耳穴按摩亦保健 上工揉耳——強(qiáng)腎助聽，保健養(yǎng)生 一。耳穴按摩歷史悠久 1。什么是耳穴按摩 耳穴按摩法俗稱揉耳健康法，就是用手對耳朵進(jìn)行摩擦、揪拉、揉捏、掐按、點(diǎn)壓等有效的刺激，作用于相關(guān)耳穴來達(dá)到保健和治療效果的一種按摩方法。
借耳診冶疾病、保健養(yǎng)生，在我國有著悠久歷史。1973年湖南長沙馬王堆出土文物發(fā)現(xiàn)，早在二千多年前我國就有了“耳脈”的記載，并有“耳者，宗脈之所聚也”的論斷。認(rèn)為耳是萬脈歸宗的焦點(diǎn)所在。并且認(rèn)為耳穴通過經(jīng)絡(luò)與人體五臟六腑、四肢百骸密切相連；而按摩耳穴可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、激發(fā)經(jīng)氣、調(diào)理臟腑、補(bǔ)腎強(qiáng)身、防治疾病、延緩衰老等功效。如《素問?金匱真言論》說：“南方赤色，入通于心，開竅于耳，藏精于心”，《靈樞?五閱五使》說：“耳者，腎之官也”，《靈樞?脈度》說：“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣”，《千金方》說：“心氣通于舌，非竅也，其通于竅者，寄見于耳，榮華于耳”，《證治準(zhǔn)繩》說：“腎為耳竅之主、心為耳竅之客”，《雜病源流犀燭》說：“肺主氣，一身之氣貫于耳”。而《厘正按摩要術(shù)》在匯集前人經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，提出了耳背與五臟的關(guān)系，指出“耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝”的生理聯(lián)系。與病理相關(guān)的如《素問?臟器法時(shí)論》說：“肝病者，……虛則****無所視，耳無所聞”，《素問?玉機(jī)真臟論》說：“脾為孤臟，……其不及則令人九竅不通”，《證治準(zhǔn)繩》說：“肺氣虛則少氣，……是以耳聾”。而察耳的形態(tài)、色澤等改變，可“視其外應(yīng)，以知其內(nèi)臟”的病變，如《靈樞?本臟》說：耳“黑色小理者腎小，……耳薄不堅(jiān)者腎脆”，《證治準(zhǔn)繩》說：“凡耳輪紅潤者生，或黃或黑或青而枯燥者死，薄而白、薄而黑者皆為腎敗”。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，耳與臟腑器官在生理上密切聯(lián)系，不僅存在著相關(guān)性，而且具有相對特異性，這為耳穴療法診治疾病提供了客觀依據(jù)。如：比如在冠心病病人的耳垂處?？梢姷揭粭l斜形的皺痕，此皺痕被稱為「冠心病溝」。耳垂對血管缺血現(xiàn)象很敏感，一旦冠狀動脈硬化引起冠心病時(shí)，耳垂組織就會發(fā)生缺血現(xiàn)象，并發(fā)生一定程度的萎縮變化，依據(jù)這條斜線狀的皺痕來診斷冠心病，準(zhǔn)確率可達(dá)90%。另外，有的先天愚笨患者耳朵也特別小而且畸形、耳廓上緣位置低于眼睛水平以下等特征。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所記述的經(jīng)脈循行分布，說明耳與經(jīng)絡(luò)之間存在著密切的聯(lián)系。近年來的耳穴經(jīng)絡(luò)感傳實(shí)驗(yàn)，也表示耳與經(jīng)絡(luò)的相關(guān)性。在手足六陽經(jīng)經(jīng)脈循行中，有的直接入耳中，有的分布于耳郭周圍。手足六陰經(jīng)經(jīng)脈循行，雖不直接上行至耳，但通過各自的經(jīng)別與陽經(jīng)相合，間接地上達(dá)于耳。所以，《靈樞?口問》說：“耳者，宗脈之所聚也”，可見耳與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系在《內(nèi)經(jīng)》時(shí)期已奠定了基礎(chǔ)。后世醫(yī)著又多有闡述，如《醫(yī)學(xué)真經(jīng)》說：“十二經(jīng)脈，上終于耳，其陰陽諸經(jīng)，適有交并”，《丹溪心法》說：“蓋十二經(jīng)絡(luò)，上絡(luò)于耳”、“耳為諸宗脈客所附”，《類經(jīng)圖翼》說：“手足三陰三陽之脈皆入耳中”，《奇經(jīng)八脈考》一書還從奇經(jīng)八脈角度，闡述了耳和經(jīng)絡(luò)的關(guān)系。宋代《蘇沈良方》稱“摩熨耳目，以助真氣”。《東醫(yī)寶鑒》記載“以手摩耳輪，不拘遍數(shù)，誠所謂修其城廓，以補(bǔ)腎氣，以防聾聵也?！庇衷唬骸梆B(yǎng)耳力者常飽”，這是根據(jù)我國道家觀點(diǎn)總結(jié)而來。早在二千多年前，我國道家就將按摩耳朵作為重要養(yǎng)生手段之一。清代《厘正按摩要術(shù)》一書將耳背分屬五臟，認(rèn)為按摩耳背可以調(diào)理五臟，防治內(nèi)臟疾病。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，耳上有非常豐富的神經(jīng)，這些神經(jīng)末梢構(gòu)成非常密集的感受器，能敏感接受刺激信息。而神經(jīng)將冶療信息傳遞到相應(yīng)部位，體液參與調(diào)節(jié)，使各項(xiàng)功能恢復(fù)平衡，從而達(dá)到治療保健目的。這就是通過現(xiàn)代科技研究耳穴產(chǎn)生的學(xué)說-神經(jīng)體液學(xué)說。法國學(xué)者諾吉爾研究發(fā)現(xiàn)耳穴在耳上的分布規(guī)律形如一個(gè)倒置的胎兒，這就是著名的“胚胎倒置學(xué)說”，與我國學(xué)者張穎清提出的“生物全息律”不謀而合。各種實(shí)驗(yàn)及研究表明，刺激相關(guān)耳穴可以通過各種傳遞途徑和調(diào)節(jié)機(jī)能促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)整細(xì)胞功能，提高機(jī)體免疫力，使機(jī)體各項(xiàng)生理功能及內(nèi)環(huán)境趨于良性調(diào)節(jié)狀態(tài)，從而達(dá)到健康目的。
三．耳穴按摩法的特點(diǎn) 總之，耳穴按摩法可適用于各類人群，特別適合于中老年人、知識分子、科研人員、學(xué)生及各類辦公人員、無暇鍛煉的人群應(yīng)用。
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