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人年紀越大，就越愿意聽到別人夸贊自己“寶刀不老”“精神矍鑠”這類表示身體健康的話。除了身體“寶刀不老”，人到老年，需要的東西其實還有很多。

老 伴

少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻，到老才是最為重要的。家常飯，粗布衣，知冷知熱老夫妻。

老 窩

人到老年要有個避寒擋雨的屬于自己的家。要記?。焊改傅募矣肋h是子女的家，而子女的家永遠不是父母的家。

老 底

老年人手中要有點積蓄。錢不是萬能的，可沒有錢是萬萬不能的。不到斷氣時，積蓄不能隨便交出去。

老 本

身體是人生的本錢，對于老年人尤為重要。硬朗的身體是財富也是自立的本錢，更是對兒女們最大的支持。

老 友

讀萬卷書，行萬里路，閱萬個人。這是開拓眼界、增長知識、愉悅心情的必由之路。這個“閱”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友，多與人來往。

老 來 樂

人到晚年就要保持快樂的心態(tài)，這是強身健體的要素之一。

老 好 人

人到晚年要有個好脾氣，看什么都順眼，聽什么都順耳。

老 來 俏

人到老年適度“老來俏”，不僅是個人身心健康的需要，也是現(xiàn)代文明的需要。白發(fā)一經(jīng)染黑，也就顯得年輕許多；胡子勤刮，可使顏面保持整潔，容光煥發(fā)?！袄蟻砬巍辈粌H美化了自己，也美化了社會，還利于社交活動，益于身心健康。正如諺語所說“老要時髦少要乖”。

老來三不管

保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿望。老年人若想身心健康，應做到三個“不管”。一不管晚輩不節(jié)儉：現(xiàn)在的消費觀念變了，“月光族”“負翁”成了許多人的生活方式。二不管晚輩看望少：在現(xiàn)代社會中，家庭向小型化發(fā)展，子女都有自己的工作，不可能每天廝守在老人身旁。三不管人世間紛擾：老年人學會全面、客觀地看問題，生活中就會多一些陽光，少一些陰影，內(nèi)心也就少一些不必要的困擾。

做一個豁達開朗的老人

想做個豁達開朗的老人，首先要摒棄處處只想自己，事事只為自己的想法，其次要純正真實一點，寬容隨和一點，明智開通一點，瀟灑從容一點，名利淡泊一點，這樣就會永遠保持平靜安逸的心態(tài)，充分地享受生活，享受歡樂。

做一個新標準老人

八十歲的年齡，七十歲的模樣，六十歲的時尚，五十歲的包裝，四十歲的追求，三十歲的理想。

老 年 謠

六十老人比較小，七十老人滿街跑，八十老人不算老，九十老人隨便找，百歲老人精神好得不得了。