創(chuàng)造力的180度大轉(zhuǎn)彎
就像從大病或傷害中康復(fù)一樣，創(chuàng)造性自我的修復(fù)過程需要我們對健康有所承諾。
在某些角階段，我們必須主動放棄情緒病患的特權(quán)。
旺盛的藝術(shù)家往往也是個快樂的人，對于那些通過犧牲快樂來滿足自己需求的人來說， 其自我概念會具有威脅性。
一個跛腳的藝術(shù)家能比健全的藝術(shù)家獲得更多的同情與憐憫。
在創(chuàng)意領(lǐng)域中，有很多人對這種同情上了癮。
在他們看到了自己的創(chuàng)作的越來越順暢的時候，也許會變得越來越惶恐。
這導(dǎo)致許多創(chuàng)造性自我正處于修復(fù)中的藝術(shù)家僅僅因惶恐而遏制了自己良好的創(chuàng)作勢頭，他們?yōu)樽约褐圃炝艘粋€180度大轉(zhuǎn)彎來殘害自己 。
我們通常會在馬上就要取得第一次創(chuàng)造性的勝利前夜或黎明破曉時自我了斷。
成功發(fā)出的耀眼的光亮竟然刺痛了藝術(shù)家們的眼睛，他們帶著尚處于修復(fù)狀態(tài)中的創(chuàng)造性自我匆匆認輸，轉(zhuǎn)回巖洞里 。
與必須要冒險，堅持創(chuàng)作和保持健康的狀態(tài)相比，做一名創(chuàng)意受阻的受害者會讓自己更舒服一些。
藝術(shù)創(chuàng)作力的180度大轉(zhuǎn)彎往往伴隨著突如其來的冷漠而來，
面對自己心鑄造好的作品和本來愉悅的創(chuàng)作過程，我們卻忽然這樣輕蔑的道：“ 這只是個開始罷了，其他人都比我強多了 ?！?/p>
是的，如果我們停止創(chuàng)作，他們永遠都會比我們強很多 。
不過重點是從我們被卡在瓶頸狀態(tài)的位置開始，我們已經(jīng)以光速駛離了好長一段距離了 。
我們現(xiàn)在已經(jīng)就在創(chuàng)作的路上了， 那路途充滿艱險，我們因路旁的景色而分心，或因路途坎坷不平而繞道而行 。
在處理創(chuàng)造力的180度大轉(zhuǎn)彎時，我們首先必須給予自己一些理解和同情 。
創(chuàng)造力很嚇人，而且在各行各業(yè)中都會出現(xiàn)這樣的大逆轉(zhuǎn) 。
有時這些創(chuàng)作力的180度大轉(zhuǎn)彎，最好被看作是轉(zhuǎn)圈圈。
在創(chuàng)意遭到阻礙時，我們可能會像一匹受驚的小馬一樣跑開， 但在中心繞幾圈就能定神， 重新試著跳過障礙物 。
遇到了180度大轉(zhuǎn)彎時，我們常會感到雙倍的羞辱。
這羞辱首先來自我們的恐懼，其實來自我們對這恐懼的回應(yīng) 。
我想再重申一次，從事，各行各業(yè)的人都會遇到這種情況，記住這句話會對你很有幫助 。
我曾給《芝加哥論壇》報寫過兩年的藝術(shù)報導(dǎo) 和很多藝術(shù)家交談過 。
我?guī)缀跖c他們每個人都聊過關(guān)于如何面對挫折的問題，也就是同他們談?wù)搫?chuàng)造力的180度大轉(zhuǎn)彎。
談話結(jié)果都表明，除了才華以外，他們的事業(yè)成功同樣離不開他們在面對逆轉(zhuǎn)時的規(guī)避能力或是從中恢復(fù)的能力 。
成功的創(chuàng)作事業(yè)常常建立在成功的失敗之上，訣竅在于在失敗后還能生存下來 。
記住，即使是最顯赫的藝術(shù)家也經(jīng)歷過創(chuàng)造力的180度大轉(zhuǎn)彎 。
創(chuàng)造力的180度大轉(zhuǎn)彎，都是來自對成功，對失敗的恐懼。
