學會不生氣
前不久，因為單位里人與人之間的瑣事，我受了委屈，回家發(fā)了好幾次火。家人問我原因，我卻礙于面子不肯張口解釋。過了好久，我才慢慢平靜下來，可新買的車被人扎了輪胎，我不會換，只得找朋友過來幫忙。夜風拍在臉上像是小刀子在割，我在夜幕中看著樓上的燈光，真想罵街。想在節(jié)日里出去走走，但因為臨時有事不能成行，只得退掉定好的旅店，可對方說退不了。我悻悻地問，為什么？對方說，不為什么，我們酒店就是這么規(guī)定的。這次不能再跟家人發(fā)泄了，我只得把火悶在肚子里，可越想越憋屈，就去找一個朋友傾訴。朋友委屈地告訴我，這幾天他也有氣——被一封匿名信毀了前途，他正在瘋子一般尋找這個對手，但又不知道是誰。他對我說，我還想找你說說呢，你就甭給我添堵了。從美國回來的一位朋友告訴我：你應該找心理醫(yī)生看看，你跟他說出來，他再給你解釋解釋，打個哈哈就過去了。我搖頭說，我又沒病，找什么醫(yī)生？他對我笑笑，其實咱們中國人心理問題調(diào)節(jié)不好，缺的就是沒勇氣找心理醫(yī)生。
我一直認為自己生活得比較輕松，心胸比較寬，一般煩惱事情個把小時就會化解開來；若事情再大些，也就是當晚睡不好，轉(zhuǎn)天醒來，見窗外滿天的朝霞，呼吸一下新鮮空氣也就沖淡了。我一向認為，人不能樹敵，不能占別人的便宜，更不能故意整治別人。當雙方僵持著誰也下不來臺時，我情愿自己當時尷尬，也不忍別人難受。我曾幾次跟一個朋友說“對不起，這事怨我”，后來這位朋友竟真覺得是我對不起他，對我總是理直氣壯的——看來，道歉未必是個息事寧人的好辦法。
我有時在單位和某人發(fā)生了不愉快，到單位門口就發(fā)憷，真不想走進去看見這個人。后來我聽說，有些人和我有一樣的感覺，說，評定職稱或者提拔遇阻時，心里就很不痛快，連單位的門都不想邁，看見鬧矛盾的人就堵心，甚至干脆不想上班了。更有意思的是在大年初五，心里別扭的人都在家舉著菜刀“剁小人”，嘴里還念念有詞。聽這樣的話多了，我突然也嘀咕，和我鬧別扭的人是不是也這么想，是不是在大年初五也舉著菜刀……想著，渾身雞皮疙瘩就起來了。人事之間的你爭我斗，可能就是因為雞毛蒜皮的事而惡性循環(huán)。我可能使別人不痛快，別人也會找茬兒讓我下不來臺。人與人之間的關(guān)系就像是高級玻璃杯子，薄得很，一磕就碎。
前不久，我的一位老朋友因為車禍去世。大家聚在殯儀館，望著火葬場的煙囪直發(fā)感慨，談的都是人生無常：還爭什么啊，一閉眼就什么都沒了，無論生前多大的官，多大的名氣，賺多少錢，人生路盡，什么也帶不走。大伙兒一出殯儀館的門，各自回到單位，我想，背后鉤心斗角的循環(huán)又轉(zhuǎn)上了。
要真正學會輕松，首先要學會光明正大，不背后搞小動作，有話說在當面，而且要好好說。計較和怨恨是一座牢，寬容則是唯一的鑰匙。人，計較什么，就被什么困擾；怨恨什么，就被什么禁錮。其實，學會不生氣是件很難做到的事，但還是學學為好。
