開始啦,哈哈 ~先來份美味的茄汁金槍魚三明治吧。先看個成品 原料:面包片,金槍魚罐頭,火腿肉,沙拉醬,生菜葉。
卷卷卷,黃瓜卷小菜來了 材料:黃瓜,胡蘿卜,火腿,卷心菜。 調(diào)料:鹽,醋,糖,雞粉,醬油,清水,香油。
做法:黃瓜洗凈有刮刀刮成長片。胡蘿卜,火腿,卷心菜切絲。把三絲放到黃瓜片上卷成卷,用牙簽固定即可。
最后一步,把鹽,醋,糖,雞粉,醬油,香油,清水調(diào)成調(diào)味汁,吃的時候澆在黃瓜卷上即可。
繼續(xù)努力,主食來了,換個花樣吃米飯-青飯團(tuán) 原料:壽司飯,紫菜,黑芝麻。
做法:手上蘸一點(diǎn)涼開水,取適量壽司飯捏成圓柱形的飯團(tuán),纏上切好的紫菜條,接縫處用米飯粒來粘住。在捏好的飯團(tuán)上撒上些黑芝麻就可以吃了。吃的時候可以蘸芥末,醬油。
又卷了,清香爽口-圓白菜肉卷 材料:圓白菜,豬肉或豬肉餡,雞蛋?!≌{(diào)料:鹽,胡椒粉,雞粉,姜末,蔥末,淀粉。
做法:將肉餡,姜末,蔥末,雞蛋,鹽,胡椒粉,淀粉一起攪勻,做成肉餡。淀粉調(diào)成糊備用。圓白菜葉在沸水里燙軟,將菜葉鋪平,抹上一層淀粉糊,放上肉餡,裹成小卷,如法逐一做好。
最后入籠用旺火蒸10分鐘左右,肉餡熟了即可。最好選用大白菜的葉子做,圓白菜不容易撕下較完整的葉子。如果撕壞了,就把幾片小葉拼在一起使用也很好。肉餡里多方些蔬菜更加爽口,放香菇和胡蘿卜進(jìn)去,蒸好既有肉餡的香味,又有蘑菇的鮮味。
又來卷了,新鮮口味-豆皮小白菜卷 材料:小白菜,豆皮,韭菜。調(diào)料:鹽。蔥末,姜末,雞粉。
做法:小白菜洗凈在開水中燙一下,然后切碎。豆皮切成巴掌大小的方塊。
把切碎的小白菜直接放入鍋中炒干水分,盛出來,然后在鍋里加入油,用蔥末,姜末爆香,放入炒干的小白菜,加鹽,翻炒入味即可。將炒過的小白菜卷入豆皮中,用燙軟的韭菜系住即可。
五彩繽紛-雜蔬卷餅 原料: 胡蘿卜,雞蛋,黃瓜,醬牛肉,蔥白,面粉,甜面醬。做法:取一個大碗,放入適量面粉,打入一個雞蛋,加適量水調(diào)成糊狀待用。胡蘿卜,黃瓜,醬牛肉,蔥,切絲。雞蛋打散,攤出一張蛋餅,切絲。鍋燒熱,倒入適量面糊攤出一張薄餅。取出薄餅,鋪平,刷上一層甜面醬,放上胡蘿卜絲,黃瓜絲,醬肉絲,蔥白,蛋皮絲,包裹成卷狀,斜刀切開即可。
五花肉蒸豆腐 材料:豆腐,五花肉。調(diào)料:鹽,雞粉,料酒,姜汁,醋,白糖,辣椒醬。做法:這個菜可以做的很復(fù)雜,也可以簡單化。1.先說簡單的:五花肉切片,用鹽,雞粉,料酒,少許醬油腌制入味,下鍋煎熟。豆腐切成和五花肉大小相同的片,取來一個深點(diǎn)的盤子,按照一片豆腐,一片五花肉擺好。把所有調(diào)料加適量清水調(diào)成味汁,澆在豆腐上,上鍋蒸熟即可。 2.復(fù)雜的做法:將五花肉整塊放入清水鍋中煮熟,撈出,在肉皮上抹些辣椒醬。炒鍋中倒入油,將晾涼的五花肉放入油中炸透,撈出控油,切片,豆腐也切成大小相同的片。按一片豆腐一片肉的順序擺好放在一個大碗里,肉皮朝下,加入調(diào)味汁,放入蒸鍋蒸熟,然后將碗里的肉和豆腐扣入盤中,最后勾個芡汁澆在上面即可。