如果是液晶顯示器沒有問題。如果不是的話，因為顯示器工作的時候靠的是電子槍轟擊顯示屏的發(fā)光物質(zhì)顯示器才會亮，有一部份電子，會穿過顯示器，轟擊到我們的臉上，這就是我們通常說的輻射.
從事電腦工作的人脫發(fā)者較多 ,原因是這類人用腦時間較長 ,注意力高度集中 ,與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂 ,皮脂腺分泌旺盛。毛囊極易被栓塞 ,從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙 ,導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易發(fā)生脫落。
預(yù)防電腦輻射的生活小技巧
1.平時多喝綠茶，喝些綠豆粥，對于代謝掉身體內(nèi)的輻射物質(zhì)很有幫助。
2.吃一些健發(fā)的食物，如黑芝麻、首烏、姜等，也會有幫助。
3.調(diào)整好使用電腦的時間在電腦前每工作半小時 ,就應(yīng)暫時休息片刻 ,可以離開電腦屏幕 ,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘 ,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸 ,或者干脆閉目幾分鐘。
4.養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣每日早中晚 3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴 ,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按 ,次數(shù)不限。
5.合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物 ,多食雜糧 ,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ,并保證大便通暢。
6.保證充足的睡眠不論工作有多緊張 ,每日 8小時的睡眠是必不可少的 ,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量 ,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)。
