經(jīng)絡(luò)走向的特點(diǎn)
如細(xì)心看經(jīng)絡(luò)流注圖,便會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)的流注有著特別的規(guī)律,當(dāng)中包括表走裏,裏走表,手走足,足走手等關(guān)係。
表走裏,裏走表的關(guān)係
例如,從肺經(jīng)﹝太陰﹞走大腸經(jīng)﹝陽(yáng)明﹞,肺與大腸是互為表裏的臟及腑,在
五行均為金,中醫(yī)認(rèn)為裏為陰,表為陽(yáng),故經(jīng)絡(luò)的意義其實(shí)可理解為:從「金的陰」走至「金的陽(yáng)」,這正合中醫(yī)
陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)中,陰陽(yáng)互相消長(zhǎng)以達(dá)至平衡的理論。
手走足,足走手的關(guān)係
從手的大腸經(jīng)﹝陽(yáng)明﹞走足的胃經(jīng)﹝陽(yáng)明﹞,這經(jīng)絡(luò)的關(guān)係正是手走足的關(guān)係。
經(jīng)絡(luò)流注的規(guī)律
經(jīng)絡(luò)流注圖清楚顯示了經(jīng)絡(luò)行走的微妙關(guān)係,橫看圖表的分類(lèi),左方六經(jīng)均為手經(jīng),右方六經(jīng)均為足經(jīng),故大體地經(jīng)絡(luò)流注是從手走足,足走手,再由手走足,這樣平衡地循行著,並溝通了手足以及全身。
此外,在手的六經(jīng)中,左三經(jīng)均為裏,右三經(jīng)均為表,而在足的六經(jīng)中,左三經(jīng)均為表,右三經(jīng)均為裏,從這美麗的對(duì)稱關(guān)係,便可看到經(jīng)絡(luò)是從「手之裏」走「手之表」,再?gòu)摹甘种怼棺摺缸阒怼?,又從「足之表」走「足之裏」。
縱看圖表的分類(lèi),便會(huì)發(fā)現(xiàn)所有陽(yáng)經(jīng)次序都為陽(yáng)明、太陽(yáng)、少陽(yáng),所有陰經(jīng)次序都為太陰、少陰、厥陰。而從足太陰脾經(jīng)走手少陰心經(jīng),及從足少陰腎經(jīng)走手厥陰心包經(jīng)等,都可看到大體上,有太陰而少陰,少陰而厥陰的次序,可見(jiàn)經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行,實(shí)按照著中國(guó)的傳統(tǒng)的陰陽(yáng)互長(zhǎng)的理論,微妙地聯(lián)繫全身整體。
十二經(jīng)脈
經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱,是人體聯(lián)絡(luò)、運(yùn)輸和傳導(dǎo)的系統(tǒng)。其中十二經(jīng)脈是這個(gè)系統(tǒng)的主幹,被稱為「正經(jīng)」。十二經(jīng)脈主要根據(jù)臟腑、手足、
陰陽(yáng)而定名,包括 手三陰經(jīng)(手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng))、手三陽(yáng)經(jīng)(手陽(yáng)明大腸經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng))、足三陽(yáng)經(jīng)(足陽(yáng)明胃經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng))、足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)),是氣血運(yùn)行的主要通道。
十二經(jīng)脈的名稱
手足陰陽(yáng)三陽(yáng)三陰十二經(jīng)絡(luò)名稱
手陰太陰肺經(jīng)
少陰心經(jīng)
厥陰心包經(jīng)
