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最近，很多女性咨詢我，說跟老公鬧別扭以后，不知道怎么去打破僵局。

剛好我在咨詢室里碰到一個(gè)具體的案例，今天我在這兒跟大家分享一下。

這位咨詢的女士今年43歲，是一位大學(xué)老師，她老公比她大2歲，在事業(yè)單位工作。

他倆從小在一個(gè)大院里長大，雙方父母也都非常滿意這樁婚事。

婚后他們育有一子，已經(jīng)15歲了，今年7月剛參加了中考。她說孩子考高中的這一年，她幾乎全圍著兒子轉(zhuǎn)了。

她忙著給孩子輔導(dǎo)功課，來不及做飯時(shí)就點(diǎn)外賣湊合，剛開始她老公也不說什么，但時(shí)間久了，就開始抱怨妻子不關(guān)心他。

妻子覺得老公不理解她，所以這一年里他們經(jīng)常吵架，隔三差五就冷戰(zhàn)，她非?？鄲溃恢涝趺创蚱七@種局面。

可是就在最近，她發(fā)現(xiàn)老公回到家，總是對兒子莫名其妙就發(fā)火，跟他說話他也總是心不在焉，而且手機(jī)一直不離身。

有一天這位女士趁機(jī)翻了她老公的手機(jī)，發(fā)現(xiàn)他竟然跟一個(gè)女人以老公老婆互稱，而且那女人最近還逼著她老公跟她離婚。

她當(dāng)即把她老公叫醒，質(zhì)問他這個(gè)女人是誰。她老公非常慌張，解釋說這個(gè)女人是通過聚會(huì)認(rèn)識(shí)的一個(gè)小姑娘。

因?yàn)槟嵌螘r(shí)間他們夫妻經(jīng)常冷戰(zhàn)，他心情很差，然后倆人就在一起了，已經(jīng)有大半年時(shí)間了。

這位女士很痛苦也無法接受，之后她向老公提出離婚，誰知他死活不同意，兒子也來問她，是不是要和他爸爸離婚，她心里難受極了，也猶豫了。

她來咨詢我，說她想不通，她老公明明已經(jīng)和別的女人在一起了，為什么還死活不同意離婚？他們之間的感情還有希望修復(fù)嗎？

我非常理解這位女士的難過和糾結(jié)，畢竟和丈夫相愛這么多年，突然間發(fā)現(xiàn)他竟然背叛了自己，怎么能不難過呢？

她的問題也是很多女性朋友所困惑的，那今天我們就來分析一下，當(dāng)我們遇到這種情況時(shí)，怎么做對我們更有利。

首先我來回答一下第一個(gè)問題：為什么丈夫明明在外面有了其他女人，甚至被那個(gè)女人逼著離婚，可你提出離婚他仍然不同意呢？

在我看來，有以下幾個(gè)原因：

一、來自社會(huì)的壓力

離婚畢竟不是光彩的事情，尤其是因?yàn)榛橥馇殡x婚，會(huì)特別影響他在事業(yè)上的發(fā)展。

單位領(lǐng)導(dǎo)會(huì)因?yàn)樗徽?dāng)?shù)纳钭黠L(fēng)問題，對他的印象大打折扣，會(huì)影響到他升職加薪。

甚至有些生意伙伴還會(huì)因?yàn)樗膾仐壠拮?，停止與他生意往來。

二、對妻子還是有感情的，婚外情只是暫時(shí)的新鮮感

畢竟一起生活多年，很多地方夫妻之間已經(jīng)形成了默契，一旦離婚，就會(huì)破壞了這種習(xí)慣模式，離開自己的舒適區(qū)，會(huì)讓他非常痛苦。

所以很多人即使在婚姻里有了矛盾，他也不會(huì)輕易選擇離婚，而只想去外面找點(diǎn)新鮮感。

三、來自家庭的羈絆

和妻子經(jīng)營了多年的小家庭，有共同的財(cái)產(chǎn)還有孩子，他對妻子非常地依賴，對孩子也有責(zé)任心，他會(huì)擔(dān)心離婚對孩子造成不好的影響。

其次還有來自雙方父母的阻撓，畢竟哪家的老人會(huì)希望自己的孩子離婚呢？

如果，這個(gè)男人在家中還不掌握經(jīng)濟(jì)大權(quán)的話，他就更不會(huì)答應(yīng)離婚了。

丈夫?qū)ζ拮拥谋撑?，?shí)際上是對婚姻的逃離。

當(dāng)丈夫覺得被忽視時(shí)，夫妻之間沒有及時(shí)地溝通，去釋放各自的負(fù)面情緒，而是用冷戰(zhàn)解決問題。

一旦兩人不知道如何結(jié)束冷戰(zhàn)，就會(huì)越來越僵。如果雙方還想維持這段關(guān)系，就要學(xué)會(huì)用彼此都能接受的方式，去避免冷戰(zhàn)的再次發(fā)生。

今天我們談?wù)勗诨橐隼锞烤乖撛趺慈テ票兀?/span>

首先，可以換個(gè)方式讓伴侶感覺到你的善意，不動(dòng)聲色去化冰

比如，

伴侶這幾天工作忙，回家很晚，你可以給他做個(gè)夜宵放在桌上。
等他拖著疲倦的身體回到家，看到熱乎的飯菜，心里就會(huì)暖洋洋的，你們就會(huì)順勢和好。

總之就是在雙方冷戰(zhàn)時(shí)，你換個(gè)方式去關(guān)心對方，讓他感受到你的關(guān)心和善意。

即使他還在生氣，也會(huì)加快你們和好的進(jìn)程。

其次，冷戰(zhàn)時(shí)弄清楚問題的根源，從根源處解決問題

這一步是破解僵局關(guān)鍵的一步，我們要站在伴侶的立場，真正的去感受和體諒這件事情帶給他的負(fù)面情緒。

試著換位思考，那么他就會(huì)冰釋前嫌，更愿意傾聽你的想法。

我們就可以結(jié)合自己的底線，再考慮對方能接受的極限，制定出合理的解決方案，避免因?yàn)轭愃频膯栴}再次陷入冷戰(zhàn)。

最后，雙方達(dá)成共識(shí)，避免冷戰(zhàn)帶來的傷害

雙方達(dá)成共識(shí)，規(guī)定大家冷靜的期限，之后恢復(fù)交流，必要時(shí)立字為據(jù)，來提醒彼此。

也可以經(jīng)常開一個(gè)家庭吐槽會(huì)議，這樣就可以把你們壓抑的情緒釋放出來，充分讓對方體諒自己的心情，也會(huì)避免冷戰(zhàn)帶給各自的傷害。

在各種家庭傷害中，冷戰(zhàn)是最傷感情的婚姻殺手。

如果你在婚姻中也有類似的問題導(dǎo)致婚姻出現(xiàn)危機(jī)，可你不知道如何理智地梳理你們之間的問題，發(fā)私信跟我說說，我來幫你。

如果你有情感危機(jī)、婚姻難題

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