日 期：2010-04-02 04:00:20 來(lái) 源：《成功渡過(guò)母愛(ài)第一關(guān)》
所有的嬰兒都哭， 這是一個(gè)簡(jiǎn)單的事實(shí)。但如何處理嬰兒的哭鬧卻并不簡(jiǎn)單。您的母親告誡您如果孩子抱得太勤會(huì)把他慣壞；您最要好的朋友卻又對(duì)您說(shuō)，沒(méi)有孩子會(huì)因?yàn)樘嗟膼?ài)而被寵壞；可是您的鄰居又來(lái)勸您，孩子必須學(xué)會(huì)獨(dú)立，否則將會(huì)永無(wú)休止地黏著您。
當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己站在孩子房間外面聽(tīng)著他號(hào)啕大哭，可能立即感到手足無(wú)措：明明已經(jīng)給孩子喂過(guò)奶、拍過(guò)嗝、換過(guò)尿布，干嗎還哭？您當(dāng)然希望自己的寶寶得到最好的照料，但到底應(yīng)該怎樣做才是最好的呢？
嬰兒哭鬧的原因各有不同，這些不同的原因卻同等重要——無(wú)聊和寂寞能給嬰兒帶來(lái)跟饑餓和脹氣同等程度的難受，等到寶寶“真正需要您的時(shí)候才去照顧他”這種說(shuō)法毫無(wú)道理。啼哭是寶寶和您溝通的方式——它意味著孩子有需求，只要他還在哭，就表明他的需求尚未被滿足，就這么簡(jiǎn)單。這好比一個(gè)警報(bào)系統(tǒng)一旦發(fā)生異常，警報(bào)就響，直至您去處理它為止。
然而嬰兒終究不是機(jī)器，不可能無(wú)休無(wú)止地發(fā)出噪音。嬰兒長(zhǎng)時(shí)間哭鬧之后，最終會(huì)安靜下來(lái)，但這并不表示他學(xué)會(huì)了安撫自己，只不過(guò)是因?yàn)樗呀?jīng)疲憊不堪且沮喪異常。威廉？西爾斯醫(yī)生在《夜間撫育》一書中表示，父母對(duì)孩子的哭叫置之不理將破壞孩子和父母間的信賴關(guān)系，而這種信賴是教養(yǎng)孩子不可或缺的。對(duì)孩子的啼哭做出反應(yīng)，您會(huì)讓他知道您相信他真的需要您，而且他可以信賴您會(huì)守在他的身旁。西爾斯醫(yī)生認(rèn)為：“一個(gè)被信賴的孩子才能學(xué)會(huì)信賴他人。”他同時(shí)指出：“研究資料顯示，嬰兒在啼哭的時(shí)候，如果立刻有人理會(huì)，在他們稍大時(shí)反而會(huì)哭得較少。”響應(yīng)孩子的啼哭并不會(huì)使他們養(yǎng)成壞習(xí)慣，相反地，您是在教導(dǎo)他們，使他們知道自己能夠成功地與您溝通，就算您對(duì)他的哭聲不明就里，抱著他亦于事無(wú)補(bǔ)，但您的回應(yīng)至少令他知道自己沒(méi)有被人忽視。
白瑞·布萊澤頓醫(yī)生于25年前曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)一個(gè)調(diào)查，總結(jié)資料顯示，一般所謂“正常”的嬰兒每天平均要哭上兩個(gè)小時(shí)以上。但只要有人去照顧他，很多就是患腸絞痛的孩子每天也不會(huì)哭超過(guò)1小時(shí)。響應(yīng)孩子的哭聲并不會(huì)使他們哭得更多，恰恰相反，這會(huì)教給他不需要哭那么多。
