2022 跑鞋大賞！每雙鞋跑了 300 公里后，我們推薦這 15 款……（無廣告，放心看）
現(xiàn)在的你是不是開始回憶、思考、給自己穿過的跑鞋進(jìn)行排名。今天，就是我們的思考結(jié)果——「2022 年度跑鞋大賞」，以下跑鞋都是經(jīng)過至少300公里的測評體驗，分別從緩震、輕量、支撐、舒適、競速等幾個維度進(jìn)行測評。因為只提名部分編輯測評過的跑鞋才會盤點(diǎn)，所以難免有沒體驗到的鞋子，大家可以在評論區(qū)補(bǔ)充自己的年度好鞋推薦。如有不足之處，也請各位評論區(qū)指出，Under Armour Flow Velociti Wind 2科技性上Warp?編織鞋面在增加舒適性同時保證透氣，F(xiàn)LOW 中底科技將中底與大底結(jié)合無需外底，讓鞋子更加輕薄輕量。穿著體驗會明顯感受到鞋底的輕薄，能夠清除感知到地面，非常有助于提升跑者知覺。整體來看它的輕量、彈性、柔細(xì)的踩踏感，輕盈無負(fù)擔(dān)、Q韌觸地感均表現(xiàn)出色，鞋面彈性編織的貼合性，也讓穿著更加舒適，很適合平時訓(xùn)練。Craft CTM Ultra Carbon Race RebelCraft 比較出名的是保暖衣，只要秋冬下戶外跑，我就離不開它家的保暖衣。這款鞋是與運(yùn)動員Tommy Rivs合作設(shè)計的馬拉松跑鞋，配備輕量UD Foam Pro? 中底泡沫，和全掌碳版，既保證回彈又節(jié)省能量。這是我們2022年收到的第一款跑鞋，因此對它印象深刻，再加上我從剛開始跑步就是忠實的UB用戶，對這雙鞋自帶好感度濾鏡。這次Adidas Ultra 22所使用的中底增強(qiáng)的Boost在官方測試后得出結(jié)論：腳感回彈比上一代足足提升了4%。還有ADIDASLEP TORSION 抗扭轉(zhuǎn)系統(tǒng)以及中底紋路設(shè)計，增加了支撐性，跑起來真的放心又舒爽。重點(diǎn)表揚(yáng)鞋底的紋路設(shè)計，非常防滑，給足了我安全性。最近北京氣溫下降，晨跑路面總有冰碴兒，我又開始享受這款鞋帶給我的暢跑無阻啦！Nike React Infinity Run FK 3鞋面是Flyknit 技術(shù)，中底融入獨(dú)特的“弧形搖桿”設(shè)計，足底還增加高緩震設(shè)計。體驗上，中足支撐有力，緩震回彈完美，跑起來很舒適。另外表揚(yáng)加寬的鞋底，提升舒適度，同時讓我感覺腳掌的靈活性提升，也更好鍛煉了我的跑步知覺。
作為lululemon的第一款跑鞋，很多女性跑者都對它飽含期待，我也不例外。
全掌橡膠接地，橡膠分區(qū)設(shè)計充分考慮到足外翻和足內(nèi)翻的情況。在只有一片式中底的情況下，解決了各種腳型的穩(wěn)定性。跑步時，它能穩(wěn)穩(wěn)的保護(hù)我，即便跑間歇、跑速度，也都完全沒問題。如果是剛開始跑步的女性跑者，很推薦。試問，哪個女孩子不想穿一整套 lululemon 運(yùn)動裝備跑步呢！說實話，剛上腳的時候腳感非常硬，讓我一度不愿意穿著它跑步（總有一種會受傷的感覺），但實際跑起來還蠻舒服，支撐力和回彈力都可以，尤其是跑到后半程（10公里）越跑越舒服。所以認(rèn)為這雙鞋更適合跑長距離，跑山越野穿它應(yīng)該也不錯。
一句話總結(jié)這雙鞋：高性價比的訓(xùn)練跑鞋。厚實的 Pwrrun 中底具有足夠的彈跳力，略微彎曲的輪廓（想想 Saucony 的弧形 Speedroll 設(shè)計，減去碳纖維板）在翻轉(zhuǎn)過程中平滑過渡到前腳掌。最重要的是落差只有4mm，實在太難得了。非常有助于日常練習(xí)跑姿，提升知覺。4代更新了鞋面（GoKnit的編織鞋面），5代的中底有兩種科技：5GEN中底材料（幾乎是斯凱奇所有路跑鞋的必備配置）+Mstrike中足著地技術(shù)。
