Q：怎么培養(yǎng)出一個(gè)有同理心的孩子？
A：孩子的同理心是天生的，父母與孩子的早期關(guān)系決定了是扼殺其同理心，還是加強(qiáng)其同理心，尤其是在2歲半（30個(gè)月齡）以前。
同理心的生理基礎(chǔ)
孩子的同理心是天生的，但這并不意味著每一個(gè)新生兒都會(huì)有同理心。
在探討如何加強(qiáng)孩子的同理心之前，我們需要排除一些特殊狀況--生理上的特殊情況，因?yàn)楫?dāng)下的部分育兒理念中，過(guò)分強(qiáng)調(diào)親子關(guān)系的重要性，乃至“父母即禍害”的理論盛行，導(dǎo)致了一部分家長(zhǎng)在育兒的時(shí)候小心翼翼，生怕自己就成了禍害孩子的始作俑者。
我們需要理解同理心的來(lái)龍去脈，唯有如此才能正確地加強(qiáng)孩子的同理心發(fā)展。
什么是同理心？
提起同理心，我們會(huì)有種似懂非懂的感覺(jué)，那么清晰但用語(yǔ)言卻很難解釋。
同理心（Empathy），亦譯為“設(shè)身處地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理?yè)Q位、將心比心。亦即設(shè)身處地地對(duì)他人的情緒和情感的認(rèn)知性的覺(jué)知、把握與理解。
主要體現(xiàn)在情緒自控、換位思考、傾聽(tīng)能力以及表達(dá)尊重等與情商相關(guān)的方面。
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總結(jié)起來(lái)：
同理心就是共情能力，通過(guò)模仿或者模擬對(duì)方的行為、處境，識(shí)別他人的情緒的能力。同理心是情商的一部分，是基礎(chǔ)的人事智能，決定著一個(gè)人的協(xié)調(diào)性強(qiáng)弱的智能。
可為什么這種智能不能如語(yǔ)言智能、數(shù)學(xué)及邏輯智能等可以有所依據(jù)的清晰展現(xiàn)出來(lái)？（例如1+1=2）
不得不說(shuō)這是我們目前的限制，同理心并非是虛無(wú)縹緲的，它同樣可以如同1+1=2般展現(xiàn)在大家的面前，只是當(dāng)下的知識(shí)、技術(shù)還未能完全探索出其緣由。
廣告口述:如何滿足她？教你一招解決床上問(wèn)題，加好友咨詢同理心并非“無(wú)中生有”，有著事實(shí)存在的大腦作用機(jī)制（未完全解析）
同理心有著其清晰的大腦作用機(jī)制，只是我們尚未能完全解開其神秘面紗，以下引用部分科研成果來(lái)認(rèn)知這一點(diǎn)。
加利福尼亞理工大學(xué)精神病學(xué)家萊斯利·布拉澤斯在他的一篇論文中，介紹了同理心神經(jīng)病學(xué)的發(fā)現(xiàn)以及對(duì)動(dòng)物進(jìn)行的比較研究，他指出杏仁核及其與視覺(jué)皮層的聯(lián)結(jié)區(qū)域是形成同理心的關(guān)鍵大腦回路的一部分。
另一個(gè)方面去證實(shí)的，則是有關(guān)前額葉的事情，前額葉區(qū)域涉及規(guī)劃復(fù)雜的認(rèn)知行為，個(gè)性表達(dá)，決策和調(diào)節(jié)社會(huì)行為等復(fù)雜的認(rèn)知功能。
神經(jīng)心理學(xué)家研究部分前額葉受傷病人的情緒后發(fā)現(xiàn)，左前額葉的一個(gè)功能是控制不愉快的情緒，相當(dāng)于神經(jīng)恒溫器。
右前額葉是恐懼、攻擊等負(fù)面感覺(jué)產(chǎn)生的地方，而左前額葉則通過(guò)壓抑右前額葉來(lái)抑制這些原始情緒。
