T01 喂養(yǎng)的氛圍
給孩子營造一個安靜的、獨立的、無條件的、愉快的進食環(huán)境
吃不言、寢不語
T02 喂養(yǎng)行為
家長的喂養(yǎng)行為一般可以分為以下三種：強迫性、放任性、 適宜性
要培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣， 須先把握吃的時間
T03 家長的喂養(yǎng)行為和孩子的進食行為
吃飯就是吃飯，吃飯不要有任何的附加條件，吃飯沒有許諾
關鍵在于家長能否堅持
T04 建立睡眠規(guī)律
有良好的睡眠習慣，才能保證孩子有足夠的睡眠
孩子在四到九個月的時候開始形成睡眠行為，此時家長就要注意培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣
T05 自行入睡
睡眠時間一定要保障
讓孩子獨立睡，不要哄著睡
T06 舒適的睡眠環(huán)境
孩子的睡眠環(huán)境要比較適宜
枕頭、被褥、床要有講究
白天不要睡得太久，會影響孩子夜晚的睡眠質(zhì)量
T07 與孩子共享睡眠
睡覺之前不要喂得太飽
成人的習慣也要跟著孩子的習慣進行一些改變
糾正孩子不良睡眠的方法是進行無語的治療
不要和孩子睡在同一張床上，要分開睡
T08 排泄習慣
要注意對孩子排泄過程的訓練
在培養(yǎng)孩子排泄習慣時注意使其與孩子的生理發(fā)育階段相適應
注意嬰幼兒正常排尿
注意坐便盆的各種事項
T09 衛(wèi)生習慣
是從出生后慢慢訓練出來的
通過平時點點滴滴的訓練，大了以后寶寶就能養(yǎng)成良好的生活習慣
形成良好生活習慣的目的是培養(yǎng)寶寶的獨立性
T10 不良習慣的糾正
不要無限夸大孩子的行為
可以限制孩子的活動范圍
在孩子養(yǎng)成某種良好的生活習慣時，父母要給予鼓勵
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