從小皮膚就白白的,在讀大學以前根本不知道啥叫痘痘,而且偶是標準的懶人,懶得做護理,懶得做面膜,反正就是對自己的臉很隨意,不知道是不是太隨意了,讀大學的時候就開始狂長痘痘,額頭,下巴是交替不斷的長,兩邊臉頰時不時也冒幾顆湊湊熱鬧,弄得不得不走上了祛痘之路。這條路一走就是幾年,中間走了不少彎路,曲曲折折的,先說說偶走的彎路,希望正在走的MM們趕緊回頭。
每個人長痘痘的情況不一樣,其原因也是不一樣的,偶總結(jié)一下大概有這么幾種:1、內(nèi)分泌失調(diào):這種屬于比較嚴重的那種,是需要吃藥的,光靠外調(diào)是搞不定的;2、睡眠問題:經(jīng)常熬夜加班或者上網(wǎng)的MM基本都逃不出痘痘的手掌心;3、便秘問題:排毒不順暢的MM也是痘痘的忠實fans;4、飲食問題:長期抽煙喝酒的MM也同樣會經(jīng)常面對痘痘問題。總之,一定要找對自己長痘痘的原因,不可隨便跟風,弄不好會越弄越糟糕。
我是上面2和3情況的綜合,一開始的時候沒找對,以為是護理不當才長痘痘,就在淘寶上敗了N多祛痘相關(guān)的產(chǎn)品,效果嘛,有的產(chǎn)品當時還有點效果,有的產(chǎn)品就是根本沒效果,最慘的就是有的產(chǎn)品用了還狂長痘痘。
偶的親身體驗1、營養(yǎng)類的東東就不要用了,會更油,記得曾經(jīng)跟風敗了一瓶牛爾家的玫瑰晚安果凍面膜,第一天晚上滿懷希望的抹好,結(jié)果第二天早上起來一張大油田臉出現(xiàn)在鏡子面前,嚇了偶一跳,第三天送人了,實在不敢用了;2、磨砂類去角質(zhì)的面膜也少用,很傷皮膚。記得偶買了一瓶SKINFOOD家的酸奶草莓面膜,里面有磨砂顆粒的,據(jù)說既可以去角質(zhì),又可以補水,結(jié)果用了三次之后,就發(fā)現(xiàn)臉上的水份都沒有,整個臉干干的,還會起皮,咦,想起來都很恐怖。
書歸正傳,現(xiàn)在來講講痘痘皮膚該怎么護膚,改善膚質(zhì),少出油就不會怎么長痘痘了,那就達到最終的目的了,比起“頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳”來要一勞永逸的多。
洗面奶:臉不要洗的太多,一天兩次就OK了,洗多了皮都會掉滴,早上一次晚上一次就可以了。夏天的時候用清潔功能強一點的洗面奶,偶用的是嬋真家的泡沫洗面奶,用完不怎么繃,感覺還不錯,我同事有的用高絲家的泡沫洗面奶也不錯,這個看MM們個人用的效果來看,覺得洗完后臉上很干凈,不油油不緊繃就OK了,至于是什么牌子不重要。冬天的時候就選擇溫和一點的洗面奶,冬天一般出油少,不要那么清潔力強的,反而會把水分洗掉,偶用的FACESHOP家的蘆薈洗面奶,便宜,20塊大米N大一瓶,感覺還行,洗完臉上不會干干的,達到這樣的效果就可以了。
