開胃菜——黑椒苦瓜啤酒翅
1.苦瓜經過焯燙可以去除一部分苦味。
2.用啤酒燉雞翅，酒精揮發(fā)可以帶走一部分苦味，可以做到雙重去苦。 ..
09.22 周四
好香啊，都覺得能聞到那牛肉片上的泡菜味兒了，偶一定要多吃點，這二樣配..
我從小就喜歡香干和芹菜的味道，因為我最喜歡的外婆最喜歡的一道菜！哈哈..
做來做去就是泡菜加五花肉亂煮一鍋。
秋天的應景小菜-栗子雞
栗子的食療作用：
1．益氣補脾，健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，..
09.21 周三
那褶子是這樣捏出來的??？我都是一擠，中間就有比較厚的面疙瘩，吃起來口..
俺們學校的墮落街沒拆之前，有好多類似的土豆小吃，看著香死個人哪~現(xiàn)在..
一道不錯的菜，有空自己試試，看起來好補
減肥湯—竹蓀冬瓜丸子湯
竹蓀具有去脂作用，能減少腹壁脂肪堆積，能減肥消脂。冬瓜也是減肥佳品，所以對減肥人群非常適合。加了一..
09.20 周二
這美味的攻擊，我可受不了，趕快離開你家，不然，減肥非失敗不可
看起來就很有胃口。色彩搭配加美味內容。
話說,我家也有魚丸呢,我一直不知咋吃,就只用微波熱了下吃,這下學到好吃的..
普洱東坡肉 肥而不膩肉中細品茶滋味
普洱東坡肉后眼前一亮，家里正好有普洱，還等什么肉的熱情，茶的淡雅，二者互融互補，恰到好處，在肥而不..
09.19 周一
看起來真的好下飯哦。在家時過年我最喜歡的是：雞湯泡飯下澆上辣椒油的泡..
好味道~~~那個啥米牌子的沙拉醬出了一款芥末口味的，挺好吃的
怎么片魚片??？是個問題，菜市場不給你片的
美白豬蹄湯 提升血色和神氣
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對于愛美的女孩子來說非常重要。這款湯中還添加了花生、黃豆、紅棗，營養(yǎng)十分豐..
09.18 周日
看著就 美味啊。。。。依稀記得黃蓉就是憑著炒青菜還是啥家常菜把無敵..
很好吃的松仁玉米。地方不一樣。做法都叉不多，就是味道不太一樣。我..
最愛吃韓國料理了~~真道菜~~看得我口水不受控制了...
鯽魚豆腐湯 肉味甜美 營養(yǎng)價值很高
鯽魚含膽固醇較高，中老年高血壓、膽固醇偏高者少食為佳。
09.17 周六
健康的大餐，高手的“簡單”關鍵是在統(tǒng)籌，一定是一個會干活的高人.......
呵呵，味道還不錯。很有創(chuàng)意哦！哈哈。而且做法很簡單喲，大家快來試一試..
看著都香，原來這個還能自己做的。荸薺跟豬肉的比例大概多少啊，下回給個..
五指毛桃煲雞湯 健脾補氣 行氣利濕
老母雞肉厚、鈣質多，補益的功效很高。很適合于老人，孩子，婦女，產婦和體弱多病的人食用。
09.16 周五
超喜歡吃洋蔥 甜甜的微辣 蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能消..
自己做了幾次，不過沒放糖，不是很喜歡在菜里放糖，北方人，忽忽，，第一..
真的 挺有創(chuàng)意 的 我也學著做做看
湘鄉(xiāng)回鍋藕 讓你辣的過癮
素來喜歡吃藕，但多是清炒或燉湯，第一次看到這樣濃重口味的做法，僅看了一眼賣相，就徹徹底底被誘惑了。
09.15 周四
喜歡清爽的湯品，非常漂亮！
還能這樣搭配 回家要做 看那韭菜嫩的 真想吃 我們學校的都好老象草
很不錯的，下次一定要試試的，哈哈。。不過不用放鹽嗎？
毛豆燒茄子 健康延衰老
紫皮茄子的皮中含有豐富的維生素E和維生素P，對保護心血管、延緩人體衰老具有積極作用，所以不要去除
09.14 周三
你好，看了你得博客感覺很好，不過你這道菜中用得山藥沒有含豐富的營養(yǎng)成..
想問下，豆腐要怎樣做才能很嫩呢？在外面餐館吃飯的時候人家店里的豆腐好..
一般不怎么吃胡蘿卜. 這個要是吃不出胡蘿卜那個味兒.還是可以考慮的喃.哈~
美白豬蹄湯 營養(yǎng)好滋味
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對于愛美的女孩子來說非常重要。這款湯中還添加了花生、黃豆、紅棗，既可以美白..
09.13 周二
健康的大餐，高手的“簡單”關鍵是在統(tǒng)籌，一定是一個會干活的高人.......
呵呵～經?？慈俗?，不過我自己沒吃過～
秋季到了，應該要注意飲食，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜..
中秋節(jié)美味 南瓜豆沙月餅
自己動手做“健康”牌月餅吧。無需烘烤，工藝簡單，節(jié)約能源；口感酥軟滑爽，略有彈性；是不是美味又健康..
09.12 周一
以后我一定要多學習做湯的方法，給家人多多增加點營養(yǎng)，只有吃好、喝好，..
椒鹽的我喜歡，雖然不能吃辣的，但是只要桌上有，我怎么也要吃一些
嗯.這肉剁成肉糜,成品應該老少皆宜
什錦蔬菜牛肉鍋 別樣清香風味
這道牛肉鍋口味偏日式，在原料當中使用了味醂(日式甜料酒)和日本醬油，既能幫助去除腥味，又有一股清香和..
