孫：大家好，我是孫思遠(yuǎn)。
葉：大家好，我是葉檀。
Part 1. 分辨好與壞也不是件容易的事兒
孫：達(dá)里奧總結(jié)的眾多原則里，最根本的一條就是“認(rèn)清真相”，具體來(lái)說(shuō)，就是精準(zhǔn)理解現(xiàn)實(shí)。你對(duì)這個(gè)世界的運(yùn)行一點(diǎn)認(rèn)識(shí)都沒(méi)有，你怎么達(dá)到目標(biāo)呢？達(dá)里奧?部分時(shí)間都在研究現(xiàn)實(shí)如何影響他的?作，?如說(shuō)驅(qū)動(dòng)市場(chǎng)的要素、如何與?打交道，他也很喜歡研究?然規(guī)律，覺(jué)得??然美麗?現(xiàn)實(shí)。這一點(diǎn)，我覺(jué)得和葉老師您很像。
葉：確實(shí)，我說(shuō)過(guò)，你讀了歷史就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生在世幾十年是多么地短暫，在時(shí)間的維度里就是彈指一揮間；你讀生物學(xué)、天文學(xué)就會(huì)意識(shí)到人類(lèi)太渺小了，不過(guò)是宇宙中的一?；覊m，在這世界上，天上?的、??游的都屬于??然，同??然相?，?類(lèi)的智慧充其量也就蘋(píng)果上的??塊霉斑。?類(lèi)連只蚊?都沒(méi)創(chuàng)造，更別說(shuō)理解宇宙了，最多也就能知道點(diǎn)??。所以要保持謙卑、警惕自滿(mǎn)。
孫：達(dá)里奧很尊重自然規(guī)律，他覺(jué)得事物的好壞不是由人說(shuō)了算，對(duì)他來(lái)說(shuō)，符合?然規(guī)律的就是好的，不符合?然規(guī)律的就是不好的，要有大局觀，要尊重規(guī)律。
【故事】土狼和羚羊
葉：打個(gè)比方，?群?狼攻擊?只羚?，是好是壞？表?上看，這可糟透了，羚?多可憐啊！有?會(huì)說(shuō)這群?狼真是太可惡了，可這種他們稱(chēng)為“可惡”的?為卻在所有物種間都存在，這是??然創(chuàng)造的?為。
死亡本?也是龐?、復(fù)雜、?效運(yùn)轉(zhuǎn)的??然系統(tǒng)中的?部分，這種系統(tǒng)?世界存在?命以來(lái)就存在了。從?物圈的?、三級(jí)效應(yīng)來(lái)看，顯然這種?為有利于?狼群體以及更?的?物圈。同時(shí)，也有利于羚?本?，因?yàn)?狼捕?羚?有利于羚?進(jìn)化，這是物種??進(jìn)化的?然過(guò)程。整個(gè)?然動(dòng)態(tài)體系中有任何變動(dòng)，結(jié)果都可能會(huì)更糟糕。
所有事物都有其內(nèi)在的固有屬性，都有好與壞兩?，這取決于?途，??說(shuō)玫瑰上的刺、蜜蜂?上的刺、獅?的攻擊性、?羚?的怯弱，這些都既是好的也是不好的，取決于它們的?途。
孫：所以，我們判斷事物都不能一根筋，回到達(dá)里奧的這個(gè)根本原則——“認(rèn)識(shí)真相”。其實(shí)很難，因?yàn)槟阋邪l(fā)展的眼光，要有能?審視??，指導(dǎo)??變化，有能?進(jìn)?進(jìn)化。
Part 2. 人生原則：極度開(kāi)放
孫：但是要認(rèn)清楚真相，并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。畢竟我們?nèi)祟?lèi)天性就是自負(fù)的，我們都希望自己的能力得到他人的認(rèn)可。每個(gè)人都有固有意識(shí)，都會(huì)局限在自己的狹隘認(rèn)知里。其實(shí)，達(dá)里奧的人生原則里，列舉了“達(dá)成目標(biāo)的五個(gè)步驟”，這五步分別是：設(shè)定目標(biāo)、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、診斷問(wèn)題、設(shè)計(jì)解決方法、執(zhí)行解決方案。
這幾步聽(tīng)起來(lái)貌似很簡(jiǎn)單。
葉：是的，但如果很簡(jiǎn)單的話(huà)，人人都能成功了；實(shí)際上，大多數(shù)人是做不到的。很多人從第二個(gè)步驟就開(kāi)始卡殼了，所以我重點(diǎn)想講講為什么很多人卡在了第二步和第三步，也就是“認(rèn)識(shí)問(wèn)題”和“診斷問(wèn)題”上。
【故事1】聽(tīng)不得不贊同的話(huà)。