不過到底怕是怕什么都不重要，因為注重的結(jié)果是一樣的，
要想從創(chuàng)造力的逆轉(zhuǎn)中恢復(fù)過來，或是從反復(fù)的創(chuàng)意逆轉(zhuǎn)模式中康復(fù)，我們首先要認可這些轉(zhuǎn)彎處的存在。
是的，對于恐懼和傷痛，我的確會做出消極的反應(yīng)，是的，我的確需要幫助
把你的才華想象成一匹常伴你左右的膽小的小馬， 但是他的年齡卻還很小，而且未經(jīng)世事容易緊張。
它會犯錯，會被他從沒有見過的障礙嚇倒 。
甚至?xí)魂嚳衽?，盡力想把你甩下去，或者裝作腿瘸腿的樣子
作為一名創(chuàng)意騎士，你的工作就是讓你的馬兒前行，哄它跑完這一程 。
首先你要清楚的是，什么樣的障礙會是你的馬兒受驚 。
不要忘記，在賽馬場上還有其他馬，一個老練的騎士常用的一個絕招，就是把一匹剛剛?cè)氲赖鸟R混在步伐更加穩(wěn)健的老練馬群中，你可以借用這一技巧 。
我認識的人中有誰擁有自己的經(jīng)紀人，問問他們是怎么找到的。
我認識的人中有誰寫出一部優(yōu)秀的作品，問問他們是如何做到的。
我認識的人中，有沒有人在遭到批評后又站了起來，問一問他們是如何為自己療傷的。
一旦你承認了自己卻需要幫助，援助之手就會向你伸來。
自尊心總是想聲稱自己什么事都能獨立自主，它情愿裝作是一個富有創(chuàng)造力的獨行俠，而不是求助者。
無論如何去尋求幫助吧 。
破冰而出
破冰而出 為了自如的從事一個創(chuàng)作項目，藝術(shù)家必須至少在功能方面學(xué)會自保，
不受憎惡憤怒和抵抗恐懼的侵擾， 這又是什么意思呢？
意思是要想讓創(chuàng)意創(chuàng)作進行下去 ，所有被掩埋起來的阻礙，都應(yīng)該被挖出來透透氣，
這些創(chuàng)作的障礙沒什么神秘的，只不過是個人感受到的逆境。
也可能對，也可能不對
你內(nèi)心的藝術(shù)家是個充滿創(chuàng)造力的小孩，他會生悶氣，發(fā)小孩脾氣，嫉妒，眼紅，還會莫名其妙的害怕起來，
就像大多數(shù)小孩一樣，他怕黑，怕晚上出來抓小孩的怪物，還怕真的很恐怖的冒險。
在開始計劃之前，你可以問問小小的藝術(shù)家?guī)讉€簡單的問題，
這些問題會幫助你把黨在藝術(shù)家和創(chuàng)作之間常見的妖怪趕跑 。
在創(chuàng)作變得難以進行或是嵌入泥沼中時，這些問題也同樣能幫助你清理阻塞的創(chuàng)作文思。
列出你對這個計劃還有的憎惡憤怒 。
不管這些憎惡對于身為成年人的你來說有多么微不足道，
挑三揀四，無理取鬧，都有心把它們列出來，因為這對你內(nèi)心的小小藝術(shù)家來說，都是驚天動地的大事 。
請你在內(nèi)在的小小藝術(shù)家列出計劃中的作品和或任何相關(guān)的人士，以及他的所有恐懼 。
問問你自己就是這些嗎？
你有沒有遺漏任何細小的恐懼，你有沒有壓抑任何愚蠢的怒火，把他們都寫下來，
問問你自己不去創(chuàng)作這件作品，你能獲得什么好處呢？
例如，如果我不寫下這部作品，就不會有人討厭他了，如果我不寫下這部作品，我那混蛋編輯肯定要擔(dān)心了
如果我不去畫，雕塑，表演，歌唱，跳舞，我就可以認定自己比他們強的多而去，批評別人了
簽署一份屬于你的協(xié)議，內(nèi)容如下，
創(chuàng)造力，你來負責(zé)品質(zhì)，我來負責(zé)數(shù)量。
在協(xié)議書上簽字，然后貼出來。
還要提醒一句，這是一項力量強大的練習(xí)，它能給你的創(chuàng)作主攝致命性的瓦解 。
