人到中年，最適合喝這兩種茶1.熟普人到中...
人到中年，最適合喝這兩種茶
1.熟普
人到中年，工作繁忙，容易精神疲勞，此時(shí)可以選擇一些重發(fā)酵的茶，比如熟普，熟普性溫，且茶紅素、茶黃素、茶褐素及維生素C含量豐富，可有效提高免疫力，而且熟普有黃酮苷，可防止血管硬化，尤其適合中年人。
2、黑茶
三高發(fā)福，是中年人普遍的特點(diǎn)，有這種情況的中年人可以嘗試下黑茶。
黑茶的清腸胃、助消化的功效尤為突出，黑茶富含膳食纖維，可有效調(diào)理腸道，而且豐富的益生菌能改善腸道微生物環(huán)境，幫助消化，這也是愛吃牛羊肉的少數(shù)民族鐘愛黑茶的原因。
#普洱# #黑茶# #人到中年#
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