葉：其實(shí)，雷伊·達(dá)里奧小時(shí)候也是自負(fù)的，有人對(duì)他的觀點(diǎn)表示不贊同，他會(huì)下意識(shí)地把他人的不贊同視為一種挑戰(zhàn)，還會(huì)生氣。也難怪嘛，我相信多數(shù)人在這種狀態(tài)下都很可能表現(xiàn)失常，決策也可能出現(xiàn)失誤，這樣就達(dá)不到既定的目標(biāo)。
孫：是的，我們不僅自負(fù)而且有盲點(diǎn)。有的人是近視眼，遠(yuǎn)處的東西自然就看不清；有的人是遠(yuǎn)視眼，近處的東西就看不清。我們?cè)谒伎紗?wèn)題的時(shí)候也是一樣，我們固有的思維模式，可能會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法對(duì)形勢(shì)做出準(zhǔn)確而全面的評(píng)估。自負(fù)+盲點(diǎn)，導(dǎo)致我們沒(méi)辦法認(rèn)清事實(shí)，無(wú)法認(rèn)清自己也無(wú)法探索世界的真相。
【結(jié)論】只有極度開(kāi)放，才有可能認(rèn)清事實(shí)、認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的本質(zhì)。
葉：所以，達(dá)里奧的人生原則強(qiáng)調(diào)了“極度開(kāi)放”的重要性。
【故事2】承認(rèn)自己的盲點(diǎn)，開(kāi)放地面對(duì)持反對(duì)意見(jiàn)的人
葉：而且，達(dá)里奧很有意思，他還專(zhuān)門(mén)列舉了一系列原則，教你判斷到底怎么做才算得上真正的“極度開(kāi)放”。
孫：哦？這么具體？
葉：是啊，比如說(shuō)，即使有些人在面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，貌似承認(rèn)了錯(cuò)誤，但是他用的話(huà)術(shù)不是“我錯(cuò)了，我接受你的批評(píng)和意見(jiàn)”， 而是“我可能錯(cuò)了，但是我認(rèn)為……”。
孫：啊，我懂了，問(wèn)題就出在這個(gè)“但是”，這是一個(gè)變相地維護(hù)自己、站在自己的角度思考的句式，這明顯是不可能聽(tīng)進(jìn)別人的意見(jiàn)??！
葉：所以，要想真正地做到“極度開(kāi)放”，你要承認(rèn)自己有盲點(diǎn)、有缺陷。達(dá)里奧說(shuō)過(guò)，我活著幾十年，見(jiàn)過(guò)無(wú)數(shù)的精英、無(wú)數(shù)的成功人士，他們沒(méi)有一個(gè)人是十全十美的，每個(gè)人都有這樣那樣的缺點(diǎn)。但是他們聰明就聰明在，十分清楚自己到底哪里存在盲點(diǎn)，哪里存在缺陷，并且知道怎么補(bǔ)拙，抵消這些盲點(diǎn)和缺點(diǎn)。
孫：不過(guò)，要承認(rèn)自己的缺點(diǎn)真的不容易，畢竟有時(shí)候自尊心也不允許。
葉：是的，所以達(dá)里奧說(shuō)：“一般需要18個(gè)月才能克服自己不在承認(rèn)錯(cuò)誤時(shí)，同時(shí)使用‘但是’這個(gè)詞?！币簿褪钦f(shuō)，要做到極度開(kāi)放，可能至少需要18個(gè)月的調(diào)整時(shí)間。
【結(jié)論】要擁有開(kāi)放的心態(tài)。
孫：那好，我們總結(jié)一下這個(gè)人生原則中極其重要的一點(diǎn)，就是“極度開(kāi)放”。我們要承認(rèn)自己有各種各樣的局限性，正因?yàn)檫@些局限性、這些盲點(diǎn)，我們才需要開(kāi)放地聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，尤其是反對(duì)的意見(jiàn)，而且最好是你身邊的高手提出的反對(duì)意見(jiàn)。但是，這是一個(gè)痛苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以要調(diào)整好心態(tài)、慢慢來(lái)。
Part 2.痛苦+反思=進(jìn)步
葉：對(duì)，人家達(dá)里奧不怕打臉，芒格不怕說(shuō)自己蠢，一個(gè)是他們有面對(duì)缺點(diǎn)、面對(duì)錯(cuò)誤的開(kāi)放心態(tài)，還有一個(gè)更重要的點(diǎn)——他們能夠進(jìn)行反思，讓自己不再掉進(jìn)同一個(gè)坑里。面對(duì)缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，肯定是痛苦的，但是達(dá)里奧給出了一個(gè)公式：痛苦+反思=進(jìn)步。
