我鄭重承諾，作為一名中學生，我將始終保持警覺，增強自我防溺水意識，確保自己的安全。
我保證從現(xiàn)在開始，我將遵守以下防溺水措施：
1. 不私自去未經(jīng)家長或老師允許的水域游泳或嬉水。
2. 在家附近的水域游泳時，我將先了解水深和水流狀況，確保自己的游泳能力和條件適合。
3. 不在河流、湖泊或大海中游泳或嬉水，除非有家長或老師的陪同和監(jiān)護。
4. 在游泳或嬉水時，我將始終戴上適合我的救生衣，并確保其正常使用。
5. 不徒手捕魚或撈漂，以免發(fā)生危險。
6. 在游泳或嬉水時，我將始終與同伴保持聯(lián)系，互相照應，確保安全。
7. 遇到緊急情況時，我會冷靜自救，或及時向附近的成年人求助。
我明白溺水是一種非常危險的行為，可能會導致生命的危險。為了自己的安全和身體健康，我誠摯保證以上防溺水措施的遵守，并將始終堅持這些原則。
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