男人到多大年齡性功能會(huì)開(kāi)始下降？

性功能障礙可以影響任何年齡階段的男性。

雖然，有一些情況跟年齡關(guān)系不大，但是，大多數(shù)的性功能與年齡相關(guān)。

男性性功能主要包括性欲障礙和陰莖勃起功能障礙。這兩種情況都可以與年齡相關(guān)，但是，相關(guān)性又不一致。

性欲障礙與年齡

男性性欲障礙主要與睪丸分泌的睪酮水平以及對(duì)睪酮的反應(yīng)能力有關(guān)。這可以發(fā)生在一些與年齡無(wú)關(guān)的疾病和狀況，也可以隨著年齡老化而下降。

老化導(dǎo)致的男性性欲障礙雖然存在巨大個(gè)體差異，但是總體上發(fā)生很晚，只要沒(méi)有明顯相關(guān)疾病，七老八十的老人仍可以保持相當(dāng)?shù)男杂?/p>

勃起功能障礙與年齡

勃起功能障礙與年齡密切相關(guān)。但是，并沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的年齡界限，絕大多數(shù)情況下決定于生活方式。

這是因?yàn)椋行圆鸸δ苷系K主要是血管性的。

現(xiàn)在認(rèn)為，勃起功能障礙是一種與心血管疾病共享主要危險(xiǎn)因素的血管損傷的結(jié)果，最主要是動(dòng)脈內(nèi)皮損傷、一氧化氮生成和反應(yīng)障礙，動(dòng)脈粥樣硬化。

而且，由于相比于冠狀動(dòng)脈，陰莖動(dòng)脈更細(xì)，因而在相同危險(xiǎn)因素作用下，勃起功能障礙比冠心病發(fā)生更早。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，40歲以下男性中有20%存在勃起功能障礙。也就是說(shuō)，很大部分男人的在40歲之前性能力就出現(xiàn)嚴(yán)重降低甚至喪失。

早發(fā)的勃起功能障礙，除了少部分是由于遺傳性早發(fā)性動(dòng)脈粥樣硬化外，大部分是不健康的生活方式造成。這包括高血壓、吸煙、高膽固醇血癥、糖尿病、肥胖、久坐的生活方式、胰島素抵抗和糖尿病等。

可以看出，男性勃起功能障礙的危險(xiǎn)因素幾乎與心血管病完全一致。

保持健康生活方式，你好她也好

因此，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，保持健康的生活方式，維持心血管健康，不僅是為了自己好，也是為了給配偶最大的性?！?strong>保持健康生活方式，才會(huì)你好她也好。

你好。我們知道，心血管病是目前人類(lèi)第一殺手，全球每年造成1700萬(wàn)人死亡和數(shù)以億計(jì)的殘疾。保持健康的生活方式，維持心血管健康，就可以預(yù)防心血管病的發(fā)生，保持身體健康，并預(yù)防早死。

就是說(shuō)，男人的勃起功能從某種意義上可以預(yù)示一個(gè)人的壽命。比如，美國(guó)全國(guó)健康和營(yíng)養(yǎng)檢查調(diào)查的數(shù)據(jù)中，有勃起功能障礙的受調(diào)查者過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)增加了70％。

她也好。

男性勃起功能往往保持兩性關(guān)系和諧的決定性因素，尤其是到了一定年齡階段。只有保持健康的生活方式，維持心血管健康，才可以為維持性和諧提供最基本的“物質(zhì)”保障，在做到“你好”的前提下，達(dá)成“她也好”的和諧關(guān)系。

相反，男性凡是出現(xiàn)勃起功能障礙都應(yīng)該接受心血管方面的檢查。

如何才能做到“你好她也好”

性欲方面，傳說(shuō)中各種“壯陽(yáng)”的方法、補(bǔ)品和藥物都是忽悠，除了保持健康樂(lè)觀的新泰和情緒，人們能做的其實(shí)不多。

男性的性能力維持，真正能做的，在于遵循健康方式的原則，維持血管健康。

如上所述，由于勃起功能障礙與心血管病共享相同的機(jī)制和危險(xiǎn)因素，因此遵循像美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的簡(jiǎn)單生活7件事也是維持男性性健康的關(guān)鍵：

1.控制血壓

2.控制血膽固醇

3.控制血糖

4.保持活躍的體力活動(dòng)

5.健康飲食

6.保持健康體重

7.戒煙

總之，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，遵循醫(yī)學(xué)指南，保持健康生活方式，擁有年輕的血管，也就擁有了良好的性能力。