許川老師說：
遭遇老公出軌的女性常常遇到這樣的情況：老公被發(fā)現(xiàn)之后只說愿意回歸家庭，卻不愿意說明白之前的背叛是怎么回事；或者妻子一問就發(fā)火，不愿意過多解釋；當(dāng)妻子嘗試表達(dá)自己遭遇背叛的痛苦，老公就沉默，總之就是不回應(yīng)。
有很多女性朋友說：他犯錯之后愿意回歸當(dāng)然好，但我想要他一個(gè)真誠的道歉，怎么就那么難？
想弄明白這個(gè)問題，我們就必須清楚出軌對家庭的傷害都有哪些。一般來說，出軌者會從三個(gè)方面嚴(yán)重傷害到婚姻。
1 關(guān)注度
婚姻是一對一的親密關(guān)系，要求夫妻對彼此都享有最高級別的關(guān)注度。你就是我最需要關(guān)注的那個(gè)人，你的事就是需要我最優(yōu)先處理的事情。并且這個(gè)關(guān)注度是排外的，在夫妻關(guān)系之外不應(yīng)該存在一個(gè)享有如此高關(guān)注度的人。
出軌其實(shí)就打破了關(guān)注度的平衡，從情感上，出軌者跟婚外的情人有了高度關(guān)注。這樣的關(guān)注一方面削弱了對伴侶本身的關(guān)注，一方面當(dāng)伴侶知道出軌的事實(shí)后會非常痛苦。
有的女性在得知老公有外遇的狀況之后，會長期失眠，焦慮，脫發(fā)。這是因?yàn)殡m然老公表示要回歸家庭，但不知道是否是真的回歸。這個(gè)出軌的風(fēng)險(xiǎn)就像懸在女性頭上的一把劍，我們不知道什么時(shí)候這把劍就會掉下來。
而有些比較糟糕的出軌者，還會把關(guān)注度不夠的原因歸結(jié)于妻子。說妻子失去魅力、不修邊幅、管得太多。這樣的借口只會讓夫妻關(guān)系越來越惡化。
2 投入度
婚姻雙方都應(yīng)該對彼此有最高投入度。事實(shí)上大家看婚姻的本質(zhì)，兩夫妻要住在一起，財(cái)務(wù)要共同承擔(dān)，老人要共同贍養(yǎng)，后代要共同撫育，這樣才是一個(gè)高投入度的婚姻。雙方在共同的投入中彼此成就，相依為命。
但是一旦婚姻中有一方出軌，投入度必然受到影響。因?yàn)槌鲕壵甙褧r(shí)間、精力和情感投入到外面的人身上去了。人的時(shí)間和精力都是有限的，向外投入必然導(dǎo)致向內(nèi)的不足。而當(dāng)妻子對婚姻有正當(dāng)需求，需要老公投入的時(shí)候，老公卻不在。比如老人身體不好需要照顧了；孩子遇到困難需要處理了，妻子需要幫助了。此時(shí)老公如果人在情人那里，對家里的投入必然變少，伴侶的體驗(yàn)會變得很糟糕。
3 親密度
夫妻的親密，騙不了人。當(dāng)出軌時(shí)間發(fā)生的時(shí)候，夫妻之間首先變化的就是親密度。以前溝通很正常很熱絡(luò)，忽然變得冷淡了，沒話說了；以前周末都會陪妻子跑跑步，吃吃飯，現(xiàn)在這些互動都沒了；以前對妻子對孩子都很有耐心，現(xiàn)在變得很急躁，動不動就發(fā)脾氣。家里的親密度急劇下降，氣壓都變低了。
而且我們會發(fā)現(xiàn)，隨著出軌的時(shí)間延長，丈夫跟妻子的親密度會持續(xù)下降。有的妻子甚至不知道哪里出了問題，只是能感覺到婚姻的冷淡、無力。
所以，如果一個(gè)丈夫有過出軌的前科，而又意識不到自己到底給妻子帶來多大的傷害，就可以從上面這三個(gè)維度去看。而且哪怕這個(gè)出軌沒有被妻子發(fā)現(xiàn)，大家也會明顯感覺到婚姻里的這三個(gè)維度是在惡化的。
出軌一旦發(fā)生，哪怕是沒有肉體的接觸，只是精神上的外遇，從上面這三個(gè)維度看，婚姻就已經(jīng)開始受損。而一旦發(fā)生肉體出軌，乃至給情人花錢，對婚姻的損害就會更進(jìn)一步。
被出軌的一方也可以從上面的三個(gè)維度評估自己的感受，看看這段婚姻是否還有挽救的必要。如果決定放棄，也可以制定策略如何讓對方賠償自己；
如果覺得對這段婚姻還不舍得，也要從這三個(gè)維度去修復(fù)感情。
有的丈夫出軌后回歸家庭，卻不知道該怎樣彌補(bǔ)給妻子造成的傷害，財(cái)務(wù)補(bǔ)償是一部分，感情方面的補(bǔ)償也可以考慮上面這三個(gè)要素。如果夫妻兩個(gè)人都還希望能夠繼續(xù)這段婚姻，修復(fù)這段受損的感情，雖然這是一條不好走的路。但如果雙方能從關(guān)注度、投入度、親密度三個(gè)方向做出努力，依然有機(jī)會讓婚姻重回幸福。
其實(shí)導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)危機(jī)的不只是出軌，這三個(gè)維度的考量同樣適用于異地婚姻，有很多異地的伴侶在這三個(gè)方面的表現(xiàn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的；
還有些喪偶式婚姻，在關(guān)注和投入兩個(gè)維度也是不夠。
所以如果大家對婚姻不夠滿意，也可以用這三個(gè)維度來衡量一下自己的狀況，找到調(diào)整的方式。
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