屬于大人的春節(jié)假期已經結束了，職場打工人們也開啟了上班模式。那么問題來了，春節(jié)長假期間天天和爸爸媽媽、爺爺奶奶、哥哥姐姐膩在一起的人類幼崽，面臨離別的事實，年紀尚小的他們還很難接受。分離是不可避免的，而讓孩子學會分離，便是孩子成長的重要一課。關于春節(jié)回家過年的話題，每天都有不同版本的故事上演，或悲或喜，但是，永遠也離不開一個「愛」字。在外打工的父母終于能回家了，留守的孩子們也可以盡情地在父母的懷里撒嬌，在父母的陪伴下快樂地玩耍。2022年1月18日，湖南郴州的一個小男孩在得知外出打工的父母要回家過年后，在夜里拿著手電筒狂跑了數(shù)百米出去迎接。
當外出打工的媽媽突然出現(xiàn)在孩子身后，孩子愣了幾秒后露出了燦爛的笑。
@視頻來自網絡
大人們能夠帶孩子們回老家看望爺爺奶奶和親戚朋友們，讓孩子好好享受隔代親的溫暖也非常必要。大人們帶寶寶回家過年，爺爺早已在屋外等候，忍不住隔著車窗親娃，愛意滿滿。網友也紛紛表示，這才是回家的意義吧！但是，春節(jié)短暫的團聚也意味著離別。 面對突然分離，別說孩子了，大人心里也同樣五味雜陳。人生總是免不了會面對離別，每一次的離別，都是孩子走向新生活的開始，處理好孩子在離別時的情緒發(fā)泄，就是呵護好孩子幼小的心靈。分離是不可避免的，但分離也只是暫時的離開。作為父母，我們應該引導孩子正確面對分離。談到分離，通常我們關注的多是孩子的分離焦慮，難道家長就沒有分離的焦慮嗎？
想起某綜藝節(jié)目中，林心如對新晉寶媽陳意涵所說的話：「你要珍惜你還舍得離開孩子的時候，等她跟你有了互動，你就真的舍不得離開她了?！?/span>
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是的，分離焦慮，不光孩子有，家長也會有。
有的家長在最初送孩子入園的時候還會和孩子一起哭哭啼啼，一步三回頭，在幼兒園門口久久不肯離去；有的家長扒窗戶、蹲墻角、登高遠望，就為了能偷偷看一眼幼兒園里的孩子們適應得怎么樣......
圖片來源@看看新聞
有一位爸爸在送女兒上幼兒園之后返程的路上，因為不舍孩子而情緒激動，忍不住嚎啕大哭。很多網友看到這一幕都紛紛表示深有同感，平時看似堅不可摧的爸爸，在孩子面前也會多了很多溫柔。
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鄧超之前因為拍戲需要離開一段時間，女兒小花就特別舍不得。小花緊緊地摟著鄧超的脖子，趴在他的肩膀哭泣?？粗畠弘y舍難分的樣子，鄧超甚至發(fā)微博表示：「我決定息影，當個全職爸爸。」圖片來源微博@鄧超這些，都與家長自身沒有處理好分離焦慮有關。而且家長的焦慮情緒很容易影響并強化孩子的焦慮情緒。因此，家長在孩子入園前做好心理上的調適，才能與孩子順利度過分離焦慮期。
要處理好與孩子的分離，家長自身就需要注意幾個方面：一、不要一直暗示孩子
「媽媽一會就去上班了，你要乖乖聽話哦。爸爸去上班后，你要堅強不能哭。媽媽上班后，你會不會想媽媽.....」
本來孩子沒有那么緊張，家長的話反而給孩子營造了一種危機感，增加了孩子的不安。
孫儷也曾在微博中曬出鄧超與孩子分離的場景，他一步三回頭依依不舍。
圖片來源微博@turbosun現(xiàn)在看來鄧超的做法給家長們提供了一個反面教材，如果孩子見到家長如此態(tài)度，只會更加不想分離。
當分別的時刻到了，家長可以看著孩子的眼睛，與他認真地道別，并告訴孩子自己一定會盡快回來的。
家長淡定，孩子的不安才會減少一些。
二、注意培養(yǎng)與孩子之間獨立自由的邊界意識孩子是一個獨立的個體，家長也是。除了親子關系，彼此都應保有各自獨立的部分。如果家長的生活全部圍繞孩子，那么雙方都將被過于緊密的關系捆綁，最終失去自由呼吸的空間。有些就家長不一樣了，眼瞅著開學季到了，想想在家里為所欲為、具有無敵破壞力的「人類幼崽」馬上就要入園，踏上學習之路，他們的心里，emmmm，其實挺興奮的！然而不想入園的小屁孩們，通常是在校門口就開始上演一哭二鬧三打滾，鬧得人頭暈煩躁。說起孩子們的分離焦慮，經歷過開學入園的新生家長們并不陌生。然而，過完春節(jié)，又不得不再次經歷重播一遍這種場景。別擔心，作為九零后甚至是零零后的新生代父母，在面對娃的分離焦慮時怎能沒有幾個新型「小妙招」呢？下面，我們一起來看一下小妙招是怎么個妙法。父母偷偷溜走，突然從孩子的視線里消失，看似有效果，結果卻并不好。寶寶發(fā)現(xiàn)爸媽突然不在了，依然會哭泣打鬧，只不過爸媽看不到了而已。由此造成的連鎖反應，就是當家長再出現(xiàn)時，孩子會比以往更加黏人，他們害怕父母突然消失的恐懼感，也因此加深了不安全的感覺，并不為心理專家所認可。所以家長要離開時，一定不要偷偷摸摸的，要用正常的聲音和語調和孩子說：爸爸媽媽走了，祝你玩得愉快，晚上我們來接你。大方坦然地和寶寶來個正式的告別，穿戴整齊給寶寶欣賞一番，給寶寶溫暖的擁抱，親親寶寶的額頭，讓寶寶的小手撫摸媽媽的臉頰，輕松愉快地離開寶寶。分離時抱抱孩子，拍拍TA的肩，揮手告別，這些雖然是大人眼中的小動作，對孩子來說卻意義非凡。它代表著尊重與告知，并表明分離的堅決態(tài)度。給孩子一個心理緩沖期，并逐漸接受分開的事實，告別時父母也要盡量控制情緒，家長高興離開，孩子也不會有那么大的心理負擔。在察覺到孩子的情緒開始不對時，家長可以先聲奪人，對孩子「哭訴」：我不想上班了，上班太累了，需要做好多工作，有時候還要挨罵，但要掙錢給你買衣服鞋子和玩具，媽媽還是要堅持去上班呢！同時擺出一副委屈模樣。往往這個時候，孩子要哭鬧的情緒會一下子消失，有的小朋友會懵在原地，有的小朋友會反過來安慰家長，并且表示自己在幼兒園會乖乖的，讓家長也要好好地上班。這能幫助寶寶開拓視野，交到二三知心好友，也能發(fā)掘更多TA的興趣愛好。當有了更廣闊的視角后，媽媽雖然無可替代，但不會是TA生活的全部了。
親愛的爸爸媽媽們，一定要告訴孩子：學會離別，是人生重要的一課。而你，要學會在眼淚和不舍中，努力去迎接一個嶄新的開始。故事飛船視頻號全新啟航！
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