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關注生命本源，傳播延生智慧1、粉紅殺手——“乳腺癌”乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，2020年全球乳癌新增患者達226萬，約占新發(fā)癌癥病例的11.7%，首次超過肺癌成為“全球第一大癌癥”。自二十世紀九十年代以來，中國乳癌發(fā)病率以全球兩倍的速度增長；2020年，中國有41.6萬新發(fā)乳癌患者，占全世界新發(fā)的19.9%，平均每76秒就有1例確診。乳腺癌是乳腺上皮細胞在多種致癌因子的作用下，發(fā)生增殖失控的現(xiàn)象。疾病早期常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液、腋窩淋巴結腫大等癥狀，晚期可因癌細胞發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移，出現(xiàn)多器官病變，直接威脅患者的生命。乳腺癌常被稱為“粉紅殺手”，其發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的首位，男性乳腺癌較為少見。目前，隨著醫(yī)療水平的提高，通過采用綜合治療手段，乳腺癌已成為療效最佳的實體腫瘤之一。1992年10月，美國婦女首創(chuàng)以佩戴”粉紅絲帶”為標志的全球性乳腺癌防治運動。在他們的倡導下，“粉紅絲帶”成為全球乳腺癌防治運動的標志，每年10月為世界乳腺癌防治月或警示月。每年 10 月 18 日為防乳癌宣傳日，十月的第三個星期五定為粉紅絲帶關愛日。“及早預防、及早發(fā)現(xiàn)、及早治療”也是粉紅絲帶乳癌防治運動的宗旨。如今乳腺癌對女性健康的威脅越來越大，已成為女性健康的頭號殺手，早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療提前了解及預防乳腺癌，對于每一個人都是很有必要的。2、早期乳腺癌“有跡可循”據(jù)報道，英國女子金凱德在社交媒體上傳了一張自己乳房的照片。照片顯示，其乳頭周圍出現(xiàn)了不少紅色的疹子。此照片一經(jīng)發(fā)出，2個小時閱讀量就達到了72000!千萬別小看這些紅疹，這不是簡單的皮膚過敏，因為，金凱德發(fā)現(xiàn)自己患上了乳腺癌!她發(fā)布這張照片的初衷是讓人們意識到：罹患乳腺癌的征兆，并不只是乳房有腫塊，還會出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、紅疹、皺紋等。金凱德說：“這些照片會挽救很多人的生命，乳腺癌可能以多種形式呈現(xiàn)，不僅僅是乳頭周圍，而且可能是胸部的任何地方!”8個早期乳腺癌跡象1、乳房的大小和形狀發(fā)生改變2、乳頭周圍出現(xiàn)發(fā)紅、皮疹3、有腫脹感或者部分乳腺組織加厚4、皮膚組織上發(fā)生變化，比如起皺紋，皮膚像橘子皮5、在沒有擠壓的情況下有東西從乳頭排出6、皮腋窩或者鎖骨處長出疙瘩或者隆起物7、乳頭回陷、變形或變位8、乳房或者腋窩持續(xù)疼痛乳腺癌的“雙十二”信號不論中年或年輕女性，一旦察覺以下一種或一種以上表現(xiàn)，就要留心了：1有乳腺癌家族史，特別是患者母親或姐妹曾患乳腺癌，在絕經(jīng)前發(fā)病或患雙側乳腺癌2月經(jīng)初潮過早（12歲以前），閉經(jīng)過遲（52歲以后）3年齡超過40歲未孕或第一胎足月產(chǎn)在35歲以后4 曾患一側乳腺癌者，對側乳腺具有高危險因素，尤其病理診斷為小葉原位癌或多灶性癌者5病理證實曾患乳腺囊性增生病，尤其含有活躍的導管上皮不典型增生結構者6有過多X線胸透或胸片檢查史者，每年一次的體檢胸片或乳房鉬靶X線檢查不會增加乳腺癌風險7曾患功能性子宮出血或子宮癌者8肥胖癥患者，尤其絕經(jīng)后顯著肥胖或伴有糖尿病者9長期大量使用外源性雌激素者10有不良生活習慣者，如抽煙、喝酒、熬夜11多次人工流產(chǎn)者12心理壓力巨大、有巨大精神創(chuàng)傷者每個女性必學的乳房自檢：看：最好在大鏡子前進行，觀察乳房雙側是否對稱，乳房的膚色有無改變、乳頭有無凹陷等。