這篇再詳細(xì)提供下簡單的預(yù)防和治療思路和中成藥吧。
現(xiàn)在各種媒體各類專家都在說放開后感染率會達(dá)到80%以上。各種后遺癥和復(fù)陽說也此起彼伏、眾說紛紜。到底有沒有后遺癥或復(fù)陽請看這治療新冠的中成藥單中的第一部分，下面具體藥的部分不用看，這篇提供更詳細(xì)的。那怎么預(yù)防？中藥沒有專門預(yù)防某種病毒的藥。中醫(yī)只認(rèn)可“正氣內(nèi)存邪不可干”，所以想預(yù)防就得提高自己的正氣（即提高免疫力）。
但免疫力不是吃點保健品就能提高的，還得看你的脾胃能否轉(zhuǎn)化、吸收了這些保健品。如果脾胃功能不好,吃這些東西不僅不能提高免疫力，反而成為身體負(fù)擔(dān)。
所以，預(yù)防沒那么容易，非要預(yù)防，那就提高脾胃和肺功能。提高脾胃功能，補(bǔ)是其次，不破壞脾胃本來的功能，不給添亂才是關(guān)鍵。得少吃寒涼生冷、少熬夜，調(diào)整心態(tài)、保持合理運動。其次，總愛感冒，有個風(fēng)吹草動就感冒并氣虛的感覺的人，可以吃點藥叫“玉屏風(fēng)散（或顆粒）”。
總之，預(yù)防比較難，平時體質(zhì)不太好的人一下子提高正氣提高免疫力，確實難做到。但我們活著不只是為了預(yù)防奧克密榮，大自然中有無數(shù)種病毒和細(xì)菌，不想被他們拿下,就得從自己的飲食起居開始注意，得有健康的生活方式，慢慢變強(qiáng)大。從中醫(yī)角度看，奧密克戎感染屬于外感病，首先攻擊肺氣(呼吸道),這時可以用感冒類藥就可以搞定；肺功能不夠強(qiáng)大的也有可能被攻擊到脾胃,此時感冒藥加點脾胃藥就可以搞定。因為每個人的體質(zhì)和所處在的環(huán)境不同，具體到每個人，還得具體治療。因此，所有的感冒類中成藥均可作為備選藥物，但每個人癥型不同，可通過簡單的3步判斷自己的癥型特點，對癥用藥。
第一步，判斷感冒是寒性為主還是熱性為主或寒熱夾雜（寒熱中間）1、寒性為主感冒癥狀包括：有受涼史、怕冷、流清鼻涕、舌苔白?。赡苓€濕潤）咳嗽聲悶、白痰、無咽痛或不嚴(yán)重、無發(fā)熱或發(fā)熱伴有怕冷、口不渴或喜熱飲等。2、熱性為主感冒（也叫風(fēng)熱感冒）癥狀包括：發(fā)熱比較重、不怎么怕冷，頭脹痛，口干，咽喉腫痛，黃鼻涕、舌苔黃、舌尖可能紅赤的、若兼有咳嗽就咳黃黏痰，流黃鼻涕，小便短赤，大便秘結(jié)、脈跳的比較快等。3、寒熱夾雜（也叫寒包火）癥狀包括：流的鼻涕是清的，怕冷，但是喉嚨痛較重，口渴兼有發(fā)燒的癥狀，有痰的話咳的痰是綠或黃的。重點：吃中藥分寒熱特別重要，其他都不是大問題，不然吃錯方向，那就雪上加霜。分寒熱最簡單的方法有沒有發(fā)冷怕冷感，即便在發(fā)燒，但總有些惡寒感那還是有寒。所以根據(jù)寒熱感那個配更多藥。寒感多就多放風(fēng)寒藥，少放點風(fēng)熱藥就可以了。再加之上面的寒熱癥狀判斷，一般錯不了。明顯的肢體困重、惡心、嘔吐腹瀉，或者舌苔厚膩的，為濕邪重的表現(xiàn)。可選擇祛濕為主的感冒中成藥宣肺敗毒顆粒、化濕敗毒顆粒等；或者在現(xiàn)有感冒藥治療的基礎(chǔ)上，加用祛濕類中成藥（見下面表格）。
藥單如下：
寒為主