09.11 周日
哎呀，我好想買這種粉條，超市買了好幾次，都沒買對，到底是哪個牌子哪種..
ranoo：想要肉絲嫩滑 1，選材很重要，一般選腿肉或者里脊肉 2，要切..
呵呵，這可是俺大學時候最常在寢室做的東東了。好吃?。。?！
桔皮土鴨蘿卜湯 降火補氣
一碗老火靚湯，降火的鴨肉加補氣的蘿卜，花個把小時耐心燉煮一喝就知道有點滋養(yǎng)。
09.10 周六
很不錯 不過我上次看了例外一版本的,是用排骨湯放到冰箱了保鮮那個凍..
喜歡吃蝦，但不喜歡處理蝦，呵呵，挺麻煩的。
可惜我不愛吃韭菜，老公總替我遺憾：“多美味啊！”
鴨掌菌菇千張湯 美容養(yǎng)顏
煲好這碗湯的重點在于：1，加入火踵塊，讓湯更香更濃；2，加水量以沒過鴨掌為宜，同時加入多一些的鹽讓鴨..
09.09 周五
兩種不同口味的撞擊?？梢栽囋嚕欢ê芎贸詞
哇~~~普通的土豆卻做得如此的誘人啊~~
好清爽的鹽水毛豆，喜歡噢～～
涼拌西蘭花 健腦壯骨 補脾和胃
西蘭花菜花性涼、味甘；可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃；主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱。
09.08 周四
很爽口的小菜呀~俺做菜也常炸花椒油的。不知道鮮筍做成酸甜口的涼菜還吃..
看著親切，吃著順口兒。就感覺，桌上擺著這么一盤平實樸素的菜，日子就是..
好看也好吃~~嘿嘿女同胞們就是要多吃這個美容。。o(∩_∩)o...哈哈
醬燒八爪魚 美味菜肴，食療補養(yǎng)的佳品
八爪魚不僅是美味的海鮮菜肴，也是民間食療補養(yǎng)的佳品有補血益氣、收斂生肌、滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的作用。
09.07 周三
牛肉還真是家宴的重頭菜，看著就好吃，節(jié)日快樂
只吃過雞米花,還沒有嘗過魚米花喃.....一定更嫩.
豆腐和蒸雞蛋都是我的大愛呀~~ 可是我每次能把蒸雞蛋蒸的干巴巴 為啥呢
芒果椰汁黑糯米 益氣健脾 保血暖胃
黑糯米素有黑珍珠之稱，具有益氣健脾、保血暖胃的功效。
09.06 周二
很不錯的，下次一定要試試的，哈哈。。不過不用放鹽嗎？
上次買了一個準備放點沙拉醬吃，結果切的絲比大拇指還粗，然后掉色，還以..
冬天就要多喝湯，溫暖呀！俺前天也煲了雞湯，不過沒有放這么多藥材，只加..
簡單的小炒 洋蔥泡椒炒牛肉
今天來一道非常簡單的，不用費什么腦子和氣力就可以搞定的小炒——洋蔥泡椒炒牛肉。
09.05 周一
對蝦中的精氨酸含量很高,在9%左右.比號稱"精氨酸富翁"的海參(5%)要高4個..
就是就是，絕對提倡回家做飯，簡單美味健康無擔憂！現(xiàn)在我趕著我家那位出..
做來做去就是泡菜加五花肉亂煮一鍋。
味道十足的肉圓 油面筋塞肉
越是家常的菜肴越能在記憶里永恒，這是我的體會。同樣也將它推薦給喜歡家常味道的你，若你從未嘗過這味道..
09.04 周日
豆腐和蒸雞蛋都是我的大愛呀~~ 可是我每次能把蒸雞蛋蒸的干巴巴 為啥呢
記得幾年前在上海就吃到過這樣的炒蝦,一顆顆非常好吃~
要不是你說，俺都不知道今天冬至...話說冬至北方要吃餃子，俺現(xiàn)在雖然在..
鳙魚頭海湯 味美且滋補
鳙魚魚腦營養(yǎng)豐富，其中含有一種人體所需的魚油，它的主要成分就是我們所說的“腦黃金”，能夠改善大腦機..
09.03 周六
我經常做涼伴菜嘛，所以我喜歡、、、、、
超級愛這個~超市的好久都不敢買了。。
哇，這菜好看又好吃，誘人的口水都要流出來喲，而且方法很簡單的，大家快..
西紅柿排骨湯 酸酸甜甜 生津開胃
番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效用。多吃番茄具有抗衰老作用，..
09.02 周五
我還不夠快……看來住在海邊真的是很棒呢~~~~
我也沒吃過這個鲅魚呢。很好奇是什么味道。一定很香，很鮮。
朋友你好：白豆腐干 是不是北豆腐，會漲水的那種
魔芋紅燒肉 名正言順的貼秋膘
在燉肉的時候加入魔芋，起到互相搭配。
魔芋是有益堿性食品，對食用動物性酸性食品過多的人，建議搭配吃..
09.01 周四
看著好漂亮啊！不過，糯米粉對寶寶的消化功能是種挑戰(zhàn)哦！一次要少食，..
姐姐那里的茄子不知道好吃不好吃...廣東的茄子不適合這樣做.湖南的茄子就..
菌菇類的東東，我都很喜歡，鮮美無比~~
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晚秋的圖書館 閑情逸致 晚秋歡迎您 陶冶情操
