據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，脂肪肝目前已取代慢性病毒性肝病，成為中國(guó)第一大肝臟疾??！對(duì)于如何治療脂肪肝也成為人們的一大問題。脂肪肝主要是由酒精性肝病和非酒精性肝病引起的，如何治療脂肪肝？如果得不到及時(shí)、有效的治療，將會(huì)增加得肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。如果體重非正常增加、高熱量的食物、吸煙、飲酒、睡眠不足、吃得過飽、過快、常坐久坐等，都有可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生脂肪肝。
患有脂肪肝的幾大癥狀
?身體疲憊、乏力、有一種透支感。
?右上腹不舒服，時(shí)常會(huì)伴有疼痛感。
?睡眠不踏實(shí)，多夢(mèng)、多醒。
?出現(xiàn)惡心、嘔吐等不舒適感，食欲不振。
?脖子粗。有研究表明：脂肪肝病患者的平均頸圍比正常人的頸圍更大一些。
如果有以上癥狀，要小心是否患有脂肪肝，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
中醫(yī)辨證治療脂肪肝
對(duì)脂肪肝，中醫(yī)認(rèn)為需要以肝脾為中心進(jìn)行辨證施治！具體方法如下：
·疏肝理氣法。即運(yùn)用疏散肝氣郁結(jié)的方法，能疏理肝臟氣機(jī)，恢復(fù)肝臟功能。
·清熱利濕法。即選用苦寒清熱燥濕的藥物,配合利水滲濕的藥物,組成具有濕熱兩清作用的方劑,以治療濕熱證候。
·益氣健脾法。即通過中藥調(diào)理讓脾胃更強(qiáng)壯一些，補(bǔ)益體內(nèi)的陽(yáng)氣。
·活血化瘀法。即運(yùn)用具有消散作用的、或能攻逐體內(nèi)瘀血的藥物梳理肝氣。
·滋養(yǎng)肝腎法。即滋腎陰以潤(rùn)養(yǎng)肝陰。遠(yuǎn)離脂肪肝，我們需要注意什么？
?注意肝部排毒。適當(dāng)?shù)卦黾踊顒?dòng)量，根據(jù)自己的身體狀況，堅(jiān)持每天做適合自己的運(yùn)動(dòng)，給肝部一個(gè)舒適透氣的環(huán)境。
?注意合理飲食。食療對(duì)于身體的健康也是有很多幫助的,對(duì)于患有肝部疾病的人，建議葷素搭配，保障營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)注意進(jìn)食一些粗糧及粗纖維以增加飽腹感。另外，多注意運(yùn)動(dòng)以及蔬果的補(bǔ)充，而且，在生活中需要多食用空心菜、芥菜、胡蘿卜、西紅柿等，它們對(duì)于脂肪肝的治療也有著非常良好的輔助作用。
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