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逃避型的人該怎樣做才能挽回成功？

青玖情感 >《待分類》

2021.03.22

關(guān)注

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)）

在學(xué)生時代經(jīng)常聽到老師說一句話：不要早戀，喜歡的人晚一會再戀愛吧，因為學(xué)生時代的感情太脆弱，一不小心就會弄丟對方。

不知道早早與你牽手的那個人，如今還陪在你身邊嗎？

當一段感情逝去，很多人會有不同的面對方式，有人會向?qū)Ψ奖г拱l(fā)泄，逼迫對方不要離開；有人會卑微討好，懇求對方不要拋棄自己；

還有人會瀟灑放手，甚至還會給予對方祝福。有人說，能夠在分手的時候體面離開，瀟灑祝福的人真酷啊。

其實在對方放棄感情的時候，你所做的決定，實質(zhì)上折射了一個人的思維模式，

即“你是把人生緊緊抓在自己的手里，還是把人生交到了別人的手中”。

在一定程度上講，那些假裝瀟灑放手的人，是在逃避已經(jīng)發(fā)生的問題和事故。

心理學(xué)上根據(jù)人對于問題發(fā)生時的第一反應(yīng)狀態(tài)，把人分為兩種類型：戰(zhàn)斗型和逃避型。

戰(zhàn)斗型的人以結(jié)果作為自己行動的最終導(dǎo)向，在被分手后他會盡力挽回。

而看似瀟灑的人，其實是逃避型的人。這類人在面對感情失敗，他的選擇所圍繞的中心思想就只有一個：“我不想失敗”。

對于這類人來說，對于失敗的恐懼遠遠超過對于成功的渴望，哪怕有99%的幾率成功，他們也會因為那1%的可能而放棄挽回。

所以他們才會做出看似瀟灑的決定，裝作一點都不在意，自己沒有受傷的表現(xiàn)，

就在周圍人都認為他不受戀情失敗影響時，也許他只會一個人深夜買醉，次次哭斷腸。

寧愿一個人哭死，一個人背負冷酷無情的罵名，這類人都不去回頭挽留，是愛面子嗎？不是。其實背后全是不敢面對問題的懦弱。

一個人之所以會形成逃避式思維是有原因的。追溯到這個人從小的經(jīng)歷，他成長的環(huán)境，可能與小時候與父母的接觸交往方式有關(guān)。

如果小時候父母的要求嚴格，過分要求孩子順從的品質(zhì)，順從就會得到好吃的好玩的，就會被人夸獎鼓勵，

那么在孩子根深蒂固的意識中，他會認為只有順從別人，才能得到愛。

長大成人進入親密關(guān)系后，他為了維持這段關(guān)系，所以選擇隱藏自己真實的情緒和需求，而隱藏的最佳手段就是“逃避”。

不管如何一段愛情的逝去，都讓人惋惜。作為逃避型的人，如果想挽回愛情，重新找到自己的另一半，還需要這樣做。

扭轉(zhuǎn)不正確心態(tài)

逃避型的人認為對方否決了自己，如果去挽回萬一失敗很難堪，但其實無論你做什么樣的選擇，實際上都會有成功和失敗兩個選項。

你要分清有可能面臨的難堪和一段真摯的愛情，究竟孰輕孰重？

那么作為逃避型的人要怎么挽回呢？

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)）

01

提升共情力

通常情況下，喜歡逃避的人心理敏感程度非常高，他們能夠精確的感知對方的情緒和狀態(tài)，以便能在矛盾爆發(fā)之前，迅速逃避。

并且逃避型的人心理敏感度高，代表他的同理心（喜你所喜，悲你所悲）很強，這類人過于感性，容易陷入思想糾結(jié)矛盾之中。

想解決逃避問題，可以進一步把同理心提升為共情力（在理解的基礎(chǔ)上，幫助你解決問題）。

同理心是一種感性，在這個基礎(chǔ)上加入理性共情力，真正的去找到解決問題的方向，也能帶領(lǐng)對方。

02

建立深度溝通

之所以會逃避，說白了就是不能與對方建立坦誠的溝通，兩個人相處沒有真誠深度的溝通，又如何能夠成為靈魂伴侶呢？

在親密伴侶之間，如果你一味迎合，沒有自我，對方無法感受到你的人格魅力，即便相處再久，也無法進入彼此的靈魂世界，

時間久了對方會感覺你一直戴著“假面”，建立深度溝通就是要撕碎“假面”，表達自己最真實的情緒和感受，如此才能建立真正的長久的吸引。

在感情中，如果你不能成熟地去看待親密關(guān)系，那你永遠也不可能擁有一段健康的親密關(guān)系。

遇到對的人不易，且行且珍惜。漫長相守的過程中，每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最后。努力過，付出過，妥協(xié)過，包容過。不忘初衷，為愛永恒。

青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯(lián)。喜歡聽的不一定是事實，給予希望的又不一定可信——我們保證會給你帶去最真實質(zhì)樸的分析！

挽回愛情，沒有你想象中的那么困難。挽回有任何疑惑，歡迎帶上你的問題，私信我。

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