01
曾經(jīng)看到一句話:你可以追劇一晚上,只要你可以按時交上畢業(yè)論文,你可以有豐富的夜生活,但你明天必須精神飽滿的工作,放縱不是錯,取決于你能不能為放縱而負責(zé)?
這句話簡直直擊心靈,底下的留言無不哀嚎,真是說的本人呢?
人都知道自制力這個詞,說白了就是能自覺控制自己的行為和情緒,集中注意力去做一件事,而不受其他事物的干擾
每個人都知道,可做起來也實在太難了。
對大多數(shù)人來說,畢業(yè)論文都是在最后關(guān)頭匆匆忙忙拼湊完的,而在這之前該玩的玩,該約會的約會,等到導(dǎo)師說畢業(yè)論文需要很多修改,那時已經(jīng)為時太晚了。
每天沖擊我們的信息太多,要做的事情也太多,我們的時間被分割成碎片,然后被生活的瑣事所侵占,自制力一點點喪失。
我們好像每一天都做了很多事,但到最后好像什么都沒做,每年我們都會立下一個個目標,可到年底的時候卻發(fā)現(xiàn)一個也沒有完成,我們曾經(jīng)說要努力,可現(xiàn)實結(jié)果證明我們沒有那么努力而已
喪失自制力的后果,是我們對自己的質(zhì)疑:我們有什么資格談努力?
02
大學(xué)時的朋友,他的四級考試報了三回,可是一次也沒去,是的,他連考場都沒有進,最后他熬到快畢業(yè),連畢業(yè)資格都沒有拿到。
他每次都說下一次我一定會考好,可是到最后,還是一樣考不下來。
記得我們第一次考試的時候,天有點下雨,他說這次就不考了,下次吧!
明日復(fù)明日,明日何其多,到最后工作了,還得回學(xué)校考試。
每次都要說和我一起去圖書館看書,可每次拖明天,明天拖后天,最后后一次也沒去。
自制力的人容易拖延癥爆發(fā),總覺得時間還有,偶爾開點小差沒關(guān)系這種人往往忽略了自己控制場面的能力。
就我們沒有完成的那些事,讓我們并不是那樣輕松,心中總懸著一把利劍,好像沒有完成有一種負罪感。
03
真正的有自制力,是怎樣的體驗?
我想,我們上學(xué)的周圍一定有著幾個學(xué)霸,在我們看來,他好像不用做作業(yè),上課也不埋頭做筆記,下課更不會發(fā)呆,在座位上,他們可以跟學(xué)渣玩得特別好,但是我們永遠不知道他們在家可以專注地寫作業(yè)和復(fù)習(xí)一個小時的學(xué)習(xí)效率,抵過別人的兩三個小時。
自制力強,效率高,自制力強,所以學(xué)得快,玩的也開心。
讓我們進入職場上,身邊也有這樣的同事,他們看起來無所事事,但做出來的方案PPT比你的好看銷量,方案創(chuàng)意比你厲害,銷售單子拿的比你多……不是心里不順的想,他憑什么?
你以為他在玩,其實他在這找靈感,你刷微博看的是搞笑,別人是在找創(chuàng)意,你跟別人閑聊,是真的在撩騷,而別人通過聊天,是找到對方的銷售需求……
自制力強的人,永遠分得清主次,知道什么是本職,什么是歡樂。
04
沒有自制力的人,是沒有資格談努力的。
好像從小到大,我們都有一個個目標,本來是滿懷壯志的去做的,可到后來為什么不了了之了?
根本原因就是在于每個人的懶惰性,沒有自制力,想做,卻一直拖延。
什么是努力?吃喝玩樂睡用不著努力,這些事是一個人的本能,是消遣。
努力基本上是反人性的:畢業(yè)論文你起早貪黑的去圖書館查資料,為了你想做的工作,上班兩三個小時,你也無所謂,為了你想做的事,放棄了無用社交…
你足夠努力,才能得到你想要的一切
當(dāng)你抱怨生活時,請你用心想一想,你真的為生活做出努力了嗎?
作者:染夏英子,一個喜歡文字和茶的姑娘。自由撰稿人,你有故事,我有茶,陪你度過日月山河。
公眾號:一個特立獨行的貓