右前額葉受損的人，會(huì)患上“述情障礙”，這種病癥的特點(diǎn)就是無(wú)法感受到情緒，無(wú)論是自己的情緒還是他人的情緒。也就是完全沒(méi)有同理心的存在。
同理心有著其生理基礎(chǔ)--發(fā)育完整地、功能未受損的大腦，因此我們不能去譴責(zé)一個(gè)有先天大腦疾病的孩子沒(méi)有同理心，父母也不能盲目地自責(zé)。
幸運(yùn)的是，這始終是特殊情況，那么那些正常的孩子，又應(yīng)該如何加強(qiáng)他們的同理心呢？
2歲半前，在關(guān)鍵時(shí)期，用關(guān)鍵方式，加強(qiáng)孩子的同理心
同理心是大腦的一部分功能體現(xiàn)，也是每一個(gè)正常的孩子都與生俱來(lái)的能力，那么孩子從什么時(shí)候開始發(fā)展出這項(xiàng)能力的呢？又是怎么樣的一個(gè)發(fā)展過(guò)程？
兒童同理心的發(fā)展過(guò)程
從出生開始，嬰兒就已經(jīng)有同理心的表現(xiàn)，因?yàn)橥硇牡谋举|(zhì)是行為動(dòng)作的模仿，通過(guò)做或者模擬和對(duì)方一樣的事情，以獲得和對(duì)方一樣的感受。
如果我們細(xì)心點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子出生后送進(jìn)聚集著新生兒的育嬰房時(shí)，當(dāng)嬰兒聽(tīng)到其他嬰兒哭，他們也會(huì)感到不安。
出生幾個(gè)月至一歲前，他們會(huì)對(duì)身邊的人的不安做出反應(yīng)，就好像自己遇到不安一樣，例如看到別的孩子哭，明明前一秒很高興的他也會(huì)跟著哭起來(lái)。
而1歲~2歲半期間，孩子會(huì)很明顯地模仿對(duì)方的動(dòng)作，但他已經(jīng)開始逐漸意識(shí)到那并不是發(fā)生在自己身上的，他所做的模仿是為了獲取對(duì)這個(gè)動(dòng)作的認(rèn)知，感受這個(gè)動(dòng)作所帶來(lái)的感受。
例如一些這個(gè)年齡段的孩子會(huì)模仿大人講粗口，以獲得和大人同樣的感受。
而大約到了2歲半~3歲的時(shí)候，動(dòng)作模仿的現(xiàn)象從孩子身上消失了，此時(shí)他們已經(jīng)完全認(rèn)識(shí)到自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，即意識(shí)到他人的痛苦與自己的痛苦是不同的。
在這個(gè)階段，幼兒對(duì)他人情緒的敏感性開始出現(xiàn)分野：有的孩子很冷漠，有的孩子則極具共情能力。
廣告它是公認(rèn)的天然 雄性激素 ，男人早晚?yè)Q著吃，腎臟或能更健康!影響孩子同理心發(fā)展的重要因素：親子互動(dòng)時(shí)協(xié)調(diào)一致
回憶一下我們是否與孩子經(jīng)歷過(guò)這樣的階段：
我們有意地模仿孩子的某一個(gè)動(dòng)作，而孩子則會(huì)展露出興奮、開心的狀態(tài)，并反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，從行動(dòng)中親子之間達(dá)到協(xié)調(diào)一致的狀態(tài)。
在這種狀態(tài)下最關(guān)鍵的是，孩子知道他們的情緒會(huì)被待之以同理心，會(huì)被他人所接受并得到回應(yīng)。
這種狀態(tài)就被康奈爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)家丹尼爾·斯特恩稱為“協(xié)調(diào)”。協(xié)調(diào)與簡(jiǎn)單的模仿有很大的差異。斯特恩描述說(shuō)：
