前段時間，一位送外賣的媽媽，因為歇斯底里地吼孩子引發(fā)了網(wǎng)友的熱議。
這位媽媽著急送買賣要超時了，但孩子四處亂跑，她一時情緒失控，憤怒地對孩子吼道：“我會超時了你知道嗎？你再跑我就鎖你在家里！”
此情此景，也讓網(wǎng)友忍不住感嘆說：“她吼的不是孩子，她吼的是生活?。 ?/span>
其實，很多爸爸媽媽生活中也經(jīng)常遭遇和這位送外賣媽媽同樣的情景，手上工作正忙不完，孩子卻不停地吵鬧；著急出門上班，孩子卻磨蹭不止，半天出不了門；工作壓力大到崩潰，孩子卻在四處作妖，等待著你去收拾爛攤子。種種情況之下，爸爸媽媽們都很難心平氣和地跟孩子好好溝通，往往是采用一聲怒吼，迅速制止孩子的行為。
但當冷靜下來時，往往又是一陣后悔和內疚襲來，有一個媽媽曾經(jīng)分享說“剛剛吼完孩子，真的很后悔。心疼他成為了我情緒不穩(wěn)定的犧牲品?！?/span>
事實上，大吼大叫的確也給孩子造成許多不好的后果，比如孩子懦弱膽小、做事猶豫不決、缺乏主見......或者經(jīng)常暴躁易怒、愛發(fā)脾氣、叛逆難溝通……
那么，當忍不住大吼大叫之后，家長們應該如何改變，并對已給孩子造成的危害進行補救呢？這里有三條建議：
第一、多給孩子走心的陪伴，給孩子安全感。當孩子有安全感時，他們就會充滿了信心和力量。
當孩子出現(xiàn)一系列的問題時，不妨先問問自己：你有多久沒有好好陪過孩子了？
家長們對于孩子，總是找了太多的借口：我工作太忙，電話打不完；工作的時候太累，休息的時候什么都不想干……
而孩子眼巴巴地等待著你有時間，等著等著都長大了。
仔細想想，是啊，到底什么時候才是
只要你能夠多給孩子高質量的陪伴，讓孩子能夠感受到你的用心和溫柔，孩子就會逐漸地擁有安全感和幸福感。而安全感和幸福感會讓孩子產生出面對世界的自信和勇氣，懦弱膽小的問題也就迎刃而解了。
第二、多給予孩子鼓勵，給孩子做主的機會。
心理學家羅森塔爾曾說過：孩子終將活成我們嘴里描述的樣子。
我們越是鼓勵孩子，重視孩子，孩子就能表現(xiàn)得越優(yōu)秀，越有勇氣去戰(zhàn)勝生活中的困難。同時，一定要多給孩子自己做主的機會，讓他學會去為自己的選擇承擔責任。
在《共情的力量》一書中提到：我們對孩子說的話，無論是正面反應還是負面反應，都會導致大腦發(fā)生改變。當被共情時，孩子的神經(jīng)化學物質會有所改變，平靜會取代壓力激素，負面情緒才能慢慢消散，平復心情。
所以，當我們的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了一些暴躁易怒，叛逆不聽話的情況時，我們一定要首先在孩子發(fā)脾氣或者不聽話時，讓孩子感受到你能體會到他的感受，給予他恰當?shù)墓膭?，適當?shù)胤攀纸o他做主的機會，他才會漸漸地釋放出自己的負面情緒，和你的互動走上良性循環(huán)。
第三、帶孩子多運動。
國家教育督導委員會曾公布過一項中小學教育質量檢測表明：每天運動超過1小時的學生，學習成績更好，情緒也更積極樂觀。
運動能讓大腦主管注意力的額葉區(qū)充血活躍，使得注意力特別集中；能讓大腦產生一種腦源性神經(jīng)營養(yǎng)激素，促進神經(jīng)元鏈接活躍，使得學習效率更高；也能促進人體分泌多巴胺，提高大腦血清素含量，讓人更能抵抗焦慮和壓力。
家長們帶著孩子多運動，不僅有利于讓孩子釋放壓力，提高抵抗焦慮的能力，還能夠在這個過程中促進親子關系。
德國有一本非常出名的繪本《一生氣就大吼大叫的媽媽》，是一只可愛的企鵝寶寶向我們講述了它和它媽媽之間的非凡經(jīng)歷。
“今天早上，我媽媽發(fā)脾氣，沖著我生氣地大叫。
結果，嚇得我全身都散開飛跑了......
我的腦袋飛到了宇宙里，我的肚子落入了大海里，我的嘴巴插在了高山上。最后發(fā)脾氣大叫的媽媽又將我找了回去，將我修補好。
媽媽跟我說“對不起”，我也原諒了媽媽?！?/span>
都說父母是孩子的第一任老師，而孩子又何嘗不是父母成長路上的陪練者呢？都說孩子應該父母的養(yǎng)育之恩，而父母又何嘗不應該感謝孩子，在我們的一次又一次地大吼大叫中，他們擦干眼淚又破涕為笑地喊著：“爸爸，媽媽，陪我玩”呢！
海靈格曾說，你不知道，我們的孩子是多么忠誠于自己的家庭，又是多么無條件地愛著自己的父母。
這個弱小的生命，從出生開始，一直都在原諒你的情緒，原諒你的暴力，一直都在渴望著你的愛，肯定和鼓勵。而我們每一位父母，最應該做的，是讓自己成長起來，俯下身去，看見、擁抱和心疼那顆最美的心靈。
