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女性多吃葡萄可改善皮膚松弛

女性多吃葡萄可改善皮膚松弛

 

  寒冷的冬天,肌膚要抵抗惡劣的天氣,還要對付干燥的室內環(huán)境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態(tài)下,就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養(yǎng),還有什么辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語,讓你輕輕松松應對冬季肌膚問題!
  
  就像產婦分娩后皮膚會松弛一樣,有些人通過節(jié)食或藥物、運動等方式減肥后,會出現皮膚松弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因為過度減肥使皮下脂肪過快流失,導致皮膚失去支持。
  
  專家指出,最好不要一次減肥太多,平常就要注意皮膚護理,盡量延緩皮膚老化,注意皮膚的保濕和防曬。平常多吃含抗氧化物食物,如胡蘿卜、蘋果、西紅柿、葡萄等,能改善皮膚皺紋及松弛現象。
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