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和往常我總是和大家傳遞的滿滿的正能量不同，今天的文章會有一點現(xiàn)實和無奈。
但不論你的生活狀況是否像這樣困難，我想這篇文章都可能會對你有所幫助，希望小伙伴們能看下去。
可能大多數(shù)人都和我一樣，只知道美國貧富差距非常大，但不知道美國底層人民的生活會糟糕到何種程度。
最近看了一個美國視頻主的視頻，揭露了2018年博主去到美國密歇根州最危險、最貧窮的社區(qū)底特律。
視頻的名字叫“暗訪美國最危險的社區(qū)之一，肯德基裝防彈玻璃”。
有興趣的小伙伴可以看下視頻：
底特律是美國第17危險的地方，這里居民每年有1/16的可能成為罪案受害者（2018年數(shù)據(jù)）。
底特律人煙稀少，犯罪率高，很多商店柜臺甚至用防彈玻璃將工作人員與顧客隔開；
沒有超市，人們只能去加油站買生活用品與食物，而這里不會賣新鮮蔬果，因為在美國新鮮蔬果是非常昂貴的，想吃飽需要花很多錢，加油站賣的都是最不健康、最便宜的垃圾食品，有些甚至不超過1美元（而且你們能想象嗎，如果不算地稅、保險之類的，底特律的很多房子也只需要1美元）；
這里借高利貸給窮人甚至都是合法的！
我們中國人堅定地相信知識改變命運，就算先天條件再差只要勤奮讀書也能改變命運。
確實，讀書是改變命運或是通往成功之路上性價比最高的選擇了，中國家長們削尖了腦袋也要把孩子送進一流學校里去，因為那里有最好的教育資源。
但是對貧窮的地區(qū)、貧窮的人家來說，就算父母能意識到教育改變命運，很多人也無可奈何。剛剛提到底特律，那就先拿美國教育給大家聊聊。
眾所周知美國是“K-12教育”，意思是從幼兒園（kindergarten）到十二年級（高三）政府都提供免費教育，公立學校是由政府出錢，家長基本不用花什么錢。
大家先別急著感嘆資本主義國家的財大氣粗，美國不同地區(qū)公立學校的教育水平懸殊巨大，原因很簡單，經(jīng)濟較差的地方政府沒有錢，公立學校的教育自然也不好。
我們中國底層人民的教育情況又如何呢，前一陣的一個新聞就能讓我們大致一窺其貌。
云南省大山里的一位老師張桂梅是全國第一所免費女子高中校長，這所學校讓1600多名女孩走出貧困大山。
張桂梅說學生們能考上大學是“我們是用命換來的。”
可這個世界上能有多少這樣堅定的老師呢，有多少泥足深陷的人有機會得到這樣無私的教育呢。
所以我覺得貧窮最折磨人的地方不是金錢的缺少，而是你根本沒有機會得到好的教育，很難改變這一潭死水生活現(xiàn)狀。
大廚前不久發(fā)的一條微博講的是“馬太效應”，即強者越強，弱者越弱，富者越富，窮者越窮的社會現(xiàn)象，揭露了底層人民們面對的殘酷現(xiàn)實。
關于底層人民的幾個現(xiàn)實
01
越窮老得越快
這是有實驗依據(jù)的：倫敦大學學院兩位研究人員做過一個實驗，從2002年開始，他們開始收集50歲以上的志愿者的身體信息，以分析社會經(jīng)濟狀況和年齡相關的功能衰退之間的關系。
研究者們得出一個結論：“處于較低社會經(jīng)濟地位的人群，隨著年齡的增長，其與年齡相關的器官功能衰竭速度要大于社會經(jīng)濟地位較高的人群”。
雖然貧窮對衰老的影響還沒有被充分研究，但很明確的一點是，富人在身體功能、感覺功能、生理功能、認知功能、情緒健康和社交功能這六大領域都顯著優(yōu)于窮人。
不過我覺得其實就算沒有這個實驗，僅憑我們的生活經(jīng)驗也能發(fā)現(xiàn)這點。
經(jīng)濟上的貧窮意味著什么？
不健康的生活習慣：作息不規(guī)律、經(jīng)常只能吃快餐和垃圾食品、沒有條件運動健身；
巨大的生活壓力：家里的生活開支、孩子的學習教育、逢年過節(jié)的人情往來；社會上相對不受尊重導致的心理壓力。
窮人們有限的身體和精神精力會被更多的瑣事持續(xù)消耗。
02
疲于為生活奔波，沒有時間提升自己，改變現(xiàn)狀自然無從說起。
有人認為這個世界上沒有窮人，只有懶人，窮人們貧窮的根本原因是他們懶。
這樣想的人一定沒有看見過真正的窮人們是怎樣艱難地生活的。
窮人們很多做的是一些基礎的工作，比如餐廳服務員、工廠的基層工人，這樣的工作晉升空間很小。
因為這些工作都是最基礎的重復勞動，并且這些工作會將人的一天填得滿滿當當，這種時候就別說努力學習知識、感受成長、增加核心競爭力了。
