如果讓你們猜每年奪走人類性命最多的疾病是什么？
有人會(huì)說(shuō)“癌癥”？“傳染病”？“交通事故”？
其實(shí)都不是。
根據(jù)2016年全球死因排行榜看，排名前十的十種疾病分別如下：
而國(guó)際權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》也曾發(fā)表過(guò)一篇論文，分析1990~2017年，中國(guó)34個(gè)省份中，中國(guó)排名第一的死因是：中風(fēng)。
中風(fēng)的危害有多大？
在中國(guó)，平均16秒就有1人死于中風(fēng)，而中風(fēng)也不僅是老年人的專利，15~49歲的青中年人群的主要死因也是中風(fēng)。
中風(fēng)前的征兆——小中風(fēng)
在中風(fēng)發(fā)生之前，人體會(huì)發(fā)出警號(hào)提醒患者，例如短暫性腦缺血，也叫小中風(fēng)。
小中風(fēng)會(huì)有一些明顯的癥狀，比如突發(fā)肢體麻木，活動(dòng)不靈便，站不穩(wěn)等，稍等休息片刻，這種不適會(huì)消失。
正因?yàn)槿绱?，很多患者都忽視了這預(yù)示中風(fēng)的到來(lái)。
一次小中風(fēng)的發(fā)作會(huì)增加中風(fēng)的幾率。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明，小中風(fēng)一經(jīng)出現(xiàn)，一周內(nèi)發(fā)生中風(fēng)的幾率占5%，1月內(nèi)發(fā)生中風(fēng)的幾率占10%，1年內(nèi)發(fā)生中風(fēng)的幾率占20%，5年內(nèi)發(fā)生中風(fēng)的幾率占35%。
而如果近期頻繁發(fā)生小中風(fēng)，則出現(xiàn)中風(fēng)的幾率會(huì)大大增加。
所以說(shuō)小中風(fēng)的出現(xiàn)也就是意味著中風(fēng)正在靠近，當(dāng)出現(xiàn)小中風(fēng)的時(shí)候一定要及時(shí)治療，這樣才可以避免真正的中風(fēng)出現(xiàn)。
當(dāng)然，除了上面我們提及的小中風(fēng)癥狀外，下面這2種典型的癥狀更應(yīng)該引起大家的重視：
一、腦功能受到損害
如果發(fā)現(xiàn)腦功能受到了損害，也就是功能區(qū)所支配的地方出現(xiàn)了下降，比如說(shuō)出現(xiàn)了頭歪眼斜，面癱，伸舌頭有歪斜，講話不流利的情況，這就很有可能是出現(xiàn)了小中風(fēng)。
當(dāng)出現(xiàn)小中風(fēng)的時(shí)候，一定要及時(shí)去醫(yī)院診斷，以免嚴(yán)重后，變成了中風(fēng)，影響到身體的健康。
二、反復(fù)出現(xiàn)頭暈
如果反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，那么很有可能是出現(xiàn)了小中風(fēng)，這就是一個(gè)很明顯的預(yù)警信號(hào)了，一定要重視起來(lái)。
如何預(yù)防中風(fēng)？
中風(fēng)帶給我們的危害不僅僅是喪失生活能力，甚至還會(huì)奪取患者性命，所以如何預(yù)防是大家最關(guān)注的問(wèn)題。
首先，患有“三高”的人群一定藥遵醫(yī)囑，按時(shí)吃藥控制病情，不能擅自減量或停藥。
其次，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，尤其是控制腰圍，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
再者，切記飲食要低鹽低油低脂，避免“三高”。
最后，吸煙酗酒的朋友應(yīng)戒除這種嗜好，保護(hù)好我們的血管。
當(dāng)然，如果你盲目追求或過(guò)度依賴一些謊稱有“預(yù)防中風(fēng)”的保健品或某種食品，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
真正的預(yù)防其實(shí)是要有健康的生活前提，而不是一邊吃著保健品，一邊吸煙酗酒。
更不是每天都在喊口號(hào)，而從不實(shí)踐。
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