馮唐說:“如果不想得癌,少得癌,特別是女生,像乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌啊......就一定要放開,就是要混蛋一點,內(nèi)心要強大到混蛋,你得癌的機會就會少一些!”
如果內(nèi)心強大,就會平心靜氣地面對人生中任何的苦難,內(nèi)心強大了,才不會讓一些不好的事情,占據(jù)自己的內(nèi)心,讓自己煩惱和不痛快。
內(nèi)心強大,一般就是指對什么事情都能坦然面對,淡然接受,泰山崩于前而色不變,遇到什么事,都能不慌不忙對待和接受。
當你放開自己,放開到混蛋的時候,面對現(xiàn)實中的各種問題,就不會往復(fù)雜去想,只是簡單的不在意、不在乎,或者就當沒事一樣,即便有事,也能讓自己裝糊涂。
對于那些不能改變,不能解決的問題,更是不讓自己受罪,也不讓自己憋在心里,你若不去計較,問題也就不是問題了。
怕的就是,你把任何事情都當事,然后,任何事情都想做得完美,如此,處心積慮的想要讓事情有一個圓滿的結(jié)果。
如此,你就會強迫自己去努力,去千百遍的琢磨和在心里無數(shù)次預(yù)演,久而久之,積慮成疾,藥石無醫(yī),也就是自作自受了。
當我們學(xué)會混蛋一些,隨遇而安,不聞不問,允許一切發(fā)生,接受發(fā)生的一切,不強求結(jié)果,得之坦然,失之淡然,順其自然的活著,沒心沒肺的活著,也就遠離了那些可怕的疾病。
當我們遇到解決不了的問題,不妨讓自己混蛋一點,不要講什么道理,自己怎么舒服怎么來,讓自己去接受,不要對抗,不精神內(nèi)耗,活得不擰巴,如此,心情舒暢了,也就自然而然遠離了疾病。
你要知道,一切大病都是由自己的心情造成的,心情不好,就會增加患病的機會,如果不想得病,就要讓自己不生氣,不郁悶,不糾結(jié),心平氣和的活著,這也是身心健康的一個標準。
如果長時間的讓自己不開心,當自己不斷折磨自己,不接納現(xiàn)實,只會生悶氣,就會危害到自己的身體健康,久而久之,就會陷入一種惡性循環(huán)。
身體上的疾病,往往都是由心上得的,因此,心情愉快最重要,如果想明白了,就會知道,很多疾病,都是由氣上得來的。
如此,如果得了疾病,就不是偶然,而是氣出來的,郁悶得不到舒展,心情得不到發(fā)泄,就會積累成大病。
楊絳先生說:“如果別人說你兩句,你就受不了,被別人兩句話干擾了,吃不好,睡不好,你得有多脆弱。何必計較呢?在烏鴉的世界里,天鵝也有罪,思想不在一個高度,尊重就好,三觀不在一個層次,微笑就好。不要和重要的人,計較不重要的事。不要和不重要的人,計較重要的事?!?/p>
所以,人活著就要讓自己開心快樂,不要為了一點小事而生氣郁悶,對于不值得的人和事,最好無視和遠離,不去消耗自己的精力,占有自己情緒和心情,從而糟蹋了自己的生命。
不要碰到一點壓力,就把自己弄得像一個受難者一樣,不要碰到一點事,就悲觀失望,就像活不了一樣。
你要知道,你的心態(tài)是你最好的風(fēng)水,心態(tài)放好,順其自然,一切自有安排。
尤其是女人,更要懂得善待自己,人生之中,避免不了有許多的不如意,讓自己面對就好,能夠化解的就化解,不能的就順其自然,不要苛責(zé)自己,心態(tài)平和,對待自我,這才是真正的愛自己。