美容 2009-04-23 06:16:45 閱讀10 評論0 字號：大中小
對于成年人來說，粉刺形成
對于成年人來說，粉刺形成的共同點(diǎn)就是水分不足了?！?
粉刺是肌膚炎癥的一種，也就像是皮膚受傷一樣。如果長了粉刺之后放任不管的話，什么措施都不采取的話，那惡化的可能性是非常大的。說起這個的話，時不時就不注意就用手指去觸摸是一定不行的。當(dāng)然生活習(xí)慣的問題自然會引起粉刺，不過粉刺的形成大多都是因?yàn)槠つw水分不足而引起的。肌膚本身的水分不足或是不能很好的保持肌膚水分都是粉刺形成的很重要的原因。
一般來說，對于年齡過了30歲的女性多自稱自己是肥胖多油性皮膚，即是那種雖然皮膚表面感覺有很多油脂，但是事實(shí)上是很干燥的皮膚類型。這種在氣溫差稍微大一點(diǎn)的地方就很有可能水和油份失衡的皮膚被叫做“隱性干燥”皮膚。事實(shí)上對于成年人而言，被粉刺困擾的原因大多是這種情況。
只是看到皮膚表面有油份，但是沒有引起重視和及早處理預(yù)防，也沒有將此與皮膚干燥之類的事聯(lián)系起來，于是就耽誤了粉刺的預(yù)防和及早消除。皮膚的狀況是由水分和油份的平衡來決定的?，F(xiàn)在的報(bào)告也說了這樣的觀點(diǎn)，當(dāng)皮膚變得干燥的時候，為了不出現(xiàn)肌膚進(jìn)一步的變得干燥的狀況，于是皮膚自己的調(diào)節(jié)系統(tǒng)會分泌出油脂以防止這種情況的出現(xiàn)。覺得自己是油脂性皮膚的成年人如果因?yàn)榉鄞潭械綗赖脑?，那就可能因?yàn)槭请[性干燥的原因了。
雖然是稍顯粗暴，但是也是一種簡易的檢查自己是不是隱性干燥肌膚的方法。在洗過臉之后，請嘗試不用把水擦干，也不搽什么護(hù)理霜，就這樣任其自然放置不管。如果在稍微感覺皮膚有點(diǎn)緊繃的時候就會有油脂滲出來的話，皮膚是隱性皮膚的可能性就很高了。所以只是簡單地想要洗掉油脂是皮膚表面含油實(shí)則會更加干燥的惡性循環(huán)的源頭。
而且，從現(xiàn)在開始，氣溫開始逐漸升高出汗的時候也會逐漸多起來。如果認(rèn)為因?yàn)槌龊沟脑?，不管怎樣皮膚也應(yīng)該會比較濕潤吧這就走進(jìn)了一個大的誤區(qū)了。總而言之，對隱性皮膚的護(hù)理，應(yīng)該與過剩的皮脂分泌和粉刺引起的炎癥有聯(lián)系，從這方面入手才是對正確的。
長痘痘跟一個人的膚質(zhì)和生活習(xí)慣是有很大關(guān)系的。如何祛除痘印，一直是痘痘族的大困擾：既不想“曾經(jīng)擁有”，更不要“天長地久”。那如何才能將痘痘除之而后快呢？
有很多人認(rèn)為，年輕時長青春痘沒關(guān)系，只要青春期一過，皮膚自然恢復(fù)原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚！事實(shí)上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫(yī)師一再強(qiáng)調(diào)，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產(chǎn)生2個月的黃金時間。青春痘發(fā)炎后會破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重時還會影響真皮和皮下組織。這時皮膚激活修復(fù)機(jī)制，一般需要3--6個月才會穩(wěn)定。因此痘印產(chǎn)生2個月內(nèi)，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細(xì)致。
痘印總以各種面貌出現(xiàn)在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉(zhuǎn)糾結(jié)的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動手?jǐn)D壓，不小心就會“破相”。但有些黑褐色斑點(diǎn)或持續(xù)性的發(fā)紅現(xiàn)象，是痘痘愈合后因組織發(fā)炎而留下的色素沉淀，嚴(yán)格來說稱為“痘斑”，由于影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入治療就能恢復(fù)白凈。
這類黑色素沉著引起的斑點(diǎn)，只要做好日常防曬、并涂抹褪斑膏，半年內(nèi)就可自動消失；若要對付顏色較深的斑點(diǎn)，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導(dǎo)入的治療方式，促進(jìn)美白。
關(guān)鍵5：注意特殊體質(zhì)
處理痘印時，有蟹足腫體質(zhì)的人應(yīng)特別謹(jǐn)慎。蟹足腫好發(fā)于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質(zhì)容易有疤印增生的問題，處理不當(dāng)，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
對肌膚最好的食品莫過于新鮮蔬果和牛奶，另外綠豆、海帶、核桃對于愛美的女孩來說，都是非常有益的健康食品。
有的女孩子臉上經(jīng)常會長青春痘，其實(shí)并不僅僅是青春期油脂分泌過旺的原因。肌膚反映的大多是身體內(nèi)在的問題，一旦腸道里堆積了過多的宿便，毒素刺激腸道，便在臉上生出許多的青春痘。
可以試著在每天早上空腹飲一杯蜂蜜水或一杯淡鹽水，醒來時不用急著起床，躺在床上以順時針和逆時針分別在腹部按摩100下，相信便秘絕對不會來找你。毒素不再堆積，青春的臉上當(dāng)然不再"痘"留了！
1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時清除臉上的油脂。
2．經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6．避免情緒緊張，保持心情愉快。
7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅(jiān)果、奶酪、咖啡、甜點(diǎn)等食物，食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素；已經(jīng)長痘痘者，海鮮、芒果、補(bǔ)品禁吃。
8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。
9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
“是不是最近太疲勞了呢?”“最近似乎一不小心就會冒出痘痘呢”心中這樣想著苦著臉照著鏡子的朋友應(yīng)該不少吧?大家一定都很困惑到底是什么樣的原因讓痘痘一顆顆的冒出來呢?
