国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
這5款涼拌菜,簡單又美味,用來當下酒菜最合適不過了!

家人聚會或有朋友來家里聚餐,免不了要喝酒,喝酒少不了下酒菜。這5款涼拌菜,簡單又美味,用來當下酒菜在合適不過了!

1、爽口木耳

這道涼拌黑木耳口感清爽,而且具有清腸排毒的功效,黑木耳如果提前浸泡,涼拌到上桌的時間絕不會超過10分鐘,是一道非??焓值拿牢督】敌〔伺丁?/p>

食材:干木耳20克(無根)、剁椒1湯匙、大蒜2粒、醬油1湯匙、米醋1湯匙、白糖1茶匙、花椒油1/2湯匙、香油1湯匙、辣椒油1湯匙、鹽適量

做法:

1、木耳提前5小時以上,用冷水泡脹。煮鍋燒水,水開后,放木耳煮5分鐘后,撈出放涼(夏天過涼開水)。

2、木耳入大碗,調(diào)入香油、醬油、辣椒油、米醋、蒜泥、花椒油、白糖、剁椒和適量鹽,充分拌勻即可。

2、回味菠菜

菠菜有“營養(yǎng)模范”之稱,它富含維生素C、維生素K、礦物質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等。經(jīng)常吃菠菜可遠離缺鐵性貧血。菠菜還可以清理人體腸胃里的熱毒,避免便秘,而且菠菜的熱量很低,常吃也不用擔心發(fā)胖。這道回味菠菜,簡單易做,口感清新爽口,是非常健康的一道家常涼菜。

食材:菠菜300克、小米辣3個、大蒜2粒、檸檬半個、米醋幾滴、蔥油2湯匙(芝麻油代替)、鹽適量、涼開水1大碗、熟芝麻少許

做法:

1、菠菜摘去黃葉,洗凈切成兩段;小米辣剁碎;大蒜剁末備用。

2、鍋里燒1000毫升開水,滴幾滴植物油,放適量鹽(防止菠菜變色),放入菠菜,煮到斷生后(去除草酸)撈到?jīng)鲩_水里冰涼。

3、擠掉泡菠菜的水,入碗,擠入檸檬汁,放小米辣碎、大蒜末、蔥油和適量鹽,滴幾滴米醋。充分拌勻后,撒上熟芝麻或花生碎即可。

3、油潑土豆絲

土豆太受人喜歡了,愛吃辣的土豆控,一定要試試這道油潑土豆絲哦。超簡單的做法,卻很好吃。連辣椒油都不需要有,放上所有調(diào)料,一勺熱油上去,就香噴噴嗒。

食材:土豆300克、香蔥2根、大蒜3粒、辣椒面1湯匙(平)、花椒面1/3湯匙、醬油1湯匙 香醋1湯匙、白醋1/2湯匙、鹽適量、花生油3湯匙、涼開水1大碗

做法:

1、土豆去皮洗凈切成絲,放進加了白醋的清水中,用筷子摁均勻,泡10分鐘。土豆絲切好后洗掉淀粉,然后用清水加白醋泡住,土豆絲會更爽脆。

2、泡好的土豆絲撈出,放進開水鍋中汆至斷生,撈出投入涼開水里過涼后瀝干水分,放入大碗中。

3、香蔥切蔥花,大蒜切末。調(diào)入醬油、香醋和適量鹽,再在碗中間放辣椒面、花椒面、大蒜末、蔥花。

4、鍋將花生油燒熱,有青煙冒出時,趁熱均勻淋在佐料上面,吃時拌勻即可。

4、陳醋花生

花生跟人的生活息息相關(guān),似乎與男人更有剪不斷的情緣。花生炒熟之后加點香醋,既能解膩也可以中和油炸的高熱量,再配上一點洋蔥與香芹,有著特別的清香之味,不只是男士的下酒好菜,連女性吃起來也很上口。酌杯小酒,來碟花生米,花生米的香酥在舌尖上與酒精相互碰撞,宛如聆聽著一場鏗鏘的交響樂。

食材:花生米100克、陳醋3湯匙、香芹1根、洋蔥半個、花生油3湯匙、白酒3滴、李錦記醬油2湯匙、鹽適量、糖半湯匙

做法:

1、將凈鍋水分燒干,然后倒入花生油與花生米。不斷均勻地鏟動,直到花生米碰到鍋壁時聲音清脆,發(fā)出叭叭的響聲,且表皮變色時關(guān)火。

2、將花生米快速盛入平盤,滴幾滴白酒拌勻后散熱。

3、將洋蔥和香芹洗凈瀝干水分,然后切成細粒。取一碗,將陳醋、醬油、鹽、糖拌成味汁。

4、待花生米徹底冷卻后,放入芹菜、洋蔥粒,再倒入味汁拌勻,略泡幾分鐘即成。

5、剁椒金針菇

金針菇太滑口了,怎能叫人不愛它?用剁椒蒸金針菇,是我很愛的一款素菜,不用汆水,不回鍋,蒸一蒸,然后用熱油澆一澆就好。超省心,味道又特別棒。

食材:金針菇300克、香蔥2根、剁椒2湯匙、蒸魚豉油2湯匙、花生油2湯匙

做法:

1、金針菇?jīng)_洗干凈,切掉根部,擺放在盤中。金針菇中間均勻鋪一層剁辣椒。

2、蒸鍋燒水,水開后,放入金針菇,大火蒸5分鐘。取出,小心倒掉盤里的水。

3、往金針菇上均勻淋上蒸魚豉油,撒上切好的蔥花。

4、炒鍋將花生油燒到冒青煙,趁熱均勻從蔥花和剁椒上淋下去,直接上桌或者拌勻再食。

本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
廚師長教你做下酒菜涼拌花生米,不煮不炸直接拌,清脆爽口吃不夠
夏季,家里經(jīng)常用到的10道涼拌黃瓜做法,清涼解暑、好吃不上火
涼菜菜譜大全35
涼菜做法大全,10道經(jīng)典涼拌菜的家常做法,爽口開胃,夏天必備
廚師長推薦你4道涼拌菜,每一道都是童年的記憶,做法簡單營養(yǎng)美味
不用炒也不要很多油,五分鐘不到,就可以搞定的一盤下酒菜
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服