張愛玲曾經這么說過：
“中年以后的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人?！?/span>
其實，不只男人，女人也是如此。中年人，最為艱苦，最為困惑，最害怕貧窮、疾病和衰老。
然而中年人的生活，基本都是一邊崩潰，一邊自愈。
這個階段，拼的是心態(tài)。心態(tài)好，一切皆為陽光；心態(tài)差，一切皆為彷徨。
人到中年，最好的心態(tài)和活法，莫過于“三不怕”。
01
中年以后，不怕年齡。
你是在哪一刻突然對年齡感到恐慌的？
是不經意間看見眼角的皺紋又深了一分，還是突然發(fā)現(xiàn)兩鬢又添了白發(fā)？
面對年齡，特別是三十歲、四十歲、五十歲這樣的關口，我們總是會莫名恐慌。
即使三十歲跟二十九歲，四十歲跟三十九歲，只差一歲，也好像是差了一個輪回。
而當我們眼睜睜看著時光流逝，卻束手無策又無法阻擋的時候，我們更是不知所措。
董卿在《你好生活》中也表示，自己在這個年齡對時間格外敏感，坦言自己害怕變老。
然而，衰老是所有人都不可抗拒的事情，人生的過程，無非就是不斷變老的過程。
滄桑歲月，沒有不老的人生，只有不老的心態(tài)。
不管什么年紀，只要去熱愛自己熱愛的，去做自己真正想做的事，去活得精致有趣，那就是最好的年紀。
人到中年，無懼歲月滄桑，亦無需感傷。
老去是自然法則，老去有老去的美，努力保養(yǎng)抗老，積極運動健身，你老了一定也很可愛。
02
中年以后，不怕孤獨。
有人說，越長大越孤單，越孤單越不安。
的確，年齡越大就越覺得，人的一生很多時候都是孤獨的。
對于有些人而言，孤獨是常態(tài)，一個人吃飯，一個人看電視，一個人入睡……然而，孤獨并沒有什么不好，使其變得不好的，是因為害怕孤獨。
人到中年，不喜歡喧嘩，卻又更害怕孤獨。
步入中年后，身體走下坡路，開始有力不從心的感覺。都說養(yǎng)兒防老，可最后子女成家立業(yè)，時常很忙，陪伴自己的日子很少。
鄰居有個老爺爺，80歲高齡，身體硬朗，可老伴體弱多病。
他常常一個人帶著老伴去醫(yī)院，掛號、檢查、辦理住院手續(xù)，從無怨言。
然而半年前，和他一起生活了57年的老伴去世了。由于兒女都有各自的生活，為了不給他們添麻煩，老爺爺選擇了獨自生活。
可沒了老伴的陪伴，一向開明懂理的老人家，怎么也想不開，常常提起來就哽咽。
的確，孤獨有時候比老更可怕。
可殘酷的是，人生而孤獨，生命的本質就是孤獨。在這世間，比你孤獨的人，也有很多。
很喜歡一句話：“不要害怕孤獨，因為這個世界上有一個人，正在努力走向你，他的到來會讓所有失落和孤獨，煙消云散?！?/span>
人活一輩子，會有很多個孤獨的時刻。
然而，人生旅程本來就一條不歸路，從赤條條哭著來人間，又泣著空手離塵世，中間就是個人表演的舞臺，何畏一人行？
孤獨也是一種人生體驗，孤獨而行樂，不過百味人生中的一味。
03
中年以后，不怕失去。
年紀越大，越害怕失去，那是一種深入骨髓的痛。
相信大多數(shù)人和我一樣，總是害怕不能得到自己渴望的物質生活，害怕失去那些我們引以為傲的自以為是的虛榮心……
可最后發(fā)現(xiàn)，每天生活在擔驚受怕之中，越是害怕，容易失去的就越多。
有人說，人生總會有遺憾，不要害怕失去，因為害怕失去的，往往更容易失去。
深以為然。
隨著年齡的成長，我們渴望可以一直保持原來的狀態(tài)，害怕失去曾經屬于自己的東西。
但總有一天，你會明白，當你不再害怕失去的時候，就是你真正成熟的時候。
人這一生，有得才有失，有失才有得。
失去了舊愛，你就會收獲新歡；失去了父母的愛，你就會收獲獨立；
失去了金錢，你就會收獲奮斗；失去了今天的陽光，你就會迎來今晚的月色……
你要學會去坦然面對，因為你所失去的，都會以另一種方式返還。