與流行觀念背道而馳的事實(shí)是：響應(yīng)孩子的哭聲并不會(huì)寵壞他們，將他們置之不理也不可能使他們學(xué)會(huì)獨(dú)立。另外，嬰兒啼哭對(duì)肺部有幫助的說(shuō)法更非屬實(shí)。西爾斯醫(yī)生認(rèn)為，任由嬰兒啼哭不僅會(huì)降低他們血液中的含氧量并增加心率，“周期性出現(xiàn)無(wú)人理會(huì)的啼哭會(huì)對(duì)孩子的整體發(fā)展造成破壞性的影響”。
“讓寶寶哭去吧！”不僅可能會(huì)對(duì)孩子造成不良影響，對(duì)母親也同樣有負(fù)面的影響。首先，它混淆母親的直覺(jué)，本能反應(yīng)叫她們要去安撫孩子，然而身邊的人卻勸告她不可這樣做。她進(jìn)退維谷，既想做對(duì)孩子最好的事情，卻不知道到底應(yīng)該相信自己的直覺(jué)還是“專家”的建議。在《教養(yǎng)難帶寶寶》一書中，西爾斯醫(yī)生指出，若長(zhǎng)期因聽(tīng)取其他人的意見(jiàn)而將自己的直覺(jué)壓抑，不去理會(huì)孩子的哭叫，母親將會(huì)逐漸變得既不信任自己也不信任孩子。
1. 母乳喂養(yǎng)與嬰兒啼哭
既然您已知道響應(yīng)孩子的哭聲最理想，但到底應(yīng)該怎樣做才可以安撫他們呢？大多數(shù)喂母乳的母親會(huì)本能地把孩子抱起來(lái)喂奶。很多喂母乳的媽媽都說(shuō)她們一聽(tīng)到孩子的哭聲，乳房便會(huì)有噴奶反射，這正是自然界在告誡母親要趕緊響應(yīng)自己孩子的需求！
可惜有些時(shí)候，當(dāng)吃母乳的孩子哭叫不停，身邊的人會(huì)迫不及待地告訴母親，孩子不是吃得不飽就是她的奶有問(wèn)題。一些喂母乳而孩子又特別愛(ài)哭鬧的母親最常得到的建議是讓孩子改用配方奶喂哺。很多聽(tīng)從這個(gè)建議的母親在給孩子喂配方奶之后，發(fā)現(xiàn)孩子依舊啼哭不止。不單這樣，她們同時(shí)發(fā)覺(jué)自己失去了在喂母乳時(shí)與孩子擁有的親密感。事實(shí)上，母乳喂養(yǎng)的確能夠使一些母親更好地照料愛(ài)哭鬧的嬰兒，這是因?yàn)樵谖鼓痰倪^(guò)程當(dāng)中，母親會(huì)分泌催產(chǎn)素，這種激素使她們感覺(jué)更有母愛(ài)，更樂(lè)意照料孩子。
如果您喂母乳，而頻密喂奶又有助于讓哭鬧的孩子安靜下來(lái)，您就可以繼續(xù)這么做。如果孩子已經(jīng)滿六個(gè)月或更大，也許該開(kāi)始給他喂點(diǎn)固體食物了。至于較年幼的寶寶，頻繁的喂奶需求有可能是因?yàn)樗麄冋幱诿烷L(zhǎng)期，3~5天之后便可能會(huì)再次回復(fù)正常。此外，無(wú)論 您是否在一個(gè)小時(shí)前已經(jīng)喂過(guò)他，您仍然可以依從孩子，讓他想吃就吃。
如果寶寶似乎只想吸吮而并非要吃奶，就讓他繼續(xù)吃剛喂過(guò)的一邊乳房，而不要換邊，他的小肚子就不至于吃得過(guò)飽。
假若您的寶寶每隔數(shù)天才大哭一次，這可能是因?yàn)槟粤四承┦澄锏木壒?，不過(guò)這種情況不太常見(jiàn)，一般母乳媽媽適量進(jìn)食任何食物都不應(yīng)該讓孩子產(chǎn)生不適反應(yīng)。如果您發(fā)現(xiàn)自己在進(jìn)食某種食物之后孩子特別哭鬧，可以嘗試避免該類食物一段時(shí)間，觀察孩子是否好轉(zhuǎn)。此外，無(wú)論是直接吞服或通過(guò)母乳吸收，有些嬰兒可能會(huì)對(duì)維生素、礦物質(zhì)或氟化物的補(bǔ)充劑產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，雖然醫(yī)生一般都會(huì)常規(guī)性地為所有嬰兒開(kāi)維生素的處方，但吃母乳的寶寶一般都不需要這些補(bǔ)充劑。