所以貧窮人們的生活中自然也不會有機遇來臨，或者說根本抓不住機遇。
如果我這樣說還不夠直觀，那我給大家舉一個例子。
有位博士叫芭芭拉·艾瑞克，她是一位大學教授，她想證明窮人窮的根本原因是懶，于是她決心到社會底層去扮演一個窮人，經(jīng)歷他們的生活，并在這個過程中通過努力改變自己的生活現(xiàn)狀以證明自己的觀點。
艾瑞克說：只要自己足夠優(yōu)秀、足夠努力，人就能夠從底層爬出，不會像其他人那般永遠四腳朝天、永遠捉襟見肘。
然而當她真正開始她的實驗時，這一切的豪言壯語都被現(xiàn)實打破。
艾瑞克在實驗過程中做過三份全職工作：餐廳服務員、清潔工、大型連鎖超市的女工，同時她還要兼職，因為一份工作的收入太低，一個月下來幾乎存不下錢。
在這個過程中她拼命工作、遭受白眼與不公，拖著疲憊的身體四處奔波才能勉強維生。
真正的底層人民沒有好的醫(yī)療，沒有健康的飲食，沒有健身運動的條件與習慣，所以他們往往會以很差的身體條件來應對繁重的體力勞動，這是一個惡性循環(huán)。
他們的處境比艾瑞克經(jīng)歷的更困難。
最后實驗結束的時候，艾瑞克說：如果你在底層，就算忙到吐血，依舊翻不了身。
都不必說富人如何，在普通人家的孩子們接受學校、家長、社會的教育和關愛的時候，窮人家的孩子們、窮人們還在為基本的生活感到為難。
03
人生處處不容易所以會尋找一些即時的快感。（抽煙、酗酒、購物等）
之前大廚的微薄里也說過這一點，底層人民不會使用金錢。
除了大廚說的底層人民缺乏高級的快樂這個原因，我覺得其實還有一個因素，那就是美食、煙酒這些更原始的更直接的行為能更快帶來快樂。
所以底層的人們很難存下錢，因為手上但凡有點余錢就會立刻用出去來尋找一點安慰。
順便一提，其實我們所有人多多少少都會有這種“追求即時快感”的經(jīng)歷。
618過去沒多久，我給大家舉一個“剁手”的例子。
如果你某段時間買了太多東西，我建議你想想是不是某些地方壓力太大了，或是負面情緒太重了。我們買東西的時候其實就是在尋求一種即時的快感。
大家有沒有發(fā)現(xiàn)這種情況下，我們網(wǎng)絡購物最快樂的時刻往往是下單的一瞬間，而非拿到東西的時刻。
這點非常重要，如果你符合我所說的這樣，說明你不是真的需要購物，而只是在宣泄情緒。
雖然我經(jīng)常也會給大家推薦一些愛用品，但小伙伴們還是要理性消費呀。
最后給大家分享幾個經(jīng)驗。如果你正在經(jīng)歷這樣的生活，并且如果你有條件改變的話，不妨試試我的建議。
1. 審視你正在為之奔波的事情長遠看來到底有沒有價值，你要想清楚你的目標是什么。
讓你的努力變得有意義、有成效，避免越努力越窮。一味埋頭苦干當然是不行的，人的精力是有限的，走錯路帶來的是物質(zhì)精神雙重打擊。
咱們學聰明一點，別干事倍功半，吃力不討好的事情。
2. 延遲滿足，不要將重要資源浪費在即時的、無意義的快感上。
大家要明白我們在花錢買東西的時候付出的其實不是錢，而是你掙錢所花費的時間，即“任何物品的代價，都是你為了交換它們所花費的生命?！?/p>
說白了就是要有機會成本意識。分辨清楚什么是你真正需要的，什么是可有可無的，克制欲望、延時滿足才能幫你積累成功的原始資本。
窮人沒有好的資源、平臺，有時也沒有正確的方法技能，所以時間就是你最重要的機會成本，利用好它是你成功的基石。
我前幾天的一篇文章具體給大家分享了怎樣正確做出選擇，有興趣的小伙伴可以看看。 →生活到底要怎么樣過才能不后悔？
3. 你需要階段性的休息。
偶爾的休息除了能讓我們放松心情、維護心理健康以外，更重要的作用是，讓我們有時間想想自己最近做得怎么樣，下一步應該怎么走，這是很重要的也是必要的策略性和目的性問題。
并且我覺得我們得看看別人都在做什么，取他人之長也能對自己有個正確的定位。
我們每個人都在經(jīng)歷著別人所不知的戰(zhàn)斗，所以才要互相理解、互相尊重包容。很多事情就算我們不能提供一些實質(zhì)性的幫助，也不要輕易對別人做出評價。
因為：“每當你想批評別人的時候，要記住這世上并不是所有人，都擁有你有的那些優(yōu)勢。”（《了不起的蓋茨比》）
最后我想和大家說，不管是在身體上還是心理上，大家都千萬不要忘了關心自己。
就算我們不從感性的角度看，現(xiàn)實點來說，一個健康的你才能創(chuàng)造更大的價值啊。
愿我們都能達成所愿。