“如果你只模仿寶寶，僅僅說(shuō)明你知道他的行為，而不是他的感覺(jué)。要讓寶寶知道你能夠體會(huì)他的感受，你必須用另一種方式回應(yīng)寶寶的內(nèi)在感受，這時(shí)寶寶就會(huì)知道他得到了理解?！?/p>
理解這一點(diǎn)并不難，因?yàn)樵谖覀兂扇耸澜缋锩媾c母嬰之間親密的協(xié)調(diào)有著類似的行為：夫妻間的性行為。
“性行為包含了感受對(duì)方主觀狀態(tài)的體驗(yàn)：共同的欲望，一致的意圖，同步轉(zhuǎn)變喚起的相互狀態(tài)”。
愛(ài)侶之間反應(yīng)同步一致，心領(lǐng)神會(huì)，和諧融洽。而性行為的至高境界是同理心的一種相互行為，而最糟糕的性行為則缺少情緒的相互性。
扼殺同理心的關(guān)鍵：過(guò)度關(guān)注或者忽視
嬰兒從與父母的反復(fù)的協(xié)調(diào)開始發(fā)展出一種感覺(jué)：他人可以并愿意分享自己的感受，最終他也會(huì)向外投射出。
然而并不是所有的父母都會(huì)給予嬰兒、幼兒協(xié)調(diào)一致的機(jī)會(huì)，讓他們的同理心得到保護(hù)乃至增強(qiáng)的。
在一些家庭里面，父母因?yàn)榉N種原因拒絕孩子，不與孩子互動(dòng)，那么孩子自然體會(huì)不到這種感受，而體會(huì)到的是冷漠；這也就是我們常說(shuō)的，父母是冷漠的人，養(yǎng)不出一個(gè)熱心的孩子一般。
另一種家庭，則是對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注，例如溺愛(ài)孩子，讓孩子過(guò)分強(qiáng)調(diào)孩子自身的感受，從而體會(huì)不到他人的感受。
以上這兩種狀況我們可以稱之為親子間的不協(xié)調(diào)，在一個(gè)實(shí)驗(yàn)中，斯特恩要求媽媽們故意對(duì)寶寶要么過(guò)度反應(yīng)要么毫無(wú)反應(yīng)，而不是與他們協(xié)調(diào)一致，結(jié)果寶寶們立刻變得絕望和困擾。
如果父母對(duì)孩子的特定情緒，比如歡樂(lè)、淚水、擁抱的需要等，一直沒(méi)有表現(xiàn)出同理心，孩子就會(huì)開始回避表達(dá)，甚至可能不愿意再感受相同的情緒。
由此可以推測(cè)，孩子將會(huì)慢慢停止把這些情緒用于親密的人際關(guān)系，如果孩子在童年期感受一直被忽略的話尤其如此。
關(guān)于加強(qiáng)孩子同理心的一個(gè)小游戲
在了解了“同理心是大腦功能的一部分”，以及“孩子天生具有同理心”的前因后果之后，加強(qiáng)孩子同理心這一個(gè)問(wèn)題就變得非常清晰：
培養(yǎng)時(shí)期：2歲半以前
培養(yǎng)方式：通過(guò)動(dòng)作模仿與孩子達(dá)到情感上的協(xié)調(diào)一致
錯(cuò)誤的方式：過(guò)度關(guān)注孩子（溺愛(ài)）或者忽視孩子的感受（忽視）
而如果孩子已經(jīng)過(guò)了這個(gè)年齡段，那么我們最好的修復(fù)方式是情景模擬游戲，即我們常說(shuō)的“過(guò)家家”游戲。
通過(guò)扮演不同的角色，在不同的事件中，得到不同的感受---同理心的本質(zhì)就是模仿，通過(guò)模仿或者想象對(duì)方的動(dòng)作、處境，而獲得與對(duì)方相同的感受。
育兒寄語(yǔ)：孩子并不缺同理心，他所缺的，是一個(gè)懂得如何保護(hù)他們同理心的家長(zhǎng)。
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