我們不知道是蛋先生雞還是雞先生蛋，可我們知道蛋生雞---雞又生蛋的良性循環(huán)。在這循環(huán)中，蛋生雞是一方面，雞生蛋是另一方面。凡存在的就是合理的。主觀唯心也好，客觀唯物也好，同樣是認(rèn)識世界循環(huán)中的兩部分。各有各的獨(dú)到之處---真理成分，值得學(xué)習(xí)---內(nèi)化---提升---科學(xué)發(fā)展。
一、本書思想精華：
1.人類最強(qiáng)大的力量——精神力量，它雖然無形，但卻不容小覷，它是人類內(nèi)在世界的真正主人。精神過程唯一的活動方式是思維，觀念是思維活動的唯一產(chǎn)物。因此，思維過程是精神力量得以顯示的唯一途徑。使人的身體組織發(fā)生徹底改變的方法，就是針對某一給定的主題做出一定數(shù)量的思考。這是由于想法必然會招致生命機(jī)體某種組織的物質(zhì)反應(yīng)，如大腦、神經(jīng)、肌肉的生理反應(yīng)等，這就是由精神活動引發(fā)了機(jī)體組織結(jié)構(gòu)中客觀物質(zhì)的改變。
2.我們一切的力量都來源于自己的內(nèi)在世界。我們的內(nèi)在世界雖然是無法觸摸的，但卻是真實(shí)存在的。它是一個由思想、感覺、力量等要素構(gòu)成的、極具能動性和創(chuàng)造性的神秘世界。你簡直無法想象它強(qiáng)大到何種程度。我們的內(nèi)在世界是由思想統(tǒng)治著的。我們只有意識到和探知到自己的內(nèi)在世界，才能夠從根本上解決那些使我們困惑不已的人生難題，進(jìn)而就可以順暢自然地解釋產(chǎn)生這些難題的動因。一旦有效掌握了我們難以言喻的內(nèi)在世界，那么,所有那些無往不勝的有關(guān)力量、取得成就與財富的規(guī)律或法則也就盡在我們的掌控之中了.
3. 生命個體是通過思想和意識與客觀世界連結(jié)在一起的。大腦是思想的器官。生命個體通過潛意識與內(nèi)在世界相連結(jié)。太陽叢是潛意識的器官.潛意識是連接人類心靈與宇宙間無窮智慧的一座無比寬闊的橋梁，是連接精神世界與物質(zhì)世界的強(qiáng)大紐帶。 習(xí)慣源于潛意識，而不是根據(jù)顯意識的分析、鑒別或是推理而產(chǎn)生的。 實(shí)際上，顯意識轉(zhuǎn)變?yōu)闈撘庾R的過程就是從刻意到自覺再到習(xí)慣的改變，也就是形成習(xí)慣的過程。整個宇宙的創(chuàng)造原理是宇宙精神，而潛意識作為宇宙精神的部分，和整個宇宙精神是相結(jié)合、相統(tǒng)一的。潛意識會對我們的顯意識意愿做出回應(yīng)，這說明宇宙精神無限的創(chuàng)造性能量是被人類個體的顯意識所掌控的。歸根結(jié)底，我們的行為所產(chǎn)生的結(jié)果都是思考的產(chǎn)物。所以，控制自己思想的根本所在就是把自己的行為結(jié)果規(guī)劃好。
4.我們的注意力是由意圖來控制的。對思想力量的控制過程，創(chuàng)造了將要發(fā)生在我們未來生活中的事件。集中意念可以使人將深邃的思想、睿智的談吐和一切至高的潛力都充分地發(fā)揮出來，思想是成功與財富的種子成功者的精神法則,把命運(yùn)緊緊地掌握在自己的手中，有意識地在生活中為自己創(chuàng)造出我們在頭腦中渴望得到的圖景。如果你發(fā)自內(nèi)心地想實(shí)現(xiàn)某種境遇，那么你就能在生活中實(shí)現(xiàn)它。我們的心靈就像一塊磁鐵，而求知的渴望就像不可抗拒的磁力，將知識和智慧吸引，為我所用。一切知識都是集中意念的結(jié)果。
