有的人,從忙碌中走向事業(yè)的成功,家庭的幸福;而有的人,卻從忙碌中走向碌碌無為。拋開天稟異賦的微小差別,最關(guān)鍵的是我們?nèi)绾螌Υ龝r間,如何管理時間,進(jìn)而管理自己的人生。
本周閱讀了5本與時間管理相關(guān)的書籍,它們分別是《番茄工作法》、《番茄工作法圖解》、《吃掉那只青蛙》、《小強(qiáng)升職記:時間管理故事書》、《時間管理:如何充分利用你的24小時》。讀完后帶給我最大的感觸是:那些做事高效的人所具備的能力,真的不是與生俱來的。他們都是在遵守著某種做事規(guī)則、時間管理方法,通過刻意練習(xí)最終形成了自己的系統(tǒng)。這些看似緩慢、機(jī)械、嚴(yán)格的方法,最終成就了他們的出眾與卓越!
在這5本書中,所提到的時間管理問題、時間管理的方法、時間管理的作用,底層的本質(zhì)出奇的相似,執(zhí)行方法也是大同小異。這些時間管理方法按照事件發(fā)展順序、操作難易程度、思維傳遞行為,循序漸進(jìn)地幫助一個人,從毫無時間觀念到成為一個高效、專注、執(zhí)行力強(qiáng)的人生贏家。
我將把這些本質(zhì)進(jìn)行了提取和歸納。閱讀完以后你會清晰的發(fā)現(xiàn),這些看似簡單的方法帶給人們的重大改變,你也將會知道如何去搭建自己的時間管理系統(tǒng)。
一、時間意識/填寫時間日志
只有對于時間的流逝保持高度敏感,你才能成為一個有效的時間管理者。首先,要清晰的知道我們的一天是如何度過的。通過填寫時間日志可以很好的發(fā)現(xiàn),我們在24小時中都做了哪些事情,不同的事情各占據(jù)了多少時間份額。填寫時間日志的目的是為了掌握,真正用于工作學(xué)習(xí)的時間有多少,從而避開時間黑洞對時間的吞噬。
1.通過更好地意識到你如何利用時間,你可能會發(fā)現(xiàn)某些地方可以作調(diào)整。
2.通過更好地了解自己如何花費(fèi)時間,你就有機(jī)會找到可以利用的時間。
3.通過對時間進(jìn)行關(guān)注,通過記時間日志,你便開始把時間當(dāng)作一種轉(zhuǎn)瞬即逝的資產(chǎn)。
4.記時間日志會使你對自己不斷貶值的資產(chǎn)—生命時光,保持敏感。
這也意味著:如果你不了解你是如何花費(fèi)時間的,你便沒有能力有效地管理你的時間。
二、確定目標(biāo)/確定努力的方向
“在你開始攀登成功的階梯之前,首先要確定你的梯子沒有搭錯地方?!?/span>
——史蒂芬·柯維
為了獲得成功,一個人必須具備這樣的素質(zhì),即擁有明確的目標(biāo),知道自己想要得到什么,同時擁有實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的強(qiáng)烈愿望?!澳愕哪繕?biāo)是什么?短期內(nèi)你希望達(dá)成什么愿望?長期來說,你希望你的人生是什么樣子?”只有當(dāng)你確定了努力的方向和目標(biāo)時,你才能決定應(yīng)該如何安排你的時間。
三、今日清單/把一天中要做的所有事情逐條寫出來
大腦不是用來記憶的,是用來思考的。所以、無論你準(zhǔn)備做什么,都應(yīng)該先列出一份清單。列事情清單是高效處理事情的第一步。在一天工作開始前,我們要把今日待辦的所有事情寫下來,然后按照事情的優(yōu)先級進(jìn)行排序。臨時增加的計(jì)劃外的事情,同樣要補(bǔ)充到清單里。這樣,可以讓我們在清空大腦的同時,達(dá)到心靜如水,一目了然。不遺漏,不忙亂。
四、要事第一/你的80%的成就來自于你的20%的行為。
集中精力去完成最重要的事情,徹底地完成它們,并把它們做好,這是人一生取得巨大的成功、成就,贏得受人尊重的社會地位,獲取幸福感的關(guān)鍵所在。要事第一是《吃掉那只青蛙》這本書的靈魂,同時,也是這五本時間管理書籍最終引導(dǎo)的核心方向。
我們通過事件清單,寫下一天中所有待辦的事情,再按照事情的輕、重、緩、急,對清單做優(yōu)先排序。這是評估一件事情的重要條件、緊迫程度的過程。通過這個過程我們可以很好的發(fā)現(xiàn)自己高效時間段,然后將高效時間段和重要的事相匹配。
艾倫·拉金于1973年寫的《如何管理你的時間和生活》在這部優(yōu)秀著作中,作者建議:在每一天的開始,你要思考你所需要完成的項(xiàng)目,并對每一個項(xiàng)目按A、B、C分級。然后,當(dāng)新的一天開始時,你首先要去完成A級項(xiàng)目,然后B級項(xiàng)目,然后C級項(xiàng)目。有時,你可能無法顧及B級和C級項(xiàng)目。
參考標(biāo)準(zhǔn):我的最高價值的工作是什么?我只有把哪件事情做好了才會產(chǎn)生非凡的影響?在此時此刻,對我來說最有價值的事情是什么?
五、保持專注/一次只做一件事
“走路的時候,走路。吃飯的時候,吃飯?!?/span>
——禪宗諺語