陽(yáng)陽(yáng)明大腸經(jīng)
太陽(yáng)小腸經(jīng)
少陽(yáng)三焦經(jīng)
足陰太陰脾經(jīng)
少陰腎經(jīng)
厥陰肝經(jīng)
陽(yáng)陽(yáng)明胃經(jīng)
太陽(yáng)膀胱經(jīng)
少陽(yáng)膽經(jīng)
十二經(jīng)脈在身體的分佈
十二經(jīng)脈左右對(duì)稱分佈於頭面、軀幹及四肢。六條陰經(jīng)分佈於四肢的內(nèi)側(cè)和胸腹,六條陽(yáng)經(jīng)則分佈四肢外側(cè)和頭面、軀幹。
如圖所示,手足三陽(yáng)經(jīng)在四肢的排列為陽(yáng)明在前、少陽(yáng)在中、太陽(yáng)在後。太陽(yáng)、少陽(yáng)及陽(yáng)明分別表現(xiàn)了陽(yáng)
氣消長(zhǎng)的狀態(tài),在位置上可理解為受日光的多少,對(duì)動(dòng)物來(lái)說(shuō),背後部受日光最多,故後部為太陽(yáng),即光明程度最強(qiáng),次之少陽(yáng),即光明程度中等,陽(yáng)明為光明程度最弱。
三陰經(jīng)的排列則為太陰在前、厥陰在中、少陰在後。太陰,厥陰,少陰表現(xiàn)了陰氣消長(zhǎng)的狀態(tài),同樣地在位置上可體會(huì)為陰暗的程度。下圖為經(jīng)絡(luò)在四肢分佈位置。
十二經(jīng)脈的流注時(shí)間及路線
十二經(jīng)脈的走向和交接是有一定的規(guī)律,正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所載:「手之三陰從臟走手;手之三陽(yáng),從手走頭;足之三陽(yáng),從頭走足;足之三陰,從足走腹。」"這樣全身周遊,循環(huán)不息。按中醫(yī)理論,雖然經(jīng)氣在身體循環(huán)不息地流動(dòng),但在不同的時(shí)間,經(jīng)氣的流動(dòng)均有盛衰,下圖所示的時(shí)間正為各經(jīng)的氣血流注最盛的時(shí)間,這概念稱為「子午流注」。
經(jīng)絡(luò)流注圖
手 足
陰/裏 陽(yáng)/表 陽(yáng)/表 陰/裏
手 太陰肺經(jīng)
3am - 5am (寅時(shí))
手 陽(yáng)明大腸經(jīng)
5am - 7am (卯時(shí))
足 陽(yáng)明胃經(jīng)
7am-9am(辰時(shí))
足 太陰脾經(jīng)
9am-11am(巳時(shí))
手 少陰心經(jīng)
11am-1pm(午時(shí))
手 太陽(yáng)小腸經(jīng)
1pm-3pm(未時(shí))
足 太陽(yáng)膀胱經(jīng)
3pm-5pm(申時(shí))
足 少陰腎經(jīng)
5pm-7pm(酉時(shí))
手 厥陰心包經(jīng)
7pm-9pm(戌時(shí))
手 少陽(yáng)三焦經(jīng)
9pm-11pm(亥時(shí))
足 少陽(yáng)膽經(jīng)
11pm-1am(子時(shí))
足 厥陰肝經(jīng)
1am-3am(丑時(shí))
如上圖所示,十二經(jīng)脈之氣會(huì)在不同的時(shí)間流注於不同經(jīng)脈,如在3am至5am,經(jīng)氣主要流注肺經(jīng),直至5am-7am,便逐漸流到大腸經(jīng),再到7am-9am,便進(jìn)入胃經(jīng),這樣循環(huán)不息在體內(nèi)流注。
經(jīng)脈的表裏關(guān)係
如前所述,經(jīng)絡(luò)亦按其所屬的臟或腑,分為陽(yáng)經(jīng)及陰經(jīng),臟為陰,腑為陽(yáng)。中醫(yī)認(rèn)為內(nèi)為陰,外為陽(yáng),故以臟的功能屬較內(nèi),稱為裏,即裏面的意思;腑的功能為較外在,稱為表,即表面的意思。當(dāng)我們將人體生理以臟腑的功能配合考慮時(shí),便有所謂臟腑表裏的關(guān)係。