最近，因?yàn)橐恍┕ぷ骱蜕钌系氖虑?，情緒時(shí)常陷入低落，甚至還會(huì)精神內(nèi)耗，讓自己非常不快樂。
于是，我又去重溫了《知否》，盛明蘭的五句話給了我一些啟示，讓我慢慢釋然，走出了內(nèi)耗。
如果你也有這樣的困惑，那么我就把盛明蘭的這五句話送給你，希望可以幫到你。請記得，自己想通最重要，女人會(huì)自救就很棒。
凡是最好不要太指望人，大家都有各自的難處，實(shí)在要指望，也不能太多、太深。指望越多，難免會(huì)有些失望，失望一多就生怨懟，怨懟一生仇恨就起，這日子就難過了。
盛明蘭之所以面對困境不內(nèi)耗，就是因?yàn)樗凶銐驈?qiáng)大的內(nèi)心，活得非常獨(dú)立。你看她面對顧廷燁的寵愛時(shí)的態(tài)度，就會(huì)知道她為什么能夠那么幸福和快樂。
女人啊，如果總想著靠別人，那就很容易失望，因?yàn)榫拖袷⒚魈m說的，每個(gè)人都有自己的難處，沒有人能夠?yàn)榱硪粋€(gè)人無條件付出，想明白這一點(diǎn)，多去依靠自己，你的人生就能少一點(diǎn)失望。
當(dāng)然，要想做到如此，就要有足夠強(qiáng)大的能力，不管是內(nèi)心的還是外在的。盛明蘭一開始可能也不能如此獨(dú)立，但是在不斷提升自己的過程中，她擁有了足夠的能力，這也是她保持獨(dú)立的底氣和保障。
其實(shí)我會(huì)陷入內(nèi)耗，也是因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔?，所以面對很多困難的時(shí)候就非常痛苦。如果你也是這樣，就讓我們一起為自己努力吧，我相信總有一天，我們都會(huì)成為自己的后盾。
相信到了那個(gè)時(shí)候，我們就一定能夠完全走出內(nèi)耗，成為自己人生真正的大女主。
既入窮巷，就應(yīng)該及時(shí)掉頭才是，不可等一世消磨，悔之晚矣。
果敢的女人，往往是不會(huì)陷入內(nèi)耗的，因?yàn)樗齻冎?，?dāng)有些事情無法改變和挽回的時(shí)候，優(yōu)柔寡斷只會(huì)傷害自己，及時(shí)止損才能保護(hù)自己。
盛明蘭是很少患得患失的，即便被初戀傷害，也是及時(shí)止損，不再回頭。而她也總是勸身邊的人要這樣做，所以也拯救了在不好婚姻中痛苦掙扎的堂姐淑蘭。
你想想，如果你總是為一些沒有辦法改變的事情糾結(jié)痛苦，那么你怎么可能發(fā)現(xiàn)未來的美好呢？
不要讓沒意義的人和事困住你，更不要繼續(xù)給這些人和事傷害你的機(jī)會(huì)，早一點(diǎn)止損，你就早一點(diǎn)幸福。
好好想想當(dāng)下的自己該怎么做，然后拿出勇氣來拯救自己，我相信我們都可以。
苦也是一輩子，樂也是一輩子，若是天天在這愁苦當(dāng)中日日怨懟，那可真的要困在這愁苦里了，不如掙扎向前。
盛明蘭之所以能夠總是那么快樂，之所以可以活得那么強(qiáng)大，和她樂觀的心態(tài)是分不開的。
不管遇到怎樣的困難，她總是想辦法讓自己開心起來，也總是找到一些方法幫助自己走出困境。
這種強(qiáng)大的能力就是她幸福的保障，也是所有女人都該學(xué)習(xí)的。
你要知道，這一生不會(huì)是一帆風(fēng)順的，我們總會(huì)遇到這樣那樣的問題，如果你總是因?yàn)檫@些事情就不快樂，那就是在傷害自己。
心胸開闊一點(diǎn)，告訴自己，沒什么大不了，然后就掙扎著往前走，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切都好起來了，而曾經(jīng)讓自己糾結(jié)的事情，也就不再重要了。
與人相守，最終依靠的，還是那最低處，品性的最低處。
我很喜歡盛明蘭的清醒，因?yàn)樗銐蚯逍?，所以才能在遇到一些讓自己不快樂的人和事時(shí)想得通。
就比如她說，與人相處，要看最低處，這就是很多女人沒有的覺醒。你要是能夠看到每個(gè)人的最低處，再去選擇適合自己的人好好相處，那么你的生活中一定會(huì)少了許多失望和煩惱。
你想想，你早早地看透了人性，自然就不會(huì)因?yàn)檫@些人露出本來的面目而失望，而且你還會(huì)及時(shí)選擇合適的人相處，這不就是對自己最好的保護(hù)嗎？
我發(fā)現(xiàn)自己很多時(shí)候難過痛苦，就是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)身邊的人和事不是自己想的那樣，為自己的天真和幼稚而難過后悔。
所以現(xiàn)在我就學(xué)著盛明蘭這樣，提前看清楚，想明白，我發(fā)現(xiàn)自己的生活真的變得簡單了許多。你不妨也來試試，做個(gè)強(qiáng)大且清醒的女人吧。
人這一輩子，總會(huì)遇到一些坎坷不平的，總不能一瞧見坑洼，就繞過去。
盛明蘭的一生并不平順，但她卻總是能夠在逆境中涅槃重生，這就是因?yàn)樗龅嚼щy從來不會(huì)閃躲，總是能夠迎難而上。
我就是一個(gè)喜歡逃避的人，總以為躲一躲就會(huì)好，但實(shí)際上因?yàn)樽约旱耐涎幼屪约焊豢鞓贰?/span>
所以我開始學(xué)習(xí)盛明蘭，遇到困難先想著努力解決，這真的讓我改變了許多，至少不再懼怕困難，也不會(huì)再因?yàn)橛欣щy而陷入精神內(nèi)耗。
親愛的你，不要有那種“為什么會(huì)是我？為什么我這么倒霉？”這樣的想法，告訴自己，我一定能夠克服所有困難，我的未來一定光明燦爛。
我們一定可以變得如此強(qiáng)大的，就像盛明蘭一樣，加油。
《知否》總是能夠在我需要的時(shí)候給我一些啟示和幫助，這也是為什么這么多年我總是會(huì)時(shí)不時(shí)重溫的原因。
而盛明蘭的這五句話，在這段時(shí)間里切切實(shí)實(shí)治好了我的精神內(nèi)耗，如果你需要，不妨也好好體會(huì)一下。
我相信你一定可以治愈自己，因?yàn)槟憔褪沁@世間最好，也獨(dú)一無二的你。
寶貝們，夕言的晚安音頻、視頻節(jié)目在今天的第二條