水水:水水一樣要分季節(jié)。夏天要用清爽型的水水,盡量避免含什么營養(yǎng)成分的,不要求達到很強補水效果的,因為夏天的溫度高,想要靠一天兩次的水水就可以達到保濕的效果,偶個人覺得不太現(xiàn)實,夏天嘛,小噴瓶是需要隨身攜帶的,至于里面的水水嘛,建議可以用花水,薰衣草的花水還是可以考慮的,不過也有不喜歡薰衣草的味道而改用洋甘菊的,個人喜歡可隨意選擇。冬天呢就要選擇有保濕功能的水水,效果嘛,MM們可以自己試一下現(xiàn)在自己用的水水,洗完臉以后直接拍水水,不用乳霜,如果1-2分鐘后覺得臉還是干干的,那你用的這款水水就OK了,如果達不到的話就讓它淪落為小噴瓶里的水水吧。冬天經(jīng)常呆空調(diào)房的MM,小噴瓶也是隨身必帶的。
乳液:這個嘛,偶也是懶人,夏天和冬天用的都是乳液,沒用過霜,可能是油油皮膚的底,冬天用乳液也不覺得干,在這個上面我倒是沒用控油祛痘之類的乳液,用的是雅芳家的一款有美白效用的乳液,俗話說“一白遮三丑”嘛,美白的同時可以讓那些痘印都相對淡一些。這個環(huán)節(jié),可能如果用美白精華的話,效果會更好,不過偶是懶人,就只能在乳液環(huán)節(jié)來彌補了。
面膜:在嘗試了M+1種面膜后,終于放棄了,開始用自己DIY的面膜,簡單省事的面膜。
原料:珍珠粉10克(就是街上藥店里賣的幾塊錢的那種)、綠豆粉一勺(自己買的綠豆磨成的粉,勺子就是吃龜苓膏里面的那個勺子)、蜂蜜(超市賣的一瓶瓶的那種)、蒸餾水(賣化妝品的店里有賣的,面膜專用的,如果沒有的話也可以用花水代替)
然后把四種東東混合調(diào)拌成糊狀,略微稠一點,如果太稀了就會嘀嘀嗒嗒的往下掉,調(diào)好了糊到臉上,等臉上覺得干干的時候就去洗掉,長痘痘的地方還有角質(zhì)后的地方要多抹一些,洗的時候一定要洗干凈,至于用冷水、熱水還是溫水,偶就沒那么講究了,一般都是冷水,冬天用溫水。
這個面膜偶一般一周弄一次,不能弄多,綠豆粉有清潔的效果,用多了會讓皮越來越薄的。
除了自己DIY的面膜,還會用面膜貼,因為省事,直接貼就可以了,不用又是洗又是糊的,牌子嘛沒在意,在賣化妝品的店里買的,幾塊錢一片的,基本就是祛痘呀,控油呀,收毛孔呀,補水這四類,閑來的時候貼一片,各類的交替使用,比如這個星期補水,那下個星期就收毛孔。
精油:這個是重點噢,以前覺得這個跟精華素一樣麻煩,可自從同事花了600大洋到美容院做了專業(yè)的精油祛痘治療使痘痘大減后,偶就開始用精油了,偶用的是芳草集家的茶樹精油,10ML可以用1-2個月,每天晚上睡覺前用,1-2滴滴在手掌心,搓熱后用按壓式抹滿全臉,然后做一點點按摩,就是用中指和無名指打圈按摩,由內(nèi)向外,分別是從下巴到耳前,唇邊到太陽穴,額頭中央到兩邊,各做10次打圈。有痘痘的地方,在按摩完后,可用無名指沾一點點精油點在痘痘上,按摩吸收后就可以睡覺了。精油是一項長期的工作,不過一個星期后相信就會看到明顯的效果。茶樹的既可以祛痘,也可以改善痘印,在還會長痘痘的時候(包括偶爾冒幾顆)還是堅持用茶樹的,不要改用薰衣草或者橙花的。
其他:這個可能不是每個MM都有的,偶是偶媽媽正好買了一盆回來。這個東東就是蘆薈,雖然看網(wǎng)上很多人說紹貴家的蘆薈汁怎么好,不過偶覺得天然的東東更好。隔三岔五的,掰一片蘆薈的葉子下來,做個小小的面膜,或者弄片小小的貼在正在長的痘痘上,效果還是不錯的,蘆薈是消炎的好東東,只要貼一會,那紅紅的痘痘就會消腫的。
在痘痘護理的過程中,有些是應(yīng)該盡量避免的。