有些寶寶在剛吃過(guò)奶后將他抱起便會(huì)自己打嗝，有些卻可能要呆在您的肩膀上超過(guò)五分鐘才能打嗝。假使您覺(jué)得寶寶因?yàn)闆](méi)打出嗝以致胃部不適而啼哭，不妨將孩子面朝下橫躺在您的大腿上，輕輕地揉或拍他的背。不過(guò)很多時(shí)候孩子在打嗝之后肚子又會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)空，所以有可能會(huì)再要求吃奶。
2. 安撫哭鬧孩子的技巧
如果您已替孩子打過(guò)嗝又換過(guò)尿布，孩子仍舊啼哭不止而又不肯吃奶，那該怎么辦呢？這時(shí)您可以嘗試脫去他身上所有
衣服，看看他是否因?yàn)楸灰路系氖裁礀|西弄得不舒服。他有可能是被別針或標(biāo)簽刺得難受，也有可能是毛線或頭發(fā)纏著他的腳趾。雖然這聽(tīng)起來(lái)似乎有點(diǎn)不可置信，但我卻多次發(fā)現(xiàn)自己孩子的腳趾被頭發(fā)緊緊地纏著，而我卻完全不知道那頭發(fā)究竟是怎么跑到那里去的。
如果寶寶還在哭鬧，您也可以嘗試脫去衣服和他一起泡個(gè)溫水澡，溫水對(duì)你倆會(huì)有安撫及松弛的作用。您可將一只手放在寶寶的頭下面，另一只手托住他的臀部，然后將他在水中來(lái)回移動(dòng)。如果您喜歡，您也可以躺臥在浴缸里，將寶寶伏在您胸前，讓他聽(tīng)著您的心跳聲，慢慢地將溫水淋在他的身上幫助他放松。您當(dāng)然要小心他的臉沒(méi)有浸在水里，也要確定浴室不太冷。
替嬰兒按摩也是一個(gè)能令他們放松的方法。希拉？奇津澤醫(yī)生在《啼哭的寶寶》一書中提到一些研究早產(chǎn)兒的資料：“這些研究證實(shí)了有較多肌膚接觸的早產(chǎn)兒哭得較少，體重增加更快，有較好的肌肉活動(dòng)能力及更成熟的行為表現(xiàn)。”就是我們成年人大多數(shù)也樂(lè)于與喜歡的人肌膚相觸。同樣地，聲音也有松弛作用，所以為寶寶哼哼歌也是安撫他的方法之一。
用柔軟的背帶將孩子緊抱在母親或父親懷里到處走動(dòng)也可以安撫大多數(shù)的嬰兒。如果您苦惱于整天要抱著孩子以致什么也做不成的話，這個(gè)方法對(duì)您會(huì)特別有用。很多人以為背帶只是在外出時(shí)使用，其實(shí)在家使用不但可以有效地安撫一些愛(ài)哭的寶寶，還可以同時(shí)讓您繼續(xù)要完成的工作。您不必?fù)?dān)心這樣會(huì)把寶寶慣壞了，無(wú)論我們希望與否，孩子總是會(huì)長(zhǎng)大的。當(dāng)寶寶開(kāi)始爬行或?qū)W步時(shí)，您可能還會(huì)懷念起以往他安詳?shù)胤谀鷳牙锏娜兆恿ǎ?/p>
有時(shí)嬰兒也會(huì)因?yàn)槭墉h(huán)境過(guò)度刺激而啼哭，遇上這種情況，您可以把他帶到較安靜或無(wú)人的房間。如果您覺(jué)得他只不過(guò)是想獨(dú)自安靜一下，您可以讓他躺下來(lái)，不過(guò)如果哭聲沒(méi)有立刻停止，您需要再度抱起他來(lái)。有些寶寶的確是要哭鬧一番才能安靜入睡的，但假使您把他放下時(shí)他鬧得更兇，就表示他不愿意您那樣做。
