人生實(shí)苦，眾生實(shí)苦，但我們就應(yīng)該就此沉溺于人生的苦之中，一遍又一遍地咂摸這凄苦與酸澀嗎？
不！無論生活有多苦，我們都不應(yīng)該將關(guān)注的焦點(diǎn)放在苦上，而應(yīng)該學(xué)會苦中作樂，自得其樂，真正地智慧地享受生活的快樂。
林清玄說，“讓開心成為一種習(xí)慣”。
讓開心成為一種習(xí)慣，就是當(dāng)我們遇到不開心的人與事的時候，千萬不要將他放在心上，要學(xué)會漠視與淡忘，心田就那些小，如果你承載了痛苦，就無處安放快樂了。就像人常說的，不開心了，就去睡一覺，一覺之后，又是新生，就可以快樂地面對一切了。
如此相反，當(dāng)有讓你覺得感恩感激的人與事的時候，就該學(xué)會感恩他人，感激生活的饋贈，時時記在心田，時時安慰自己，＂我又何德何能，能夠得到如此之多的厚愛與偏愛，感謝命運(yùn)的饋贈，感謝貴人的加持?。⒛菢酉氲臅r候，就讓快樂又多了幾分，深刻了幾分。
＂人生不如意之事，常十之八九＂但是還有更重要的一句就是：常想一二！當(dāng)你多去想那屬于人間溫暖的一二的時候，自然而然就忽略與減輕了那八九給你造成的痛苦?？鞓范嗔耍纯嗑蜔o處遁形了，可是如果痛苦太深重，則快樂就無處安放了，二者是此消彼長的關(guān)系，如果能夠這樣想，自然就多些歡愉與快樂。
有些人，一點(diǎn)點(diǎn)兒的痛苦，就將它無限放大，一頭扎進(jìn)那點(diǎn)兒痛苦里，怨天尤人，好像全天下的人都負(fù)了自己，殊不知，自己的所謂天大的痛苦，比不上別人的痛苦的百分之一，與痛苦糾纏的結(jié)果，是招致更多的痛苦。面對痛苦，如果一個人能選擇放下，痛苦便不再鼓漲膨脹，無限擴(kuò)大?！杜P虎藏龍》中所說：“當(dāng)你握緊拳頭，手中什么也沒有，你松開十指，卻能擁有整個世界。”
人生是一種選擇，做什么樣的選擇，便會有怎樣的結(jié)局，愚蠢的人，與痛苦不停地糾纏，為打翻的牛奶哭泣，但是睿智的人選擇快樂與釋然，就像禪師說，＂我種花，并不是為了生氣，既然已經(jīng)打翻了，就接受結(jié)果，開心面對吧！＂雖然我們都不能像禪師一般的超脫，但至少，要學(xué)習(xí)這樣的人生智慧，借鑒他的人生態(tài)度。
讓開心成為一種習(xí)慣，就是要看淡看開。人生就是一種，＂失之桑榆，收之東隅＂的事情，在此處的失意與殘缺，可能就是彼處的得意與圓滿，有讓你痛苦的事，就會有讓你開心的事，有讓你傷心的人，就有把你捧在手心里、惦念呵護(hù)的人，有讓你覺得萬念俱灰的深淵，就有讓你覺得希望冉冉的彩虹。所以，不要為一城一池的得失，一人一事的失意心灰意冷，相信老天一定會給你補(bǔ)償。運(yùn)命所有的饋贈，都暗中標(biāo)好了標(biāo)的。如果最好的還沒有出現(xiàn)，就一定請相信，還未到最后；出現(xiàn)的人不對，那就是對的人還未出現(xiàn)。你只要堅(jiān)信，老天從不讓人失望！
據(jù)說有人采訪一位長壽老人的長壽秘訣的時候，老人淡然地說，我根本就不懂什么是養(yǎng)生，也從來都不知道忌口和什么飲食的禁忌，我只知道快快樂樂地生活！一語道天機(jī)！
人存歡喜心，則諸事皆圓滿。余生漫漫，請讓開心成為習(xí)慣，一直相伴！
2021.10.23晚 郭江妮