| 荊防顆粒（偏適用淋雨等濕氣重時）、風(fēng)寒感冒顆粒、葛根湯顆粒（偏適合渾身酸痛明顯）、感冒清熱顆粒（偏適用發(fā)熱、有咽痛時）、正柴胡顆粒（偏適用頭痛重、咽癢咳嗽重時）、川芎調(diào)茶丸（鼻塞嚴(yán)重帶頭痛時）、午時茶顆粒（偏適用濕氣重、伴有積食時）。 | 若咳嗽重 加服通宣理肺（偏悶聲咳）、小青龍顆粒、二陳丸（偏痰重）、蛇膽陳皮口服液等寒治療寒咳的藥
| 若兼有腸胃不舒服、惡心或吐瀉、舌苔白膩等加服藿香正氣（水、顆粒、合劑）一頓，最好上午服用、晚上最好不喝或減量。 |
寒熱夾雜
| 感冒清熱顆粒（發(fā)熱不嚴(yán)重時）、感冒軟膠囊（偏適用寒重?zé)彷p階段）、四季感冒片（偏適用寒熱大致均敵、有痰等）、小兒清感靈片（大人加倍用）、防風(fēng)通圣丸（更適用于既有怕冷的癥狀，又有發(fā)燒、便秘、咽喉腫痛等癥狀，吃多了熱性食物出現(xiàn)的痤瘡等熱證都是適用的）、小柴胡顆粒（偏適用于時冷時熱、口苦、胸脅脹滿、沒有胃口、心煩想吐、女孩子來月經(jīng)時不管治療風(fēng)寒還是風(fēng)熱的最好用這個）、黃連上清片或丸（下火較好，偏適合牙腫痛、大便不通有實熱，吃了可能會拉肚子，大便一通即中止吃）。 | 若咳嗽重 加服橘紅顆粒、麻杏止咳糖漿等。 | 若有腸胃不舒、有濕氣重、困頓嗜睡、舌苔白厚膩等情況加服藿香正氣（早上一頓），舌苔厚黃膩加服三仁合劑或保和丸（顆粒）。 |
熱為主
| 銀翹開頭的藥類（銀翹解毒、VC銀翹、銀翹散）、羚翹解毒顆粒、復(fù)方金銀花（偏咽痛重時）、雙黃連口服液（偏大便不通時）、抗病毒口服液（偏有惡心嘔吐時）、柴胡口服液（頭痛重時）、小兒柴桂退熱顆粒（偏適用發(fā)燒重時，大人加倍量）等。 | 兼有咳嗽重 加服橘紅顆粒、清肺化痰丸（偏適用痰熱咳嗽，痰黃黏稠）、枇杷川貝糖漿（偏適合咽喉腫痛、胸悶脹痛；支氣管炎）、鮮竹瀝口服液（偏適合高燒痰多、所謂肺炎癥狀時） | 若兼有腸胃不舒服、身體重、困頓、舌苔黃膩加服三仁合劑；出現(xiàn)拉肚子嚴(yán)重、腸胃冷、不舒服等加服小量暖胃舒顆粒、溫胃舒顆粒、藿香正氣等 |
1、以上藥如果好買偏適用的更好，但買不上時不用著急不用糾結(jié)，只要買其中一個就可以。最重要還是分清寒熱，大方向錯不了就沒問題；2、風(fēng)寒感冒類藥不易晚上吃，最好白天吃；吃完輕微發(fā)汗，感冒很容易好；不喜喝水時不用喝太多水，小口慢喝熱水即可；3、寒熱夾雜階段是寒感冒階段沒治療或吃錯藥后，風(fēng)寒感冒轉(zhuǎn)化成風(fēng)熱感冒過程中出現(xiàn)。所以有寒有熱，而且剛開始寒重?zé)彷p，慢慢熱重寒輕了。4、風(fēng)熱類藥都較寒涼藥，最好癥狀消失即停吃。最好用保護(hù)脾胃的藥善后。第一，感冒有很多中成藥可選，具體服用前請認(rèn)真閱讀說明書，確定自己沒有禁忌癥；
第二，隨著病情變化，寒性感冒可能會入里化熱，所以，相應(yīng)的藥物治療也應(yīng)該有所調(diào)整。
第三，如果出現(xiàn)高燒不退、喘憋氣促、心慌心悸太嚴(yán)重請及時就醫(yī)；
第四，服藥期間忌吃生冷寒涼（尤其風(fēng)寒、濕氣感冒最好暫停吃牛奶、雞蛋、水果等）、好好休息，注意少食油膩辛辣。
總之，讓我們相信中醫(yī)藥的力量吧，但不能盲目迷信哪一種藥，畢竟大家的體質(zhì)和所處環(huán)境都不一樣。
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