搖椅一向被認(rèn)為是安撫嬰兒的大好工具，它同時(shí)也能夠令您感到放松?？墒侨f(wàn)一搖椅并不奏效，您可以嘗試站著將寶寶左右搖動(dòng)，或者輕輕地在您的肩頭上上下下晃動(dòng)。有些嬰兒喜歡您用手掌托著他的胸部，讓他腹部向下橫躺在您的前臂上，這樣寶寶會(huì)面朝地，手腳也會(huì)垂下(這個(gè)姿勢(shì)因?yàn)槟軌蛴行У匕矒峄加心c絞痛的嬰兒，所以亦經(jīng)常被稱為“腸絞痛嬰兒摟抱法”)。此外有些寶寶可能會(huì)喜歡您坐著，將他面朝下橫躺在您的大腿上，輕輕按摩他的背部，同時(shí)腳跟輕輕地上下顛動(dòng)。
由于嬰兒在母體里是整個(gè)被羊水包圍著的，出生后一般都不會(huì)因?yàn)槟驖穸貏e哭鬧，不過(guò)很多孩子卻會(huì)因?yàn)槟虿颊疃淇?，這情況特別需要防患于未然，替寶寶勤些更換尿布即可防止尿布疹。如果寶寶用的是紙尿片而尿布疹又異常嚴(yán)重的話，最明智的做法就是改用布尿布。不過(guò)如果已經(jīng)在使用布尿布但尿布疹卻異常厲害，您可嘗試換個(gè)洗滌劑的牌子或在清洗尿布時(shí)漂幾次。避免使用外層是塑料做的尿片，因?yàn)樗鼈兎乐顾稚l(fā)而且阻礙空氣流通。倘若這仍未能解決問(wèn)題，您可以嘗試用紙尿布一段時(shí)間再觀察進(jìn)展如何。孩子得了尿布疹，臀部的確會(huì)相當(dāng)不舒服，您可以向醫(yī)生詢問(wèn)應(yīng)當(dāng)如何處理。在孩子未完全康復(fù)之前，讓他們盡量光著屁股。
如果您發(fā)覺(jué)孩子每次在排便之前都好像會(huì)哭鬧一番，這不足為奇，這并不表示孩子得了便秘，有些即使吃母乳的嬰兒在排較為流質(zhì)的大便時(shí)也需要用力。您可以將寶寶抱起來(lái)，讓他趴在您的肩膀上，腳蹬著您的手來(lái)用力排便。
3. 安撫夜間啼哭
如果寶寶似乎在睡前最愛(ài)哭，您可以嘗試和他一起躺下。在希拉？奇津澤醫(yī)生所著《啼哭的寶寶》中，一位母親匯報(bào)說(shuō)，每當(dāng)她晚上試圖把孩子獨(dú)自留在嬰兒床里，孩子平均每晚會(huì)哭上6個(gè)小時(shí)；可是她一旦將孩子抱到自己的床上一塊兒睡，孩子的哭鬧就完全停止了。有些母親對(duì)于親子同睡感到猶豫，擔(dān)心這樣會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣。然而孩子在未出生以前，每個(gè)晚上都是與您“同睡”的：被您的子宮溫柔地承托著，聽(tīng)著您的心跳聲和呼吸聲。有些嬰兒一出生就能夠毫無(wú)怨言地戒掉這個(gè)習(xí)慣，但對(duì)大部分的寶寶來(lái)說(shuō)，是需要一段較長(zhǎng)的適應(yīng)期的。一下子被父母獨(dú)個(gè)兒留在一張冰冷而又無(wú)聲無(wú)息的嬰兒床上，很多孩子會(huì)因恐懼而缺乏安全感的。
哄孩子睡午覺(jué)也讓一些母親感到頭痛，孩子在母親的臂彎里可以很容易及安詳?shù)剡M(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，然而他們一旦碰到冷冰冰的床單，孩子會(huì)突然驚醒過(guò)來(lái)，并且大哭大叫。通常只要您和孩子一起躺下來(lái)喂奶，在他睡著以后才靜靜地起來(lái)，便不會(huì)把他弄醒了。
另外一個(gè)辦法就是將所需的東西張羅好，放在身邊拿得到的地方，然后好好地坐著喂奶。準(zhǔn)備一大杯水、一本好書，把電話放在手邊，您就可以一直抱著安睡的孩子。如果您不可能這般忙里偷閑，也可以用一條柔軟的背帶背著他睡覺(jué)，大多數(shù)寶寶都會(huì)這樣入睡，而您也能夠同時(shí)處理您的日常工作。同樣地，用一條毛毯將寶寶包裹起來(lái)也可以使他感到如同在子宮里那么安穩(wěn)。
