職業(yè)生涯規(guī)劃，我們建議有以下十項內容，第一，寫題目，題目重點寫時間坐標。第二是職業(yè)方向和總體目標。就是你職業(yè)生涯的總體目標。第三環(huán)境分析。這里的環(huán)境分析包括社會環(huán)境分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析。第四是行業(yè)分析和企業(yè)分析。第五是你職業(yè)生涯中的角色，就是你生命中的貴人，給你提哪些建議，這些貴人的建議。第六，是指定義職業(yè)生涯目標的三個重要的技能，叫做目標分解，目標選擇和目標組合。這是訂立職業(yè)生涯目標必須要掌握的三個技能。第七是確定自己的成功標準。第八是自身條件及潛能測評結果。第九是差距分析。這里指的差距指的是，你目前的狀況和你職業(yè)生涯目標實現(xiàn)，所需要的知識觀念能力，有什么差距。第十是縮小差距的方法及實施方案。
第一個內容寫時間坐標，在這里頭要寫規(guī)劃者的姓名，要寫上規(guī)劃年限，是階段性的，還是終生性的，是幾年的，起止日期，開始日期可以詳細到年月日，但是如果你要是定一個五年或者是十年的規(guī)劃呢，那終止日期就可以到年就行了。最后寫上年齡階段，是從多大歲數(shù)到多大歲數(shù)。所謂終生性的，是指你從現(xiàn)在到你預計退出職業(yè)生涯那時期為止。并不是到你已經要人生的終點，而是你職業(yè)生涯的終點。也許是十年也許十五年，也許二十年，我們建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人，不一定要寫的時間很長，尤其是處于職業(yè)生涯初期的年輕人，像剛畢業(yè)的大學畢業(yè)生，你們可以寫兩年三年的職業(yè)生涯規(guī)劃，最短是一年的時間，最長是從你現(xiàn)在一直到你準備退休，退出職業(yè)生涯的階段。
第二叫做職業(yè)方向和總體目標。職業(yè)方向就是你對職業(yè)的選擇，是在你做職業(yè)生涯規(guī)劃的期間，你準備從事的職業(yè)是什么，你是先確認你的職業(yè)，在職業(yè)的道路上找準自己的定位，然后再謀求什么樣的職位。要明確自己的職業(yè)方向。職業(yè)方向反映自己的職業(yè)生涯動機或者稱主觀愿望。按照這個職業(yè)，去提高自己專門的知識和技能提高自己的職業(yè)化水平。確定了職業(yè)方向以后，確定一個總體目標。總體目標可以是職務導向，我爭取用三年時間擔任一個什么職務，也可以是經濟導向，我爭取用五年時間賺夠多少錢，也可能是能力導向，我爭取用兩年的時間提高一個什么項目的能力?？偠灾畬δ銇碚f，最重要的一件事情是什么，在這兩年時間哪件事最重要，確定目標，在確定職業(yè)方向的基礎上確定一個總體目標。有這樣一句職業(yè)生涯名言：成功的人和不成功的人，就差一點點。成功的人可以無數(shù)次地修改方法，但絕不輕易放棄目標。不成功的人總是變化目標，卻從不改變方法。你想想看，如果過去的職業(yè)生涯有成功的事情，是不是因為你堅持了你的目標，有些事情半途而廢，是不是因為你很輕易地改變了你的目標。在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。你訂立目標有一個很重要的作用，就是幫助你集中注意力，去發(fā)現(xiàn)那些對你實現(xiàn)目標最有用的信息和資源。因此建立目標，實現(xiàn)目標，首先目標沒有不行。然后目標太多不行，目標總變不行，方法不對不行，時間不夠也不行。