孫：是的，上一期我們就講到了要做一個(gè)“專(zhuān)業(yè)的犯錯(cuò)者”，其實(shí)這句話(huà)就是達(dá)里奧對(duì)自己的評(píng)價(jià)，英文叫“Professional mistake maker”。說(shuō)白了，就是以專(zhuān)業(yè)的態(tài)度，對(duì)待我們犯過(guò)的錯(cuò)誤。人生和事業(yè)的路很長(zhǎng)，免不了要犯各種錯(cuò)。在達(dá)里奧看來(lái)，我們對(duì)待錯(cuò)誤的方式，決定了我們未來(lái)的人生是呈螺旋式上升的進(jìn)步，還是螺旋式下降走向失敗和滅亡。
【故事1】?jī)A家蕩產(chǎn)
葉：達(dá)里奧在職業(yè)生涯早期，曾經(jīng)做了一個(gè)錯(cuò)誤的投資決策，公司虧了很多錢(qián)，瀕臨破產(chǎn)，他不得不把員工全都裁掉。然后他還發(fā)現(xiàn)，自己還有大把的賬單，水電煤氣費(fèi)都沒(méi)辦法付了。為了生存，他還找父親借了 4000 美金，并且把自己的車(chē)都給賣(mài)了。
孫：作為一個(gè)有家有口的成年人，混到要找父母借錢(qián)度日的地步，確實(shí)是很慘！
葉：但好的地方在于，這個(gè)痛苦的經(jīng)歷教給了他敬畏之心，讓他的狀態(tài)從“我是對(duì)的”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔以趺床胖牢沂菍?duì)的”。他后來(lái)回憶道：“那次投資失敗，是在他身上發(fā)生的最糟糕但同時(shí)也是最好的事情。”
【結(jié)論】錯(cuò)誤往往可以逼著我們?nèi)シ此己瓦M(jìn)步
孫：是的。成功只會(huì)讓人形成路徑依賴(lài)，一直重復(fù)過(guò)去的行為，無(wú)法實(shí)現(xiàn)進(jìn)步；相反，錯(cuò)誤往往可以給我們巨大的刺激，逼著我們?nèi)シ此己瓦M(jìn)步。某種程度上，這本書(shū)里總結(jié)的所有原則，都是由犯錯(cuò)+反思得出來(lái)的。
【故事】做了個(gè)app，叫痛苦按鈕
孫：他甚至還做了一個(gè)APP，叫“Pain Button”，中文翻譯過(guò)來(lái)就叫做“痛苦按鈕”。專(zhuān)門(mén)用來(lái)幫助大家來(lái)記錄每一個(gè)犯下的錯(cuò)誤，每一個(gè)痛苦的事件。他在采訪(fǎng)時(shí)，還專(zhuān)門(mén)提到過(guò)這個(gè)怪癖，說(shuō)自己喜歡沉浸在痛苦的錯(cuò)誤中。
葉：感覺(jué)他是一個(gè)受虐狂??！
孫：是的，他就是個(gè)不折不扣的“抖M”。有興趣的聽(tīng)眾，可以去ipad上試著下載這個(gè)APP試試。
Part 3 人生中最重要的投資——冥想
孫：其實(shí)，除了記錄痛苦和錯(cuò)誤，對(duì)于形成原則，達(dá)里奧還有一個(gè)獨(dú)家秘方。在《原則》這本書(shū)上市的時(shí)候，達(dá)里奧還接受過(guò)Tim Ferriss的采訪(fǎng)。Ferriss問(wèn)達(dá)里奧：“在你覺(jué)得痛苦卡殼等等這些負(fù)面的情緒時(shí)，你會(huì)怎么做？”達(dá)里奧說(shuō)：“我會(huì)冥想?！敝鞒秩私又鴨?wèn)：“那你人生中做過(guò)的最值得的投資是什么？”您猜，達(dá)里奧怎么回答的？不是期貨，不是黃金，不是哪只股票，他的回答依舊是——冥想。葉老師，不知道您平常會(huì)做冥想嗎？
葉：不會(huì)，但是我知道，超過(guò) 80% 的世界級(jí)大師每天都會(huì)冥想。像是大家熟悉的蘋(píng)果公司 CEO 喬布斯、籃球運(yùn)動(dòng)員科比、傳媒大亨默多克，還有身兼影星和前加州州長(zhǎng)雙重身份的阿諾·施瓦辛格。這一串不同領(lǐng)域、不同年齡的世界級(jí)名人，他們都有一個(gè)共同生活習(xí)慣，那就是——每天做冥想。
孫：是的。達(dá)里奧的原話(huà)是“在我一切的成就中，冥想是幫助我成功的最重要的要素，沒(méi)有之一。”
【故事1】冥想對(duì)我?guī)椭畲?/p>
