家長們都很重視孩子的身高發(fā)育問題，就怕孩子個(gè)子不高。實(shí)際上，究竟孩子以后是不是高個(gè)子，能長多高，在孩子小的時(shí)候，身上的一些部位早有暗示了。
01 鄰居奶奶說孩子將來肯定不會(huì)矮，五年后應(yīng)驗(yàn)了
周女士的兒子16歲那年，要比同齡孩子矮不少，當(dāng)時(shí)周女士急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，就怕孩子將來身高定格在一米六幾，畢竟16歲的孩子多數(shù)都進(jìn)入發(fā)育期了，如果發(fā)育期還沒有長高的跡象，將來想要長高就更難了。
有一次周女士在和鄰居奶奶聊天時(shí)，兒子正好放學(xué)回來，兩個(gè)人的話題也就繞到了孩子身上。周女士說道，“這孩子現(xiàn)在還是這么矮，以后長不高可怎么辦啊”。說著就嘆了口氣。
鄰居奶奶聽完笑道，“這孩子你不用擔(dān)心，將來肯定不會(huì)矮，看著就是高個(gè)的潛力股?！?/span>聽完鄰居奶奶的話，周女士不免感到好奇，這怎么能斷定孩子將來肯定會(huì)矮呢？還說孩子是高個(gè)的潛力股？
鄰居奶奶接著解釋道，“你看你家兒子的小腿，雖然個(gè)子現(xiàn)在是不高，但是小腿長度都和那些比他高的人差不多了，這樣的孩子將來肯定不會(huì)矮的，相信我。”周女士對鄰居奶奶的話半信半疑，雖然聽著是高興，但是還是對孩子的身高十分憂愁。
五年之后，原本一米六幾的孩子兩三年的時(shí)間里長高了許多，一下子長到一米八，沒想到當(dāng)初奶奶的話真的應(yīng)驗(yàn)了，讓周女士高興不已。可見，孩子將來能不能長高，其實(shí)確實(shí)是可以從身上的一些部位提前看出來的。
02 孩子身高發(fā)育是不是潛力股，究竟能長多高，身上這些部位早有暗示
上述案例中提到的小腿部位，其實(shí)就是其中一個(gè)暗示，一般情況下，如果孩子的小腿比同齡人更為修長，且占身體軀干比例較大，盡管目前階段可能身高不太高，家長們也不用過于擔(dān)心，因?yàn)檫@樣的孩子將來身高不會(huì)太矮，目前的矮個(gè)子只是因?yàn)檫€沒進(jìn)入發(fā)育期，且他們前期發(fā)育階段比別人要慢，所以個(gè)子也就沒有那么出眾。
孩子的腳掌較大的話，那么將來也很可能會(huì)是高個(gè)子，因?yàn)槿说哪_掌主要是為了平衡身體而長出相應(yīng)的大小，高個(gè)子的人腳也會(huì)大一些，相反小個(gè)子的人腳掌也會(huì)小一些。因此，如果孩子的腳掌相對來說較大，那么將來長成高個(gè)子的幾率也會(huì)更大，只是因?yàn)樗麄兡_掌提前發(fā)育，所以會(huì)顯得腳更大一些，這不影響他們后期長成高個(gè)子。
如果孩子的手臂比其他孩子要長，即便是身高不如人家，但是將來也很有可能長成高個(gè)子，因?yàn)槭直鄣拈L短是與人的身高成正比例關(guān)系的，如果手臂較長，那么也就意味著孩子的身高較高。
同樣的，孩子的手臂之所以在早期時(shí)候會(huì)較長，也是因?yàn)樘崆鞍l(fā)育的關(guān)系，這點(diǎn)父母們不用放在心上，到了后期，軀干的發(fā)育會(huì)慢慢加快，手臂的生長速度也會(huì)變慢，到時(shí)候手臂和軀干的比例也就協(xié)調(diào)了。
再者，如果孩子的脖子較長，那么這類孩子將來也很可能是大高個(gè)，可以觀察身邊的人，都會(huì)發(fā)現(xiàn)那些脖子細(xì)長的人，通常都是高個(gè)子。因此，也可以將此作為一個(gè)信號(hào)。
當(dāng)然，孩子的身高發(fā)育僅僅靠這些方面來判斷是不夠的，因?yàn)檫€需要家長們通過后天的“加持”來幫助孩子身高進(jìn)一步發(fā)育。
03 孩子身高發(fā)育期間，家長要注意哪些問題？
首先是孩子的飲食問題，一定要給孩子安排合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，且保證孩子營養(yǎng)攝入均衡，只有這樣才能保證孩子在身高發(fā)育期間能夠獲得充足的營養(yǎng)，供給身高正常發(fā)育。
其次是孩子的睡眠問題，建議安排孩子九點(diǎn)半之前入睡，這樣到了十點(diǎn)之后，孩子就會(huì)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這時(shí)正好是生長激素分泌的關(guān)鍵階段，如果錯(cuò)過這個(gè)黃金時(shí)期，也就相當(dāng)于錯(cuò)過生長激素的大量分泌，吃虧了不止一點(diǎn)點(diǎn)。
最后是孩子的運(yùn)動(dòng)問題，每周都要給孩子安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，只有運(yùn)動(dòng)才能促進(jìn)生長激素更好地被吸收，以及協(xié)調(diào)孩子的肌肉群，激活骨骼生長發(fā)育，還能促進(jìn)孩子的新陳代謝，這些對孩子的身高發(fā)育都是極為關(guān)鍵的。
結(jié)語：孩子將來身高發(fā)育究竟是不是潛力股，不僅要看孩子的基因，后天因素也極為關(guān)鍵，只有都把握住了，才能長得更高。
聯(lián)系客服