摸：一手抬起，一手并攏除拇指以外的其余四指，由內(nèi)向外以畫圈的方式滑動觸摸乳房，檢查有無腫塊、硬結。按：按壓檢查乳房外側至腋窩，檢查有無腫塊。擠：壓迫乳暈，看是否有液體排出。如果有發(fā)紅的液體溢出，需高度警惕。青春期到育齡期女性，月經(jīng)干凈后7~10天進行自檢，這時激素處于穩(wěn)定狀態(tài)，對乳房影響最小；絕經(jīng)期或絕經(jīng)后婦女，每月固定一天進行。若乳房出現(xiàn)以下12個異常，應進一步檢查：厚腫塊乳房組織突然增厚，可能是嚴重潛在病癥，如乳葉原位癌或發(fā)炎性乳癌凹陷有些人會注意到乳房下垂或凹陷，這可能是癌細胞被乳房組織“栓住”，向內(nèi)推擠所致皮膚潰爛極少數(shù)的乳癌病例是在皮下，會造成破皮或傷口發(fā)熱或發(fā)紅若乳房感覺熱熱的，或有大面積發(fā)紅，可能是發(fā)炎性乳癌的跡象新增分泌物乳頭一側自動分泌液體，棕色或透明色，可能是血漬，意味著乳房中的某種物質(zhì)引起了刺激斑塊皮膚變得坑坑洼洼、不平滑、出現(xiàn)皺摺，是發(fā)炎性乳癌的常見癥狀凹凸腫塊當乳房上出現(xiàn)局部腫塊、凸起或隆起都應就醫(yī)檢查靜脈曲張這可能是癌細胞阻塞血管的征兆乳頭內(nèi)陷可能是乳頭后方有硬塊導致乳頭內(nèi)縮形狀或大小改變?nèi)榉咳魏涡螤罨虺叽绲淖兓舨皇呛蜕砥谟嘘P，就該進行檢查橘皮皮膚當皮膚出現(xiàn)如橘皮樣改變，可能是乳房組織體液累積所致肉眼看不見的腫塊自我檢查有無乳房硬塊，癌癥的腫塊大多感覺硬挺且不會移動，就像檸檬籽一般3、氫氣對乳房癌有干預作用嗎？近幾年乳腺癌在全球的發(fā)病率持續(xù)上升，是全球女性癌癥發(fā)病率最高的疾病，也是國內(nèi)外女性癌癥相關死亡的主要原因之一，且近年來發(fā)病逐漸呈現(xiàn)低齡化趨勢。尤其是2020年，女性乳腺癌首次超過肺癌，成為全球最常見癌癥，約占新發(fā)癌癥病例的11.7%。在新確診的患者中，每8名就有1名是乳腺癌患者。而乳腺癌的病因與遺傳因素、激素因素、肥胖因素、煙酒因素等相關，規(guī)避可調(diào)整的患病因素，通過定期乳腺癌篩查，這樣能做到防患于未然。研究發(fā)現(xiàn)，氫氣對干預乳腺癌具有潛在價值，是一種值得嘗試的方法。氫氣可輔助干預乳腺癌氫元素是自然界基本化學元素之一，也是有機生命組成最多的元素，氫可以作為電子傳遞介質(zhì)，參與生命能量轉(zhuǎn)化。2007 年，日本學者 Ohsawa 等報道，吸入 2% 的氫氣可明顯改善動物腦缺血再灌注損傷。隨后，氫氣在癌癥治療中的作用也得到了人們的關注。巨噬細胞(m?) 是固有免疫的重要組成部分，分布廣泛，可塑性極強，在不同的刺激因素下可分化為激活免疫、抵御感染、抑制腫瘤發(fā)生的經(jīng)典活化( M1) 型巨噬細胞，和免疫抑制、化療耐藥、促進腫瘤發(fā)展的交替活化( M2) 型巨噬細胞。乳腺癌，氫氣可以抑制嗎？相信很多關注氫醫(yī)學的人會關新這個問題，接下來分享一份來自腫瘤研究所副所長師建國教授小組一項關于《氫氣聯(lián)合巨噬細胞對乳腺癌細胞生長的影響》的實驗研究。本實驗探究氫氣聯(lián)合巨噬細胞對乳腺癌細胞生長產(chǎn)生的作用及可能機制，為今后的臨床研究提供新思路。該研究屬于氫氣抗癌癥的理論探索，研究從巨噬細胞角度提出了氫氣抗癌癥的解釋。研究目的：探究氫氣聯(lián)合巨噬細胞對乳腺癌細胞生長的影響及其機制。方法：CCK8法和流式細胞術檢測癌細胞的活力及凋亡情況,ELISA檢測巨噬細胞分泌的細胞因子TNF-α,IFN-γ,IL-10,Western blot檢測FADD、TRAF2、caspase3的表達,流式細胞術和RT-PCR分析各組巨噬細胞標志物CCR7、CD206的表達情況。結果：氫氣聯(lián)合巨噬細胞使乳腺癌細胞活力降低,凋亡增加;機制方面,氫氣聯(lián)合巨噬細胞增加了細胞因子TNF-α,IFN-γ的分泌,上調(diào)了凋亡通路中FADD、caspase3的表達,并且促進巨噬細胞向M1極化,抑制其向M2極化。結論:氫氣聯(lián)合巨噬細胞能抑制乳腺癌細胞生長。