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一家四口的晚餐,四菜一湯,40分鐘就搞定,葷素搭配美味又實(shí)惠

天冷吃飯不將就,晚餐四菜一湯,葷素搭配,實(shí)惠又好吃!又到一周的家人聚餐時(shí)間,今天依舊簡(jiǎn)單吃。周六晚和今天中午都有大餐吃,所以沒有做飯,晚上更是不能有大魚大肉,簡(jiǎn)單地做四菜一湯,家??谖叮贸杂謱?shí)惠。

來,看看今天晚餐都有啥?蒜苗炒肉,涼拌牛肉,番茄炒蛋,青椒豆干,清水蘿卜,家人都覺得都蠻好吃的,大家覺得怎樣呢?雖說肉價(jià)上漲不少,但是在家做同樣的菜比飯管吃實(shí)惠不少,而且還干凈衛(wèi)生。

蒜苗炒肉,一道簡(jiǎn)單的家常小炒,同鹽煎肉差不多,不過家人不吃肥肉,因此我用瘦肉來做的,味道咸香好吃,特別下飯。不過呢,我還是建議大家用三線五花肉來做會(huì)更好吃。詳細(xì)做法將另開一篇文章來詳細(xì)介紹。

番茄炒蛋,孩子們喜歡的一道家常菜,酸酸甜甜,爽口又開胃,百吃不厭。

做法:番茄去皮切小塊,雞蛋打碗中,加少許鹽,料酒和1勺水淀粉攪拌均勻,起油鍋,放入蛋液攤開,表面快凝固時(shí)劃散盛出。番茄丁入鍋炒出汁,加少許鹽調(diào)味,倒入炒好的雞蛋拌勻,加白糖,生抽拌勻出鍋即可。

涼拌牛腱肉,一道香辣好吃又有嚼勁的涼菜,下酒又下飯!做法簡(jiǎn)單,鹵一鹵拌一拌就完成,實(shí)在太懶的話,可以買鹵好的牛肉直接拌,特省事兒。

做法:牛腱肉焯水洗凈,放入老鹵湯中鹵煮一個(gè)小時(shí),關(guān)火燜在鹵湯中到?jīng)鐾?,取出切薄片,紅椒切圈,大蒜剁末,香菜切段,切好的牛肉放入大盆中,加入生抽,鹽,白糖,紅油,香油,辣椒,蒜和香菜拌勻,裝盤即可。

青椒炒豆干,比較清爽咸香的一道小炒,幾分鐘就上桌,營(yíng)養(yǎng)又下飯。

做法:鹵香干切粗細(xì)一致的條,青椒拍破切條,生姜切絲,紅椒切條。起鍋倒油,油熱放入姜絲,辣椒爆香,放入豆干條快速翻勻,加點(diǎn)糖,生抽調(diào)味,岀鍋裝盤即可。

清水蘿卜,一道清甜可口素湯,我們這兒就喜歡煮清水菜,搭配一個(gè)料碟,非常好吃。其實(shí)想要清脂刮腸,多吃清水菜是有一定輔助用的。做法再簡(jiǎn)單不過了,切塊下鍋,拍一小塊生姜,煮二十分鐘,加鹽,胡椒粉調(diào)味,撒上蔥花即可。

好了,這就是我家的晚餐,大家覺得可好?五道菜豐盛又美味,實(shí)惠又干凈,再累,為了家人也樂意!

大家也來分享下你家的一日三餐吧!說說你家的故事,不同地域的飲食,歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流。感謝大家的支持!

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