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我的世界終于安靜下來了

2023.10.23 河北

我的世界終于安靜下來了，安靜得似乎能聽到心跳聲。

此時我一個人，靜靜地坐在電腦前，秋日的陽光透過玻璃窗照進來，沒有了夏日的熾熱，柔柔和和的。

手指在鍵盤上跳動，感覺象是在鋼琴上演奏一樣，心情寧靜而舒緩。

工作交接進程過半，按照工作性質(zhì)分類，已經(jīng)完成三項交接，還剩最后一項，也是最重要最核心的一項，老板暫未定下來交給誰。

我的工作被一分為四，分別交給不同的人，這應(yīng)該是老板深思熟慮過的，如果交給某一個人，那么事必要支付給這個人與我相當?shù)男劫Y。

每個人加點工作不加薪，在如此經(jīng)濟環(huán)境下，雖內(nèi)心不滿，卻也只在私下里發(fā)發(fā)牢騷，并不敢與老板當面提出來。

當然，在交接的過程中，TA們的心情不太美麗，可以理解，所以我盡量采取龜縮姿態(tài)，不多言不多語，只是靜靜著做手頭的事……

工作在交接中繼續(xù)前行，對于交接完的工作，我僅做指導(dǎo)，堅決不親自上手。雖然我理解TA們的心情，但我也有底線原則。

那些希望再見的人，一直保持著讓我希望再見的態(tài)度，令人愉悅；而希望從此“再也不見”的人，也一直保持著TA特有的方式，至于TA是否在老板那里提升了價值，我并不關(guān)心。

我只關(guān)心何時能把最后一部分工作交出去，回歸我幸福的退休生活。

其實，關(guān)于退休，我并沒有太多的暢想，想旅游，想做啥、啥、啥……我只是跟著心的指引，想離開職場上那種被時間追趕的緊迫感，離開工作任務(wù)帶來的壓力感。

我想每天都從從容容地，安安靜靜地，平平和和的，而不是象現(xiàn)在在職場上那種心急火燎的狀態(tài)，雖然發(fā)生的頻率不高，但每次都會造成心跳的不規(guī)律。

自從文中推薦了李辛的《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》這本書，得到很多朋友的認可，我也從中受益很多，以前很多自己已經(jīng)感受到的能量流轉(zhuǎn)、情緒體察、身體掃描，在書中一一得到印證。

這種愉悅，就好象自己私下里做的事，突然被老師發(fā)現(xiàn)了，并得到老師極大的肯定和表揚一樣，滿滿的成就感。

雖然成年人不再在乎表場，但這些最起碼說明，自己前行的方向是正確的，修心才能更好的修身。

今年不同往年，以前更關(guān)注身體層面的疾患痛苦，不斷地看醫(yī)書、找方劑，親身試藥，體驗療效。

今年更關(guān)注心靈層面的體察，包括能量的聚集與分散，精神的愉悅與低落，身體和精神方面的松與緊……

很多疾病都是體內(nèi)能量流動不暢造成的，按傳統(tǒng)中醫(yī)的說法就是：經(jīng)絡(luò)瘀堵造成氣機不暢。而這些，很多都是從情志方面開始的。

所以說，最好的養(yǎng)生，就是心平氣和。情緒平和，能量才能專心負責身體各器官的運轉(zhuǎn)，不用外散去應(yīng)對突發(fā)狀況。

站樁三年多，感覺到的熱與寒，愉快與困頓，肢體酸痛與周身輕松，念頭尤如萬馬奔騰與腦海寂靜得如同進入真空……每種感覺都是能量的不同流動帶來的。

我喜歡心流帶來的那種沉浸其中、忘記時間流逝的愉悅，那是只關(guān)注當下，心無旁鶩的一種狀態(tài)。

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