5.財富和所有的成就都建立在認(rèn)知的基礎(chǔ)上，所有的收獲都是認(rèn)知不斷積累的結(jié)果，認(rèn)知的中斷或意識的分散都會使事倍功半。當(dāng)我們有了正確的認(rèn)知，就有利于我們把客觀與主觀協(xié)調(diào)一致。靈感是從積累中得來的，準(zhǔn)備得越多，離成功就越近。
6.思維決定健康,只需將你印象中理想的圖畫儲存進(jìn)你的大腦，細(xì)胞就會像個天才一樣完美地為你打造一個真實(shí)而健康的體魄。我們一切的力量都來源于自己的內(nèi)在世界。
7.春種秋收，因果循環(huán)。我們可以借用這句強(qiáng)而有力的口號來增強(qiáng)你的意志，認(rèn)識你的力量，那就是：“我要成為怎樣的人，就能成為怎樣的人。”只有想不到，沒有做不到。人正因?yàn)樽陨淼倪@種創(chuàng)造性，才能夠產(chǎn)生創(chuàng)造性的思想，才使人類充滿能量。
8.愛是宇宙最偉大的情感，當(dāng)你對別人有不友善的想法時。最后體驗(yàn)到更明確的不友善的是你自己。感恩能讓你的心靈更接近宇宙創(chuàng)造能量和諧一致的狀態(tài)。愛和感恩可以解除我們生活中的所有負(fù)面磁場，也可消除任何疾病。要常懷感恩之心，順境中感恩，逆境中也要仍存喜樂，認(rèn)真地活在當(dāng)下，這才是人生的大智慧。
二、學(xué)習(xí)體會：
1.這是一部集哲學(xué)、自然科學(xué)、精神心理學(xué)精華為一體的成功學(xué)專著。本書闡述了生命以及創(chuàng)造性人生的基本原理，是迄今為止關(guān)于自我提高和深層自省的最經(jīng)典作品?！妒澜缟献钌衿娴?4堂課》從如何致富寫到怎樣保健，可謂包羅萬象。它傳授了為一切成就奠定基礎(chǔ)的終極原則、理念、因果和法則。
2.作者(美)查爾斯·哈奈爾是一個將自然辯證法與主觀唯心主義巧妙結(jié)合的杰出代表人物。具有高深的精神心理學(xué)造詣，又有人生事業(yè)坎坷與成功的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。作者強(qiáng)調(diào)，人類的精神力量具有無窮的巨大潛能，通過開發(fā)這種潛能，一個人可以達(dá)到前所未有的成功，從而擁有巨大的財富和人生的幸福，并獲得身心兩方面的健康發(fā)展。其先鋒的思想和強(qiáng)調(diào)開發(fā)內(nèi)在心靈力量的觀念，甚至遭到美國教會的嚴(yán)厲批判，并于上世紀(jì)30年代被列為禁書。這定是此書被禁之主因，其他才是借口。
3.兩大功效：在不斷增強(qiáng)人的認(rèn)知力的基礎(chǔ)上，通過培養(yǎng)自控靜心專注能力，追求意念健身；追求冥想靈感。
4.充分開發(fā)和培養(yǎng)人的思維潛質(zhì)與潛能，最大展現(xiàn)人的潛意識的神奇功效，激發(fā)靈感，反作用客觀世界的主觀能動性外化表達(dá)發(fā)揮極致。
5.思想與感情是一個不可分割的整體，是靈魂的兩個重要組成部分。它們各有各的功效，和諧共振，功效成倍放大。
6.思維流程：選定思考目標(biāo)---排除雜念靜心---專注冥想---形成顯意識---滲入到潛意識---共振內(nèi)化成精神思想感情（靈魂的內(nèi)涵）---激發(fā)靈感---外話表達(dá)反作用行為---精神思想成果促使外部環(huán)境世界改善---新現(xiàn)象新問題發(fā)現(xiàn)并感知---目標(biāo)出現(xiàn)---------因果良性循環(huán)。在這里，如何挖掘潛意識是關(guān)鍵！應(yīng)用的強(qiáng)度與功效促使顯意識能量價值不斷增強(qiáng)上升為潛意識（由當(dāng)前窗口激活態(tài)進(jìn)入內(nèi)存穩(wěn)定態(tài)）。
