔ)充：涉及多個(gè)部門協(xié)作

背景：我要參加年終述職
需求：準(zhǔn)備述職演講稿
要求：
- 梳理全年亮點(diǎn)
- 數(shù)據(jù)支撐論述
- 展現(xiàn)個(gè)人價(jià)值
- 規(guī)劃未來(lái)發(fā)展
補(bǔ)充：競(jìng)爭(zhēng)晉升崗位

五、生活服務(wù)場(chǎng)景 (5 個(gè))

背景：我要策劃一次家庭旅行
需求：制定詳細(xì)的旅行攻略
要求：
- 5天4晚行程
- 包含景點(diǎn)美食
- 交通住宿建議
- 費(fèi)用預(yù)算
補(bǔ)充：帶著老人和孩子

背景：我要裝修新房
需求：寫一份裝修需求清單
要求：
- 風(fēng)格定位
- 功能規(guī)劃
- 材料選擇
- 預(yù)算控制
補(bǔ)充：90平米三居室

背景：我是月薪2萬(wàn)的上班族
需求：制定個(gè)人理財(cái)方案
要求：
- 收支規(guī)劃
- 投資建議
- 保險(xiǎn)配置
- 目標(biāo)規(guī)劃
補(bǔ)充：計(jì)劃3年內(nèi)買房

04. 個(gè)人/企業(yè)變現(xiàn)

個(gè)人AI變現(xiàn)

1. 內(nèi)容即服務(wù)（CaaS）模型

實(shí)操建議：

• 用AI生成差異化內(nèi)容（如AI模擬馬斯克解讀熱點(diǎn)）
• 在B站/小紅書(shū)測(cè)試內(nèi)容模型，抖音掛載「小程序變現(xiàn)」
• 開(kāi)發(fā)可復(fù)用的Prompt模板包（定價(jià)9.9-299元）

2. 流量杠桿組合拳

企業(yè)AI變現(xiàn)

閉眼抄作業(yè)版，來(lái)一起看看。

1. 5種穩(wěn)賺姿勢(shì)（附騷操作）

2. 3個(gè)野路子案例

1. AI打jia服務(wù) ???♂?

• 某公司靠檢測(cè)AI生成內(nèi)容，年入800w
• 騷操作：給學(xué)校賣'論文AI率檢測(cè)'，9.9元/次

2. 數(shù)字人直播代運(yùn)營(yíng) ??

• 用HeyGen克隆100個(gè)主播，接品牌代播
• 報(bào)價(jià)：真人直播價(jià)的1/3，利潤(rùn)率70%+

3. AI suanM小程序 ??

• 塔羅牌+Stable Diffusion生成yun勢(shì)圖
• 變現(xiàn)：9.9解鎖詳細(xì)解讀，復(fù)購(gòu)率驚人

3. 避坑三件套

1. 別碰版權(quán)模糊的模型（小心被告到褲衩不剩）
2. 2C業(yè)務(wù)先上微信/抖音，別死磕APP
3. 融資時(shí)別說(shuō)'技術(shù)領(lǐng)先'，要說(shuō)'某行業(yè)市占率30%'

行動(dòng)清單：??選1個(gè)變現(xiàn)路子 → 找3個(gè)競(jìng)品 → 用GPT寫商業(yè)計(jì)劃書(shū) → 下周開(kāi)干！

AI | 提示詞 | prompt | chatGPT | Claude | Kimi | ppt制作 | AI PPT | 豆包 | deepseek

05

完成 7 天的學(xué)習(xí)后，你已經(jīng)掌握了 DeepSeek 的核心使用技巧。

這7天你解鎖的不僅是工具，而是未來(lái)十年的生存技能！

想想看：當(dāng)別人還在手動(dòng)查資料，你已經(jīng)用DeepSeek生成商業(yè)計(jì)劃書(shū)；當(dāng)同事熬夜做PPT，你早靠AI搞定20頁(yè)提案去約會(huì)了。

這是多爽的事情呀，快用起來(lái)，have fun！??

常見(jiàn)問(wèn)題解答

Q：如何保持學(xué)習(xí)積極性？

A：設(shè)定清晰目標(biāo)，關(guān)注實(shí)際收益，培養(yǎng)使用習(xí)慣。

Q：如何避免能力退化？

A：將 AI 視為工具，保持思考，持續(xù)學(xué)習(xí)。

Q：如何找到適合自己的方向？

A：從實(shí)際需求出發(fā)，多嘗試，找到最適合的應(yīng)用場(chǎng)景。

現(xiàn)在，開(kāi)啟你的 AI 之旅吧！

遇到問(wèn)題記得隨時(shí)回來(lái)查看這份手冊(cè)，相信你很快就能上手 deepseeek 。有幫助，就一鍵三連吧~感謝。

圍觀桃的朋友圈

領(lǐng)取完整版<去 AI 味>、<小紅書(shū)文案>、<抖音爆款口播文案>、<知乎創(chuàng)作>、<爆文仿寫>和各類寫作prompt，要備注（666）

每一個(gè)提示詞，都是打開(kāi)AI世界的鑰匙。關(guān)注我，讓創(chuàng)作變得簡(jiǎn)單而高效！