根據(jù)國家癌癥中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，肺癌在中國是最常見的高發(fā)惡性腫瘤之一，死亡率和發(fā)病率均位列惡性腫瘤第一[1]，同時也是男性惡性腫瘤發(fā)病率的第一名、女性惡性腫瘤發(fā)病率的第二名[2]。
為什么肺癌一發(fā)現(xiàn)就是中晚期？除了與疾病癥狀相關(guān)外，還要特別強(qiáng)調(diào)的是，晚期肺癌多是“拖”出來的。
圖片來源：覓健APP
在所有初確診患者或患者家屬的表述中，我們總結(jié)出一個規(guī)律：確診即晚期的肺癌患者，多是長期不做體檢，因為某種極度嚴(yán)重的“小毛病”不得已到醫(yī)院后，被突如其來確診肺癌。
你知道嗎，日常里的一些小毛病，是肺的求救信號。
01
這5種異常，或提示肺癌的可能！
“腫瘤患者有且僅有一次最佳治療機(jī)會，如果因為誤診、誤治導(dǎo)致患者病情發(fā)展到中晚期，無論再花更多的人力、物力和財力，往往也難補(bǔ)救[3]。
避免亡羊補(bǔ)牢的第一步，就是在乎身體的每一個“不舒服”。在這里給大家提供5個身體異?，F(xiàn)象。這5個現(xiàn)象是許多肺癌患者身上都有出現(xiàn)的共性問題，及時注意，或許能幫助許多家庭規(guī)避確診即晚期的悲劇。
現(xiàn)象1：咳嗽
咳嗽是肺癌的最常見的早期癥狀，主要特點就是以陣發(fā)性刺激性嗆咳為主，有咳不凈的感覺，這類患者一般無痰或只有少量白色泡沫痰，繼發(fā)感染可出現(xiàn)膿痰。
如經(jīng)抗感染治療2周后無改善，應(yīng)警惕肺癌的可能?；蛟谠新钥人曰A(chǔ)上出現(xiàn)咳嗽性質(zhì)改變，甚至伴有“氣管鳴”、“氣短”應(yīng)予注意。
現(xiàn)象2：喘鳴
如果腫瘤位于大氣道，特別是位于主支氣管時，?？梢鹁窒扌源Q癥狀。
現(xiàn)象3：胸痛
有一部分腫瘤會長在周圍，這種情況下，癥狀并不典型。因為沒有氣道的刺激，只有當(dāng)周圍的纖維化侵犯到我們的胸膜時，吸氣會產(chǎn)生疼痛。如果腫瘤侵犯到我們的肋骨時，就會產(chǎn)生骨痛。腫瘤長在周圍還會侵犯我們的肋間神經(jīng)，有肋間神經(jīng)痛表現(xiàn)時，會引起胸痛。
現(xiàn)象4：發(fā)熱
現(xiàn)象5：呼吸困難
引起呼吸困難的機(jī)制可能包括以下諸多方面，原發(fā)腫瘤擴(kuò)展引起肺泡面積減少、中央型肺癌阻塞或轉(zhuǎn)移淋巴結(jié)壓迫大氣道、肺不張與阻塞性肺炎、肺內(nèi)淋巴管播散、胸腔積液與心包積液、肺炎等。
肺癌患者更要警惕以上癥狀！
對于已確診肺癌的覓友們來說，更要重視身上異常癥狀的發(fā)生，往往意味著復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移信號。
以胸痛為例，胸膜是肺癌常見的侵犯和轉(zhuǎn)移部位。由于胸膜上有豐富的神經(jīng)，胸膜侵犯轉(zhuǎn)移的話，會出現(xiàn)胸痛，約50%支氣管肺癌病人出現(xiàn)胸膜轉(zhuǎn)移后會合并胸水，其中以腺癌多見，可以為單側(cè)，也可以是雙側(cè)。
癌癥最怕轉(zhuǎn)移，因為這會加大治療難度，所以覓友一定要學(xué)會觀察癌細(xì)胞的“風(fēng)吹草動”，治療后也要定期復(fù)查[4-5]。
02
如何養(yǎng)好肺？秋冬注意4點
雖然我們無法掌控、無法預(yù)防腫瘤的發(fā)生，但是對于肺部的異樣狀況，我們應(yīng)該積極對待處理。在日常生活中“養(yǎng)好肺”就極其重要。
衣
衣物以寬松舒適為主，注意增減外套做好保暖，出門戴口罩護(hù)好口鼻。
食
飲食要講衛(wèi)生。潤肺食材是首選，推薦多吃“白色食物”，如：梨子、百合、銀耳、蘿卜、山藥等。
住
住處講究舒適安靜。注意天冷也要勤通風(fēng)，烹飪之前一定要打開油煙機(jī)！
行
忌諱讓身體超負(fù)荷出現(xiàn)故障。當(dāng)空氣指標(biāo)不好、尤其是霧霾天氣，一定要減少室外鍛煉，轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)鍛煉。
03
專家直播 助力抗癌
對每一位初確診患者及其家庭來說，第一周是最難熬的時刻：為什么是我、還能活多久、下一步該做什么、如何治療……
在覓健社區(qū)內(nèi)，每天都存在“老生常談”、但“至關(guān)重要”的求助帖：基因突變是什么意思？RET融合陽性是另一種病嗎？靶向治療是怎么一回事？RET抑制劑是治療肺癌嗎還是只是抑制病情??？……
我們理解疑似肺癌、甚至是已確診患者心中的焦慮和擔(dān)憂，為了幫助大家答疑解惑，覓健誠邀中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科林耿鵬教授做客直播間。
“時代中的一?；遥湓趥€人那里，可能就是一座山。而我們偏偏處在一個塵土飛揚(yáng)的時代之中。”這句話放置于肺癌家庭中，再確切不過。覓健科普君誠懇地希望我們能夠不斷提高早期肺癌的檢出率、降低晚期肺癌的發(fā)現(xiàn)率！
