科學(xué)研究表明，中老年人可以用跳舞來延緩衰老。舞蹈能夠增加幸福感，并且能夠明顯改善中老年人的身體狀況，削減因為衰老而帶來的周身疼痛，有助于長壽。
愛跳舞的人不會老，經(jīng)常跳舞，不但跳出了高貴典雅，同時也跳出了自信和活力，每天堅持跳舞，活到99；
跳舞不但可以保持好的身材，同時還能帶來愉悅的心情和健康的體魄，經(jīng)常跳舞，延年益壽，不但身體的協(xié)調(diào)性好，記憶力也好，身子骨硬朗，讓你變得容光煥發(fā)，神采奕奕，彰顯生命的蓬勃感；
舞蹈賦予我們太多的東西，20歲跳出了青春的精彩，30歲跳出了成熟的韻味，40歲跳出了沉穩(wěn)的睿智，50歲跳出了優(yōu)雅與高貴……用心跳舞的人，帶給人的是美的體驗；
跳舞的人天生美麗，那是一種從骨子里流露出的氣質(zhì)，這種氣質(zhì)是優(yōu)雅的，更是一種心態(tài)，一種自信，一種比時間更永恒的東西，跳舞吧，堅持跳舞的人不會老！
