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每個(gè)人的老毛病，都是不一樣的，有人常常頭痛，但是鎖定在前額痛。這樣的痛癥，是因?yàn)椴≡谖附?jīng)。

判斷頭痛的病因是什么呢，不僅僅從痛的部位來(lái)看，還可以從痛的時(shí)間段來(lái)判斷。

每天的早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)，這兩個(gè)小時(shí)，在十二經(jīng)脈氣血流注中的辰時(shí)，此時(shí)，是胃經(jīng)當(dāng)令。這時(shí)，如果，還出現(xiàn)了頭部的前額痛，表明胃經(jīng)出了問(wèn)題。

人體胃經(jīng)，是很長(zhǎng)的一條經(jīng)絡(luò)，也是人體正面重要的經(jīng)絡(luò)?！　?/p>

胃經(jīng)起于迎香穴，就在鼻翼兩側(cè)。向上走到鼻骨根，然后一分為二。其中，一支走臉面，從面部、腹部、腿正面下行至腳。另一支，則是沿著頭角，一路上行到額頭。

前額頭痛，就是這一支胃經(jīng)，在發(fā)出的警告。提示身體不夠健康態(tài)了。

中華文字很有意思，“痛”字呢，就是“病于甬道”，甬道就是院落中用磚石砌成的路，也是高樓之間帶有頂棚的通道，還是走廊，還是兩邊有墻的通道。

通道的常態(tài)，就是通暢的。如果不通暢了，就是出問(wèn)題了。

所謂“病于甬道”，就是指這條路不通暢了，被堵塞了。

堵塞的原因，一般是由經(jīng)絡(luò)里面的氣血少，位置被垃圾占領(lǐng)了。也有些是被寒氣占領(lǐng)了，導(dǎo)致了堵塞。也有一些，是被燥熱堵塞的。

中醫(yī)說(shuō)“不通則痛”嘛。

列一些額頭痛的時(shí)候，因?yàn)槲附?jīng)堵塞，功能失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)的常見(jiàn)癥狀，方便大家對(duì)照著判斷嘛：

有人會(huì)出現(xiàn)胃寒，人難受，哆嗦，打抖，喝杯熱水人就能舒服一些。這是因?yàn)槲富鸩煌?，人體只能自救，調(diào)動(dòng)身體能量，好把身體里面的寒氣用打寒戰(zhàn)的方式，排出體外。

這是因?yàn)?，胃?jīng)也入上牙齒的這個(gè)區(qū)域的。

因?yàn)槲负?，血不能受足夠的?yáng)氣帶動(dòng)，上達(dá)面部位來(lái)滋潤(rùn)皮膚。

因?yàn)槌３：壤滹嫲?，或者，吃寒性涼性的食物，也有人只是因?yàn)榫裼魫?，壓抑自己的心情等等。?dǎo)致了自己胃寒的后果。

此時(shí)，人體的自我保護(hù)機(jī)制，就會(huì)產(chǎn)熱，用來(lái)驅(qū)排胃里的寒氣出體外。這種痘痘是熱氣包裹催逼著寒氣，突破到皮下，滯留在那里，出現(xiàn)的。

人人都以為是上火了，是因?yàn)樯眢w太熱了。其實(shí)，這個(gè)熱，是身體好不容易調(diào)動(dòng)氣血，才化成的熱氣，專門用于排寒氣的。如果胃不寒，身體是沒(méi)有必要搞出這么個(gè)大陣仗的，自然，額頭和臉頰上面，也不會(huì)長(zhǎng)出痤瘡來(lái)。

這是正常的，有能力排寒邪的身體，才能干得了的事情。

有些妹子，看到這樣的痘痘，就喝一些下火湯藥。導(dǎo)致身體連排寒的能力都沒(méi)有了，慢慢地，身體就大寒起來(lái)。

月經(jīng)不調(diào)了，長(zhǎng)了肌瘤了，小葉增生了，手腳冰冷了，慢慢地臉色也萎黃了，人也沒(méi)力氣了。

其實(shí)，只要一開(kāi)始的時(shí)候，不要吃那些個(gè)不該吃的食物，不要把自己的胃搞寒，就好了啦。

不要吃冷飲，不要吃寒性涼性的食物。不要郁悶，不要心情不好。

因?yàn)槲附?jīng)也經(jīng)過(guò)膝蓋，有時(shí)膝蓋會(huì)腫痛，也是因?yàn)槲附?jīng)不通，有寒，堵塞了胃經(jīng)，導(dǎo)致的。

除了這些癥狀以外，胃寒胃虛的人，還有幾個(gè)小特質(zhì)，反正，是聊到胃經(jīng)了，就順便這么一說(shuō)，也不一定人人照書(shū)生病，有這個(gè)癥狀，就必然是這個(gè)原因哈，也許，是其他原因?qū)е碌摹?/p>

胃是脾胃消化食物，然后，再運(yùn)送給脾來(lái)轉(zhuǎn)化，統(tǒng)制，攝制血液或體液等等身體水液組織的分配，等等。胃如果能量不足，可能導(dǎo)致人沒(méi)有進(jìn)退失據(jù)，寧愿自閉。或者因?yàn)?strong>胃熱亢進(jìn)，可能導(dǎo)致癲狂自大，自吹自擂。

說(shuō)完了額頭痛是因?yàn)槲负膯?wèn)題，順便說(shuō)一下下“脾胃不和”的意思。

有些人消化不好，大夫把脈面診，給了個(gè)“脾胃不和”的診斷結(jié)果。

這大致是說(shuō)：胃的功能還算略正常，到了時(shí)間點(diǎn)會(huì)餓。如果不會(huì)餓了，是胃不夠健康態(tài)。但是，脾弱，吃了之后，運(yùn)化不了，消化不了，出現(xiàn)了腹脹的感受。

有人也會(huì)有“脾強(qiáng)胃弱”，倒是吃嘛都能消化掉，但是胃不想吃飯，吃不下。這就要著重養(yǎng)胃，調(diào)理胃。

脾胃的問(wèn)題，可以多艾灸足三里穴。胃寒，胃不舒服的時(shí)候，可以多艾灸中脘穴。

現(xiàn)在正是夏季，若有胃口不好，吃不下飯的，建議把水果戒了，因?yàn)橄募緯r(shí)，當(dāng)令的水果荔枝，水蜜桃上市了，好吃哇，管不住嘴哇，吃沒(méi)幾天，就發(fā)現(xiàn)胃口不行了。

這類情況的，戒除水果后，就能好轉(zhuǎn)些。

若是有喜歡吃西瓜的，那更容易出現(xiàn)胃不適的癥狀了。如果身體不行，那就把西瓜戒除了吧。喝甘蔗紅糖水，一樣甜甜的好喝，還養(yǎng)生養(yǎng)胃養(yǎng)血。

夏季或冬季里，堅(jiān)持多多艾灸中脘穴，肚臍帶脈，因?yàn)檠a(bǔ)充了脾胃的陽(yáng)氣，排掉了體內(nèi)寒氣?？梢詭椭嵘樕?，減少臉部皺紋。也能幫助塑形，瘦身，健美體態(tài)。