前幾天和朋友聊天，她說自己的婚姻走入了一個困局。兩個人似乎沒什么話可說了，還總是因為一些小事吵架，你說分開吧，還有點舍不得，但在一起又覺得很累，根本不知道問題出在哪里。
可能這就是很多結(jié)婚多年夫妻的現(xiàn)狀和困境吧，過又過不好，分也分不掉，堅持著吧，總覺得累，不堅持吧，又不知道該怎么做。
其實啊，這就是因為你們的婚姻因為時間、沒有找到合適的經(jīng)營方式等等原因，開始內(nèi)耗了。
真正不好的婚姻，是一分鐘都堅持不下去的，而那些內(nèi)耗的婚姻，是每當你覺得堅持不下去的時候，還會給自己找理由想要堅持下去的。
這樣的婚姻啊，是必須要拯救，也一定能夠拯救好的。
所以，今天我就來給大家說6個讓婚姻走出內(nèi)耗的規(guī)則，如果你想要幸福，如果你想要解決你們婚姻的困境，就和你的另一半一起實踐起來吧。
夫妻關(guān)系大于一切
任何一段幸福的婚姻中，夫妻關(guān)系都是大于一切的，大于和父母的關(guān)系，也大于和孩子的關(guān)系。
你要知道，小家庭的核心就是夫妻關(guān)系，如果夫妻兩個人沒話說、成天吵架，那么這個家庭也注定不可能幸福。
在結(jié)婚前就應(yīng)該明確，結(jié)婚以后老人們要盡量少介入你們小家的事情，有問題就兩個人去解決。
而結(jié)婚生孩子以后，也不要因為有了孩子就忽視對方，給對方足夠的安全感和儀式感，這對于保鮮婚姻來說也很重要。
做到了這件事，其實你們婚姻中的問題就已經(jīng)解決了百分之五十。
遇事不要一味指責(zé)
我很喜歡一句話，家，不是講理的地方。
你要知道，生活在一起就一定會有矛盾，而生活中的大多矛盾都是因為小事引起的。
這樣的時候，我們需要做的是一起想解決的辦法，而不是一味指責(zé)，因為只有這樣，才能把所有問題的傷害降到最低。
我見過很多感情不怎么好的夫妻，他們都有互相指責(zé)的習(xí)慣，而那些感情好的夫妻，都是心平氣和地商量。
你要知道，問題已經(jīng)有了，爭吵沒有用，指責(zé)也沒用，只有快速解決問題，才能讓婚姻變得更幸福。
希望你會知道怎么做，希望大家都能幸福。
家庭整體情緒穩(wěn)定
擁有一個情緒穩(wěn)定的伴侶，絕對是很幸福的事情，而兩個人的情緒都穩(wěn)定一些，整個家庭就會多一點幸福。
我從前也很容易和對方發(fā)脾氣，一點點小事就會讓我爆炸，可后來我發(fā)現(xiàn)，這樣的我不但不會讓自己快樂，也很難讓對方幸福。
尤其是有了孩子以后，我們都在學(xué)著盡量情緒穩(wěn)定，因為我們的情緒會影響到孩子，讓她變得焦慮和不幸福。
如果你希望自己的婚姻幸福一點，那就一定要學(xué)會控制好自己的情緒，我相信如果你的另一半也這樣想，你們的婚姻中就會多一點幸福。
做不到的時候，就想想自己是否還愛著對方和家人吧，我相信你一定可以的。
少要求別人多要求自己
一個好的家庭，一定是需要兩個人共同努力的，如果你總是對自己要求很少，但對對方要求很高，那么這段婚姻遲早會出問題。
我們要做的，是對自己的要求多一點，任何事情都先看自己有沒有做到，然后再去要求對方。
我始終相信，真心相愛的兩個人，是會看到對方的付出的，也一定會想要努力為對方付出。
當你對對方的要求少一點，對方對你的要求也少一點時，你們就可以形成合力，一起為這段婚姻努力。
而且啊，你們的孩子也一定會因為你們的言傳身教而充滿責(zé)任感和幸福感，這樣的婚姻才會越來越好。
及時溝通
我們都知道，生活中的問題很多，但大多都是雞毛蒜皮的，所以，及時溝通就可以解決。
沒有什么適合所有人的溝通方式，但我們都可以尋找適合自己的溝通方式。
比如，有的人就喜歡用小吵小鬧來解決問題，有的人喜歡坐下來好好說，其實這都可以，只要能夠讓你們之間的問題被及時化解就可以。
當然，我還是建議大家不要等到有問題才去溝通，要更加注重日常的溝通，時不時好好聊聊，可能會讓你們的感情越來越好。
別覺得和對方?jīng)]話題了，沒話找話說，也是一種幸福呀。
共同承擔所有事情
在婚姻里，我們是戰(zhàn)友，所以必須共同承擔所有事情，這樣才不會讓對方覺得很累，也不會讓婚姻因為這種疲憊感而出現(xiàn)問題。
所以，不管是家務(wù)、孩子還是什么，都努力一起去承擔吧，讓兩個人都有壓力，但也讓兩個人都有動力。
你去看看那些幸福的家庭，他們一定都是這樣做的，但那些不幸福的家庭呢，可能就總是推諉扯皮。
如果你想要讓自己的婚姻更幸福，那就多一點責(zé)任擔當。當然，找一個有責(zé)任擔當?shù)牧硪话耄@也非常重要。
好好選擇，好好經(jīng)營，相信我，你一定會幸福的。
好的婚姻有很多種模樣，但不幸福的婚姻卻有很多相似的地方。
我覺得，那些總是內(nèi)耗的婚姻，一定是因為兩個人之間出現(xiàn)了問題，比如不會溝通，比如沒有責(zé)任擔當。
找到問題所在，一起努力解決，幸福的婚姻不是靠等的，而是要靠兩個人共同努力的經(jīng)營。
希望每個家庭都能夠走出內(nèi)耗，希望每段婚姻都足夠幸福。
一起加油吧。
寶貝們，夕言的晚安音頻、視頻節(jié)目在今天的第二條
