1.積極主動(dòng)
你可以選擇自己的行為和情緒。
不論別人怎么對(duì)你，你都可以選擇好好待人。換句話說(shuō)，你的孩子并沒(méi)有“使”你生氣，是你自己選擇生悶氣。
你可以積極主動(dòng)地選擇承受和忍耐。 停下來(lái)，想一想：怎樣做才正確？
掌控好自己的情緒。如果需要，出去散散步。
專注于自己能夠施加影響的事情，別把時(shí)間浪費(fèi)在你無(wú)法掌控的事情上。
理想超前于現(xiàn)實(shí)。
你應(yīng)該遵從自己的價(jià)值觀，做自己認(rèn)為最緊要的事情。 把理想放在心里。
專心想想，作為父母，如果你斷然否定孩子的要求，孩子今后會(huì)如何看待你。
專心想想，如果你斷然否定孩子的要求，你今后將如何和孩子相處？
多家鼓勵(lì)，讓孩子感到他自己的存在價(jià)值。
3.要事第一
最重要的事情永遠(yuǎn)擺在第一位，絕不可能讓最不重要的事情占上風(fēng)。
緊急的事情并不都是重要的事情。
人際關(guān)系比任何事情都重要。 請(qǐng)慎重選擇。如果不是因?yàn)榉浅Ｖ匾氖虑椋?qǐng)不要和人爭(zhēng)吵。
請(qǐng)按部就班地做事情，不要冒進(jìn)，也不要落后。
堅(jiān)持自己的判斷，只做“正確”的事情。
努力防止發(fā)生沖突。
4.雙贏思維
雙輸或零和的結(jié)果都無(wú)法令人接受。
想要獲得還可接受的結(jié)果，就必須樹(shù)立公平意識(shí)，這是最低要求。
“合作破裂”或完全妥協(xié)都還可以接受。
如果雙方都“贏”得超出預(yù)期的成果，這種局面最使人滿意。
明智的成年人絕不應(yīng)利用愚笨的孩子，謀一己之私。 請(qǐng)?jiān)趧e人的情感銀行賬戶上進(jìn)行有意義的“存款”。
如果你在孩子的情感銀行賬戶上“取款”，請(qǐng)向他/她道歉。
請(qǐng)磨磨自己的銳氣，三思而后行。
尋求雙贏結(jié)果。
如果不能長(zhǎng)期為你的孩子帶來(lái)好處，那就放棄吧。
千萬(wàn)別讓自己的孩子和別人的孩子比。
慷慨大度。
5.知彼解己
如果想讓人們發(fā)泄一下，解決情感問(wèn)題，第一步就是為人們提供“發(fā)泄機(jī)會(huì)”。
鎮(zhèn)定、成熟地表達(dá)清楚自己的思想、感受，這和傾聽(tīng)一樣重要。 如果你的孩子認(rèn)為自己沒(méi)被理解，那就專心用上你的耳、眼、心。
虛心接受別人的正確建議。
簡(jiǎn)潔、明確、鎮(zhèn)定地和別人分享你的感受。
如果別人的建議不正確，請(qǐng)自己識(shí)別、糾正。
6.統(tǒng)合綜效
整合各方不同的價(jià)值觀，找出第三種解決方案。
兩方產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)后，他們聯(lián)合想出的辦法肯定比各自獨(dú)立想出的辦法強(qiáng)。 好好挖掘孩子的潛力以及他們的不同觀點(diǎn)，以解決問(wèn)題。
保持謙虛謹(jǐn)慎。你并不總需要找到準(zhǔn)確答案。
如果有必要，請(qǐng)咨詢第三人，這個(gè)人可能會(huì)提出更客觀、更有見(jiàn)地的看法，可能還會(huì)提出比你和孩子所能想到的更好辦法。
7.不斷更新
通過(guò)如下手段可以防止沖突
不斷提高自己的生理、社會(huì)情感、心理和精神素質(zhì)，有助于防止沖突。
大多數(shù)沖突的產(chǎn)生，都是因?yàn)檫@四個(gè)需求無(wú)法滿足。 休息好、鍛煉好、吃好喝好，這樣你就能感覺(jué)良好。疲憊是沖突的溫床。
用心和孩子建立良好的關(guān)系。學(xué)習(xí)如何平復(fù)緊張關(guān)系。
研究人的成長(zhǎng)規(guī)律。學(xué)習(xí)基本的人類心理規(guī)律，幫助你理解，為什么孩子在人生的不同階段會(huì)有不同的想法和行為。
請(qǐng)做有意義的事情，這樣你就能覺(jué)得人生沒(méi)被荒廢，進(jìn)而堅(jiān)信自己的強(qiáng)大能力，讓自己的自尊心不受傷害。
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