在本研究中，首先檢測了氫氣聯(lián)合巨噬細胞對乳腺癌細胞 MCF- 7 生長的影響，可以看出通入氫氣后癌細胞的活性降低，流式細胞術檢測出凋亡率增高; 隨后對其可能的機制進行了一系列的探究:一方面，氫氣通入后，巨噬細胞所分泌的具有抑制、殺傷腫瘤細胞作用的細胞因子 TNF - α、IFN - γ增加，具有免疫抑制作用的細胞因子 IL- 10 減少，說明氫氣能激活巨噬細胞抗瘤效應，促進巨噬細胞的免疫應答;另一方面，根據(jù)流式細胞術測出的結果，我們推測氫氣的抗腫瘤作用可能與誘導細胞凋亡有關，為了驗證這一推論，我們對細胞內(nèi)凋亡通路中的幾個關鍵蛋白的表達水平進行了檢測，F(xiàn)ADD 是死亡受體介導的凋亡途徑的關鍵啟動因子， caspase3 能逐步啟動層層級聯(lián)反應，最終導致細胞凋亡，通入氫氣后，這兩者蛋白表達量在 Western blot 實驗中顯示有所上升，因此，氫氣在體外能夠顯著抑制 MCF- 7 細胞的增殖并誘導細胞凋亡，其作用可能與上調(diào) FADD，caspase3 蛋白的表達有關;最后，我們還通過流式細胞術和 ＲT - PCＲ 檢測了共培養(yǎng)體系中巨噬細胞的極化情況，巨噬細胞在外界刺激下可極化為 M1 和 M2 型，M1 型可抑制腫瘤發(fā)生，其標志 物 為 CCＲ7; M2 型可促進腫瘤生長，其 標 志 物 為CD206; 流式實驗結果顯示通入氫氣培養(yǎng)后，CCＲ7 分子表達增加，CD206 分子表達下降，ＲT-PCＲ 實驗結果顯示二者基因表達也有相同改變趨勢，因此，氫氣聯(lián)合巨噬細胞能抑制乳腺癌 MCF-7 細胞生長與氫氣能促進巨噬細胞 M1極化，抑制巨噬細胞 M2 極化有關。研究中提到：氫氣通入后，巨噬細胞所分泌的具有抑制、殺傷腫瘤細胞作用的細胞因子 TNF- α、IFN - γ增加，上調(diào)了凋亡通路中FADD、caspase3的表達，并且促進巨噬細胞向M1極化，抑制其向M2極化。說明氫氣能激活巨噬細胞抗瘤效應，促進巨噬細胞的免疫應答。結果顯示，氫氣聯(lián)合巨噬細胞能抑制乳腺癌細胞生長。喝氫水能夠抗乳腺癌，且效果不錯來自意大利羅馬大學公共健康中心運動醫(yī)學系Giovanni Vanni Frajese教授發(fā)表在Evidence-BasedComplementary and Alternative Medicine的一項研究結果表明，無論是細胞學研究，還是典型腫瘤動物，都顯示氫水能抗乳腺癌，且效果很不錯，能讓乳腺癌癥晚發(fā)生、少發(fā)生，能讓動物活的更長久。圖 a是腫瘤產(chǎn)生的時間；b圖是腫瘤多樣性；c是動物死亡的時間（差5周）。本來只活26周，用氫水后活32周，還是蠻厲害的！由此看來，氫氣對干預乳腺癌具有潛在價值，是一種值得嘗試的方法。很多人一直詬病的一點，就是為什么我們經(jīng)常發(fā)的都是一些基礎研究報告和人群案例報告，為什么不做嚴格的大樣本臨床人群研究？惠康氫醫(yī)學研究中心的康志敏教授說曾表示：目前氫醫(yī)學發(fā)展時間不長，氫產(chǎn)業(yè)剛剛起步，氫氣還沒有被人們熟知和認可，很多醫(yī)學專家也在質(zhì)疑氫的效果的真實性，而一個嚴格的大樣本臨床研究，需要投入大量的資金和人力物力，需要臨床醫(yī)生緊密的配合，這些都在目前的環(huán)境中難以實現(xiàn)，但是，這確實是我們努力的目標。同時也希望乳腺癌患者可以在其他治療之外，嘗試增加吸氫這樣一個手段來控制腫瘤的發(fā)展和轉(zhuǎn)移，獲得更好的生活質(zhì)量。乳腺癌作為影響女性健康的頭號殺手，與西方女性相比，我國乳腺癌的發(fā)病年齡提早了10-15年，30歲左右的年輕女性中有零星發(fā)病，高峰期在40-49歲。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了乳腺的腫塊，以及乳腺局限性的纖體增厚等，那么，一定要警惕乳腺疾病。當然了，乳腺癌也沒有大家想象的那么可怕，它是一個可防可治的疾病，主要是要做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。下面分享一份養(yǎng)護乳腺行為清單，從日常生活中開始呵護我們?nèi)橄俚慕】怠?div style="height:15px;">