5代的5GEN也做了材料密度的更新，腳感會有更多變化。而在之前一代很明顯的Mstrike(M代表中足Midfoot)中足著地技術(shù)，卻并不是那么明顯了，只是推斷利用鞋底的外形來驅(qū)使中足著地(類似Hoka的滾動落地跑法)。網(wǎng)上推薦過這雙鞋可以不穿鞋墊，這會讓鞋底更加輕薄，有助于練習(xí)落地技術(shù)。
Saucony Ride 與 Brooks Ghost 和 Nike Pegasus 屬于同一類別：具有適度緩震性能的主力跑鞋，能夠應(yīng)付日常訓(xùn)練，非常適合大部分新跑步者。應(yīng)該是這一系列中最輕的一款鞋子，它是最佳日常訓(xùn)練鞋，新手跑步首推款！鞋面采用工程網(wǎng)眼面料，中底側(cè)墻加高，更穩(wěn)固更貼合腳感，落地更穩(wěn)定。無論長距離還是間歇跑，Ride 15出色的緩震腳感，優(yōu)秀的速度能力，兼顧保護(hù)性能，都很值得推薦，尤其是零基礎(chǔ)跑者。這也是一款對女性跑者而言無法拒絕的跑鞋，在設(shè)計上adidas Solar Glide 5 就是“男女有別“。BOOST 中底、LEP2.0 抗扭系統(tǒng)、Parley 環(huán)保紗線針織鞋面、馬牌輪胎大底，再經(jīng)過專業(yè)跑者們的實際測試，可以說是讓這款鞋全面升級了！上腳體驗后，必須承認(rèn)支撐性、包覆性、舒適感做到了全面升級。我7、8月的時候幾乎一直在穿它跑步。磨損非常小，而且很舒適，即便是當(dāng)時處于傷后康復(fù)期的我，跑起來也沒有絲毫壓力，鞋底非常舒適。推薦給女性跑者。New Balance FuelCell Prism v2輕質(zhì)橡膠大底全掌，F(xiàn)uelCell中底再加上特殊設(shè)計，雖然厚度增加了1.5mm，但總體是有助于跑出更快速度的，同時也不會有太大壓力，過于疲憊。雖然鞋底有些厚，但落差并不大，總體而言是一款舒適的高回彈舒適跑鞋，如果你想提升配速，可以考慮試穿一下。New Balance Fresh Foam X 860v12這一代進(jìn)一步升級 Fresh Foam 的極致緩震科技，結(jié)合 Medial Post 高密度中底，提供跑者所需的穩(wěn)定支撐。全覆蓋的耐磨橡膠大底皮實耐用。整體上看提升了鞋面透氣舒適度，還增加了回彈性能，是有進(jìn)步的。這一代最大的改動在鞋面，從前代的單絲纖維工程網(wǎng)布，換成了一體式針織鞋面，從而增加了舒適性，更加透氣也更加長壽。GEL-CUMULUS 24 集結(jié) FLYTEFOAM、FF Blast 兩款中底材質(zhì)，腳感更鮮明，同時調(diào)降足跟差，跑動起來平順穩(wěn)定。實穿感受偏柔軟但不會一路陷進(jìn)去泄力，潰縮到相當(dāng)程度時能踩出回饋的 Q 度。比較適合配速在500-530左右的跑者訓(xùn)練穿，也適合大體重跑者。這一系列幾乎每年都會上榜，足以證明它是真的一直在進(jìn)步，也一直很好穿，才會被一直受到跑者喜愛。科技上中底后跟是zoomx，react泡棉作為基底，前掌內(nèi)嵌了一塊air zoom氣墊，工程網(wǎng)眼鞋面透氣舒適，后跟tpu提供了一定的支撐性。
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