4. 安撫患有腸絞痛的嬰兒
西爾斯醫(yī)生對(duì)于腸絞痛的孩子有如下描述：“倘若您懷疑自己的孩子是否患有腸絞痛，答案很可能是否定的。孩子若患有腸絞痛，細(xì)心照顧他的人是不可能對(duì)此存疑的，因?yàn)檫@種孩子確實(shí)是痛苦異常。”多年來(lái)，人們?cè)噲D去定義何為腸絞痛，雖然有多種理論嘗試解釋腸絞痛的個(gè)中因由，但現(xiàn)今大多數(shù)人只能認(rèn)同這類嬰兒確實(shí)是忍受著“極度的身體痛楚”。
一個(gè)患有腸絞痛的嬰兒會(huì)全身肌肉處于緊張狀態(tài)，并且經(jīng)常將大腿曲向自己的腹部；他會(huì)雙手緊握著拳頭，尖聲大叫的同時(shí)，臉上滿是痛苦的表情。這種情況通常在午后較晚時(shí)或傍晚時(shí)分開(kāi)始，而且可能持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)。一旦這些嬰兒開(kāi)始哭叫，往往會(huì)吞下大量空氣，這會(huì)增加他們的不適以致更難令他們安靜下來(lái)。因此在他們一開(kāi)始哭時(shí)就要立刻去安撫他們。
5. 當(dāng)您竭盡所能卻又于事無(wú)補(bǔ)的時(shí)候
如果母親能夠察覺(jué)孩子在吵鬧之前所發(fā)出的“信號(hào)”，并對(duì)此作出適當(dāng)?shù)捻憫?yīng)，很多哭鬧是可以避免的。根據(jù)西爾斯醫(yī)生的觀察，大多數(shù)嬰兒在哭鬧之前都會(huì)出現(xiàn)某些特定的行為，只要母親響應(yīng)這些行為，孩子便沒(méi)有哭鬧的需要了。響應(yīng)孩子在啼哭前傳達(dá)的信息可以使他學(xué)會(huì)如何有效地溝通，孩子了解到并不需要哭也能使需求得到滿足，就哭得少了。
可是也有一些嬰兒一開(kāi)腔便會(huì)一發(fā)不可收拾地鬧個(gè)不停，您就是用盡渾身解數(shù)也不能使他安靜下來(lái)。這種孩子可能需要偶爾“發(fā)泄”一下才能平靜下來(lái)，最終會(huì)慢慢地度過(guò)這個(gè)敏感期的，但這卻并非表示您應(yīng)該讓那可憐的小人兒獨(dú)自躺在嬰兒床上叫個(gè)不停。這時(shí)候抱著寶寶仍然很重要，因?yàn)樵谒麄兤届o下來(lái)時(shí)，很可能還是會(huì)需要先前鬧著要的東西。如果您沒(méi)有這樣做，整個(gè)哭鬧過(guò)程會(huì)惡性循環(huán)地不斷重演。
當(dāng)您已經(jīng)搜索枯腸、竭盡所能，而孩子依然號(hào)啕大哭時(shí)，您可能會(huì)有一種沖動(dòng)想讓孩子獨(dú)個(gè)兒哭個(gè)夠。做母親的有這種感受的確很容易理解，但您必須謹(jǐn)記：只要您抱著他，您已經(jīng)為他盡了心力，無(wú)論他正在開(kāi)心地大叫大笑，抑或是歇斯底里地哭喊著，您已經(jīng)讓他知道您是愛(ài)他的，而且會(huì)一直守在他的身旁。愛(ài)一個(gè)經(jīng)?？摁[的孩子絕非易事，可是這種嬰兒卻是最需要我們?nèi)ズ亲o(hù)的。一年以后，當(dāng)您凝望著自己的學(xué)步兒開(kāi)心滿足地玩耍時(shí)，您會(huì)慨嘆時(shí)間怎么過(guò)得這么快！
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