現(xiàn)在就讓我們聊聊導(dǎo)致成人期痘痘冒出的不當(dāng)生活方式，以及如何有效的進(jìn)行護(hù)理吧。睡眠不足時感到疲勞是很危險(xiǎn)的哦。抵抗力弱的時候痘痘是很容易“進(jìn)攻”的。“啊?這里有痘痘冒出來了。。。”一開始發(fā)現(xiàn)痘痘那種驚訝的感覺很多朋友都經(jīng)歷過吧。這些不受歡迎的“拜訪者”沒有給予任何預(yù)約就突然造訪……我們常常這樣想著，但作為常見的皮膚問題，痘痘突然冒出來當(dāng)然是有原因的。
在青春期時我們只需抑制住過剩的皮脂做好護(hù)理就足夠了，與之相比，成年后痘痘的形成有著比較復(fù)雜的原因。究竟原因是什么呢?讓我們靜下心來回頭審視自己的生活方式，也許能找出良好的對策。
日常粗率的護(hù)理
大家在忙碌,疲憊時，可能隨隨便便就打發(fā)掉自己的日常護(hù)理。尤其是當(dāng)你把潔面和洗臉草草了事，然而本該清理掉的污垢依舊依附在臉上;洗面奶殘留在發(fā)跡和下巴上……這樣清潔皮膚帶給我們的是與期望相反的效果。
如果是因?yàn)椴萋实淖o(hù)理而造成的皮膚問題，讓我們從明天起就開始改掉陋習(xí)哦。由于這個原因造成痘痘形成的例子是很多的。最近這段時間的護(hù)理，你是怎樣做的呢?
攝取過多油膩的食物
痘痘與你攝取油脂的多少有很深的關(guān)聯(lián)哦。青春期也好，成年后也好都是這樣。雖說攝取適量的油脂對身體來說是必需的能源動力，同時可以保持肌膚的光澤，但并不是只有已攝取的部分分泌皮脂這樣簡單，過剩的油脂依然會影響著皮脂的分泌。你的食譜里油炸食品增加了嗎?你是否從甜食里攝取了過多的乳脂肪呢?
持續(xù)的睡眠不足
為了維持肌膚正常的周期運(yùn)轉(zhuǎn)，睡眠是非常重要的。當(dāng)肌膚周期運(yùn)轉(zhuǎn)紊亂，會招致角質(zhì)層肥厚，毛孔堵塞而造成痘痘的冒出。
睡眠是治愈疲勞，恢復(fù)肌膚原本機(jī)能的基礎(chǔ)。最近感覺自己[睡了個好覺!]是什么時候呢?能否較快入睡呢?睡眠不足雖不會立即導(dǎo)致我們長出痘痘，但依然會使肌膚容易受損哦。請大家好好審查審查自己這一個月的生活吧。
積存了太多的壓力
接下來登場的是不得不提到的壓力問題。適度的壓力對于我們愉快的度過每一天是必要的，但如果越過一定的限度就會造成麻煩。
“啊!不知不覺積聚了好大的壓力!”能這樣自我感覺的話倒還好，但如果在不注意的情況下，壓力一點(diǎn)一點(diǎn)地在積存，等到意識到的時候很可能已經(jīng)處在爆發(fā)的邊緣，這是很令人困擾的。它不僅影響我們生活工作的效率對肌膚也會造成負(fù)擔(dān)。有時會不會覺得自己容易因?yàn)橐恍┈嵥榈男∈聼滥?
“我的生活方式?jīng)]有大的變化啊”“我明明一直用著同樣的化妝品”為什么會長痘痘呢。也許自己覺得很奇怪，不過你最近這段時間一定是有些不當(dāng)?shù)男袨槎鴮?dǎo)致痘痘“登場‘哦。長期積存的壓力，不足的睡眠，一不小心這種種的原因就讓痘痘“抬頭”了哦。
當(dāng)然了，一些不當(dāng)?shù)娜粘Ｉ盍?xí)慣，不適合的護(hù)理方法等也是讓“痘痘”冒出的元兇。比方說，習(xí)慣性的拿手碰觸臉部;遮住額頭讓肌膚不能很好透氣的發(fā)型;使用的粉底專用海綿拍不干凈等。請大家檢查檢查自己的行為，也許還能意外的發(fā)現(xiàn)很多痘痘造訪的情況是由于自身的原因哦。
的共同點(diǎn)就是水分不足了。
粉刺是肌膚炎癥的一種，也就像是皮膚受傷一樣。如果長了粉刺之后放任不管的話，什么措施都不采取的話，那惡化的可能性是非常大的。說起這個的話，時不時就不注意就用手指去觸摸是一定不行的。當(dāng)然生活習(xí)慣的問題自然會引起粉刺，不過粉刺的形成大多都是因?yàn)槠つw水分不足而引起的。肌膚本身的水分不足或是不能很好的保持肌膚水分都是粉刺形成的很重要的原因。
