生命中的每個(gè)挫折，每個(gè)打擊都有它應(yīng)有的意義。逆境是一所最好的大學(xué)，這是所有成功者的感言，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，要想讓孩子見到彩虹，那就讓他們迎著風(fēng)雨而行吧。
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一、放開手腳，讓孩子去做自己能做的事
如果對孩子過度的溺愛，事事包辦代替，最終會使其養(yǎng)成驕弱的弱點(diǎn)，以至于遇到挫折便不知所措，例如孩子摔倒了，如果不嚴(yán)重，我們應(yīng)該鼓勵(lì)他自己爬起來，而不是急切地跑過去相扶；孩子想要玩具，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)其自己去拿；衣服也要鼓勵(lì)其自己去穿的，切不可讓他們飯來張口，衣來伸手，我們應(yīng)當(dāng)使孩子在前進(jìn)的道路上遇到一定的障礙和挫折，讓孩子在生活中漸漸學(xué)會獨(dú)立，面對一切。
二、進(jìn)行體能上的磨練，以鍛煉他們的意志
例如冬季來臨時(shí)，鼓勵(lì)他們早上起來晨跑晨練，磨練他們與嚴(yán)寒作斗爭的意志和毅力，在家里也可讓他們做一些力所能及的小事，利用節(jié)假日帶孩子徒步郊游、爬山、逛公園，從而使孩子體驗(yàn)到勞累，體驗(yàn)到艱辛，體會到生活中除了甜還有苦和辣，使孩子在各種環(huán)境下受到挫折的磨練。
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三、通過批評忽視等方式，使孩子接受挫折教育
現(xiàn)在的一些孩子聰明伶俐，但由于在各種游戲和競賽中，父母總是讓孩子勝利，做事情總是表揚(yáng)孩子，做的最好結(jié)果是孩子爭強(qiáng)好勝，自以為是，偶爾接受批評便會沮喪惱怒，喪失信心。因此，對他們適當(dāng)批評，指出其缺點(diǎn)和不足是非常必要的，比如在游戲活動(dòng)中，不一定每次都讓孩子做主角，在競賽活動(dòng)中也不一定要想盡辦法讓他們勝利，而當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，對其給予適度的懲罰，也可以使其體會到受挫折的感覺，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
四、利用現(xiàn)實(shí)生活提高孩子獨(dú)立生活的能力
美國人對孩子的教育值得我們借鑒，美國的教育專家認(rèn)為，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立處事能力和抗挫能力，父母具有重要作用。他們讓孩子從小就單獨(dú)居住自己的房間，自己活動(dòng)，鍛煉獨(dú)立生活能力，同時(shí)還讓孩子在很小的時(shí)候分擔(dān)家務(wù)，比如打掃房間，替父母買東西等，在這些活動(dòng)過程中，他們常常會遇到困難挫折，父母應(yīng)要求他們獨(dú)立解決問題，在排除這些挫折的過程中，使他們進(jìn)一步的成熟起來，提高獨(dú)立處事的能力。
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五、有意設(shè)計(jì)障礙，培養(yǎng)孩子抗挫能力
為什么要有意設(shè)計(jì)障礙呢？因?yàn)樵诔砷L的道路上，孩子總是難免要遇到苦難阻礙的，如果孩子平時(shí)走慣平坦路、聽?wèi)T了順耳話、做慣順心事，那么一旦他們遇到困難就會不習(xí)慣，從而束手無策、情緒緊張，容易導(dǎo)致失敗，所以家長在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中有意地給孩子設(shè)置些障礙，可以培養(yǎng)孩子更好的分析問題、解決問題的能力。在設(shè)置障礙時(shí)要注意挫折教育，具有預(yù)防性和針對性，可以有目的的組織障礙性活動(dòng)，同時(shí)家長還要注意孩子的年齡特點(diǎn)，設(shè)置障礙的困難程度均是孩子通過努力能夠克服的，例如孩子拿不到他想要的物品，家長不要馬上拿給他，還要讓孩子動(dòng)腦筋想想怎樣才能拿到物品。父母在日常生活和孩子的游戲中有意地設(shè)置困難障礙，不能光是挖空心思地滿足他們的要求，而應(yīng)學(xué)習(xí)日本、朝鮮、法國家長那樣，千方百計(jì)地對孩子進(jìn)行吃苦教育，帶孩子登山野營，讓孩子自己動(dòng)手撿柴火，定期讓孩子到艱苦的地方生活，鍛煉他們生活自理的本領(lǐng)，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)困難與挫折的堅(jiān)強(qiáng)意志和抗挫能力。
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六、鼓勵(lì)孩子克服困難，培養(yǎng)他們看錯(cuò)這勇氣
有的孩子在逆境中易產(chǎn)生消極反應(yīng)，往往會垂頭喪氣，采取退避的方式，要改變這種現(xiàn)象，就必須在孩子遇到困難時(shí)，教育孩子要采取正確的態(tài)度，勇敢面對，向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。例如當(dāng)孩子登山怕高怕摔跤時(shí)，我們就應(yīng)該鼓勵(lì)孩子說：“別怕！”“你行的”，“摔一跤算什么？你真勇敢”。許多小女孩害怕走平衡木，害怕游泳，這時(shí)我們就應(yīng)該鼓勵(lì)孩子說：“別怕你能行”。孩子走路不好，摔倒了，應(yīng)自己爬起來，成人盡量不去拉扶和安慰，這樣孩子就會逐步樹立起信心，努力的去戰(zhàn)勝困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí)，他們便會增添勇氣，激起對戰(zhàn)勝困難的愿望，害怕的心理就會消失，自信心就會增長，這時(shí)孩子會對自己說：“我行！我可以”。
當(dāng)然對孩子進(jìn)行挫折教育也要有個(gè)度，否則就會適得其反。
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正如古人所說“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”，磨難和挫折最能鍛煉人的品質(zhì)和意志，他們是孩子成長必不可少的經(jīng)歷，對孩子進(jìn)行挫折教育，必然可以促進(jìn)其更好地面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折，學(xué)會自強(qiáng)自立。戰(zhàn)勝挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求其成，關(guān)鍵是順其自然，順應(yīng)兒童的發(fā)展規(guī)律，在生活中潛移默化地培養(yǎng)孩子的承受能力及克服挫折的能力，持之以恒，任何放縱和遷就的行為都會造成孩子的依賴思想，要讓孩子在親身體驗(yàn)中認(rèn)識挫折，戰(zhàn)勝挫折。（本文圖片來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）
