炎炎夏日，又到了美女們“爭奇斗艷”的時候了。想著終于可以穿上吊帶秀一下了，卻不想咯吱窩下多出兩坨肉！
那不是肉！是副乳！不管胖瘦，今天來為大家科普一下，副乳到底是怎么肥事！
副乳到底是什么
副乳就是多余的乳房，一般發(fā)生在腋前區(qū)或腋下，也可見于胸壁、腹部等，有的是先天的乳房組織異位，有的則是后天穿衣不當造成。
在腋下和乳房組織之間，堆積了一塊多余的組織。副乳有三種情況：
有乳腺組織無乳頭。
有乳頭無乳腺組織。
有乳頭又有乳腺組織。
凡是有腺體組織的副乳，同正常乳房一樣受性激素的影響，呈周期性變化，經(jīng)前期脹痛，還可發(fā)生與正常乳腺相同的常見疾病，如增生、囊腫、副乳腺癌等。
副乳是女性常見的一種乳房發(fā)育畸形。
先天性副乳：
摸起來里頭硬硬的，有些會有一個小小的白點，稱之為退化性的乳頭。
后天性的副乳：
假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不當所造成。
例如：穿衣方式不對、內(nèi)衣尺寸不合，或者是為了追求時髦經(jīng)常使用無肩帶、半罩式內(nèi)衣，這些原因都可能使胸部無法集中，內(nèi)衣太小或內(nèi)衣的肩帶過于緊繃，長期下來會在外胸部或腋下造成局部脂肪。
副乳是一種病嗎
副乳是女性常見的一種乳房發(fā)育畸形。
它常為發(fā)育不全的組織，多數(shù)像嬰兒的乳房，或者只見一皮膚色素加深，中央可有一點點皮膚增后，類似小小的乳頭。
有的僅有乳腺，有的僅有乳頭，但也有在腋部可見完整的乳體（乳頭、乳暈、腺體），且較大。
月經(jīng)前副乳也發(fā)脹疼痛，妊娠時明顯增大，有乳頭著在脯乳期間甚至還分泌出乳汁來。
副乳對人體一般沒有什么影響，但可能回給你產(chǎn)生心理上的不安和生活上的不便，那么，副乳的癌變幾率大嗎？
由于副乳的位置不同于正常乳房，有時容易忽視。因此當副乳增大，生活不便有腫快疑是腫瘤時，要去就醫(yī)。
如何判斷自己是否有副乳
介紹自測的小方法：
1. 腋窩附近或正常乳房周圍出現(xiàn)的局部隆起或皮下腫物；
2. 腫物有酸脹感，特別是經(jīng)前明顯者；
3. 觸診時用手指可捏起，質(zhì)較軟，邊界不清，觸之內(nèi)有腺葉感的韌性組織；
4. 用手指捏起后在繃緊的皮膚下可見有類似脂肪分葉狀；
5. 腫塊近紅外掃描有乳腺灰度影像。
如何消除副乳
運動按摩
可以擴胸運動、瘦手臂運動，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動改善副乳情況。
每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸部分。
內(nèi)凹部分：用中指和大拇指適當?shù)牧α糠磸?fù)柔捏，左右各30下。
凸出部分：用手握拳以指關(guān)節(jié)的力量，將突出的副乳由外向內(nèi)推，左右各30下。（注：右胸以左手動作，反之左胸則以右手動作）
利用啞玲運動
將身體立正站直，正握啞鈴于腹部前方，與身體平行后拉起啞鈴至下巴處，然后吸氣，再放下至原處，吐氣，做15至25次，稱為一輪。
每日勤做三到五輪，每輪之間則可以休息一至二分鐘。
穿著適合自己的內(nèi)衣
女性有副乳很普遍，此與內(nèi)衣的選擇上有關(guān)。
選對完整包覆的內(nèi)衣，是預(yù)防副乳產(chǎn)生的首要步驟。
已經(jīng)有副乳的女性，內(nèi)衣的選擇更應(yīng)該注意，以側(cè)邊加高及加寬且可以完整包覆整個胸部為原則，或是具有矯正效果的調(diào)整型內(nèi)衣，若是持之以恒，相信副乳問題絕對可以輕松地解決。
還有一個問題要注意：可以把副乳撥到文胸里嗎？
抽脂切除
如果副乳的凸起組織過大，或經(jīng)常與皮膚摩擦，造成反復(fù)出現(xiàn)濕疹困擾或帶來生活上的不便，可考慮切除。
副乳的切除有兩種方式：
如果是因為穿衣不當或單純的脂肪囤積而形成的假性副乳，可利用抽脂手術(shù)來將它去除，傷口約0.5公分；
如果副乳內(nèi)部有乳腺組織，需將副乳的乳腺去除，則選擇切除手術(shù)，沿著腋下的皺折線下刀，開2-3公分的切口，傷口會隱藏在腋下。