孫：達(dá)里奧第一次接觸冥想是他 20 歲的時(shí)候。達(dá)里奧是1949年出生的，所以，他20歲的時(shí)候，也就是上個(gè)世紀(jì)60年代。美國(guó)的六十年代，正是嬉皮士文化極度流行的時(shí)期。所以，達(dá)里奧以及后來(lái)的喬布斯，都深受嬉皮士文化的影響，開(kāi)始學(xué)習(xí)冥想。
這一接觸不要緊，他發(fā)現(xiàn)冥想不僅可以幫助自己平靜思緒，竟然還能增強(qiáng)創(chuàng)造力。40 多年過(guò)去了，冥想成為了達(dá)里奧日常生活中的一部分。不管多忙，每天早上，達(dá)里奧走進(jìn)辦公室之前，都會(huì)冥想 20 分鐘。而且，不管在飛機(jī)上，還是嘈雜的火車(chē)上，只要有必要他都會(huì)突然安靜下來(lái)，進(jìn)入冥想的狀態(tài)。
葉：有些人可能覺(jué)得冥想這個(gè)事情，是很違心的。但是，其實(shí)你可以回憶一下，你的靈感，是不是都是在比較放松的狀態(tài)下爆發(fā)的？比如，你想寫(xiě)篇文章，可是硬著頭皮對(duì)著電腦一個(gè)多小時(shí)了，也憋不出一個(gè)字來(lái)。但是，這時(shí)，如果你選擇去洗個(gè)熱水澡或者睡上一覺(jué)，靈感就會(huì)突然迸發(fā)，文思如泉涌。
【總結(jié)】冥想是有科學(xué)依據(jù)的
孫：是的，我一般在按摩的時(shí)候，特別有靈感。
葉：你說(shuō)你一般按摩時(shí)特別有靈感，其實(shí)，冥想就像是給你的大腦做按摩，讓大腦進(jìn)入一種放松的想象力模式。
孫：對(duì)對(duì)對(duì)，正好我們最近解讀了一本新書(shū)，叫做《無(wú)聊中的才華（Bored and Brilliant）》，里面就科學(xué)地解釋了“為什么靈感總是在放松的狀態(tài)下出現(xiàn)？”
其實(shí)，創(chuàng)意和靈感主要來(lái)自于我們的潛意識(shí)。放松的時(shí)候，我們的心理壓力會(huì)得到舒緩，你會(huì)更容易進(jìn)入潛意識(shí)區(qū)域，靈感就會(huì)在此時(shí)涌現(xiàn)。達(dá)里奧認(rèn)為，冥想的放松過(guò)程就像是在洗澡，能夠迅速幫你進(jìn)入潛意識(shí)狀態(tài)。當(dāng)你無(wú)所事事，或者沒(méi)有 100% 專(zhuān)注一件事的時(shí)候，我們的大腦開(kāi)始游走，它進(jìn)入了“自動(dòng)模式”。在這個(gè)模式里，大腦開(kāi)始解決問(wèn)題，開(kāi)發(fā)新創(chuàng)意，開(kāi)始對(duì)我們的這個(gè)世界進(jìn)行分析。
【故事2】橋水基金的員工都在練習(xí)冥想
葉：我知道，達(dá)里奧還把他個(gè)人的這個(gè)習(xí)慣帶進(jìn)了橋水基金。橋水基金一半以上的員工，都把冥想當(dāng)成了日常習(xí)慣。他也一直在向大眾傳遞冥想的好處，在達(dá)里奧眼里，冥想簡(jiǎn)直是無(wú)價(jià)的。面對(duì)采訪(fǎng)時(shí)，主持人問(wèn)他，如果讓你選一份禮物送給你的親友，你會(huì)選什么？他的回答是：“當(dāng)然是冥想了，冥想是我能夠給所有人最好的禮物?！?/p>
【結(jié)論】冥想是橋水的企業(yè)文化
孫：所以，冥想都被寫(xiě)進(jìn)橋水基金的文化里了。
葉：其實(shí)，不止是橋水了，現(xiàn)在像是谷歌,Facebook、Linkedin,、Salesforce都會(huì)組織員工學(xué)習(xí)冥想，利用冥想課程來(lái)幫助企業(yè)和員工獲得更好的效率。
孫：看來(lái)，我回去了以后，也要組織我的員工也去學(xué)習(xí)一下冥想，或者一起按個(gè)摩。
【大總結(jié)】
孫：所以，今天我們講了達(dá)里奧《原則》這本書(shū)里的人生原則部分。首先，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有自己的局限和盲點(diǎn)，因此我們要抱著極度開(kāi)放的心態(tài)，以便我們探尋出真相，認(rèn)清自己的錯(cuò)誤和盲點(diǎn)。其次，在面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，我們要懂得反思，痛苦+反思=進(jìn)步。那如果實(shí)在是痛苦到想shǐ，那就去做冥想吧！
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